HMF Fit For School Powder Blackcurrant, Підтримка імунітету, 30 г

Genestra Підтримка імунітету 30 г

HMF Fit For School Powder Blackcurrant, Підтримка імунітету, 30 г

Опис

Порошок HMF Fit For School Powder містить комбінацію досліджених пробіотичних штамів і вітаміну С, які підтримують здоров'я верхніх дихальних шляхів і імунну функцію дітей. У нещодавньому клінічному дослідженні 57 школярів були рандомізовані для отримання таблеток плацебо або пробіотичної формули HMF Fit For School Powder плюс 50 мг вітаміну С щодня протягом шести місяців. Діти в групі пробіотиків плюс вітамін С мали значне покращення здоров'я верхніх дихальних шляхів, включаючи значне зменшення кількості днів з незначними симптомами та 30% зниження рівня прогулів у школі. Кожна мірна ложка містить 25 мкг (1000 МО) вітаміну D для додаткової підтримки імунітету та підтримки статусу вітаміну D для здорового розвитку кісток.

Офіційний сайт: https://www.seroyal.com/our-products/shop-by/by-brand/genestra.html

Інгредієнти

Розмір порції: 1 мірна ложка (1 грам) Порції в упаковці: приблизно 30 на порцію / Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти) 50 мг / 56% Вітамін D (у вигляді холекальциферолу) 25 мкг (1000 МО) / 125% Пробіотичний консорціум 12,5 мільярда КУО / Lactobacillus acidophilus (CUL-60 & CUL-21) Bifidobacterium animalis subsp. lactis (CUL-34) & Bifidobacterium bifidum (CUL-20) Денна норма (DV) не встановлена. Інші інгредієнти: картопляний мальтодекстрин. Без ГМО / Без глютену / Без сої / Без молочних продуктів / Без ФОС / Вегетаріанське.

Дозування

Діти (1 рік і старше): у склянку додайте 1 мірну ложку у воду або сік і повністю розчиніть перед введенням дітям. Приймайте один раз на день або за рекомендацією лікаря.

Запобіжні заходи

Якщо у вас ослаблений імунітет, не використовуйте. Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, маєте будь-який стан здоров'я або приймаєте будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Якщо виникають симптоми розладу травлення, припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці. Цей продукт був запечатаний для вашого захисту. Не використовуйте, якщо коробка або вміст відкриті або пошкоджені. Зберігати в холодильнику (нижче 46F). Примітка: упаковано за вагою, а не за обсягом. Може виникнути осідання.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Не містить глютену
• Без ГМО
• Без сої
• Вегетаріанська

Підтримка імунітету: Комплексний підхід до зміцнення організму

Що таке підтримка імунітету?

Імунітет – це здатність організму захищатися від вірусів, бактерій, грибків та інших патогенів. Від ефективності імунної системи залежить стійкість до інфекцій, швидкість відновлення після хвороб та загальне самопочуття.

Підтримка імунітету – це комплекс заходів, спрямованих на зміцнення природного захисту організму. Вона включає правильне харчування, фізичну активність, здоровий сон, мінімізацію стресу, а також використання спеціальних добавок.

Основні компоненти для підтримки імунної системи

1. Вітаміни:

   • Вітамін С – потужний антиоксидант, що сприяє виробленню лейкоцитів та нейтралізує вільні радикали.
   • Вітамін D – необхідний для активації імунних клітин, зміцнення кісток та загального здоров'я.
   • Вітамін А – покращує бар'єрну функцію слизових оболонок та підтримує вироблення антитіл.
   • Вітаміни групи B – беруть участь у виробленні енергії та підтримують нервову систему, що важливо для імунітету.

2. Мінерали:

   • Цинк – відіграє важливу роль у функціонуванні імунних клітин, допомагає боротися з вірусами.
   • Селен – потужний антиоксидант, що захищає клітини від ушкоджень.
   • Магній – підтримує функціонування ферментів імунної системи та зменшує запальні процеси.

3. Пребіотики та пробіотики:

   • Відновлюють мікрофлору кишківника, що є важливим для правильного функціонування імунітету.
   • Підвищують стійкість до інфекцій і зменшують запальні процеси.

4. Антиоксиданти:

   • Кверцетин – природний флавоноїд, що зменшує запальні реакції та підвищує опірність організму.
   • Глутатіон – ключовий антиоксидант, що захищає клітини від оксидативного стресу.

5. Адаптогени:

   • Ехінацея – відома своєю здатністю стимулювати вироблення імунних клітин.
   • Астрагал – підвищує рівень енергії та підтримує роботу імунної системи.
   • Родіола рожева – знижує стрес та покращує загальну витривалість організму.

Форми випуску добавок для імунної підтримки

1. Таблетки та капсули – зручні для щоденного прийому, містять концентровані дози активних речовин.
2. Порошки – швидко розчиняються у воді або соку, зручні для людей, які мають труднощі з ковтанням таблеток.
3. Рідкі екстракти – швидко засвоюються організмом, містять натуральні компоненти.
4. Жувальні таблетки та льодяники – приємні на смак, підходять для дітей та дорослих.
5. Чаї та настоянки – містять натуральні рослинні екстракти, що підтримують імунітет природним шляхом.

Дозування та рекомендації щодо приймання

Дозування залежить від віку, стану здоров’я, рівня фізичної активності та індивідуальних потреб.

Загальні рекомендації:

• Вітамін С – 500-1000 мг на день для дорослих.
• Вітамін D – 1000-4000 МО на день (особливо у зимовий період).
• Цинк – 10-30 мг на день для підтримки імунітету.
• Селен – 50-100 мкг на день.
• Пробіотики – 5-20 млрд КУО (колонієутворюючих одиниць) на день.

Для досягнення максимального ефекту рекомендується приймати добавки курсами (наприклад, 2-3 місяці з перервою).

Коли необхідна підтримка імунітету?

1. У періоди сезонних епідемій (грипу, застуд).
2. Під час підвищеного фізичного або розумового навантаження.
3. При частих застудах та хронічних захворюваннях.
4. Після тривалого прийому антибіотиків для відновлення мікрофлори кишківника.
5. При нестачі сну, стресі або незбалансованому харчуванні.

Висновок

Підтримка імунітету – це не просто прийом вітамінів чи добавок, а комплексний підхід, що включає правильне харчування, здоровий спосіб життя, фізичну активність та регулярний контроль за станом здоров’я.

Для досягнення найкращих результатів важливо підбирати якісні добавки, дотримуватися оптимальних дозувань та поєднувати їх із здоровими звичками.