HMF Fit For School Powder Blackcurrant, Поддержка иммунитета, 30 г

Поддержка иммунитета HMF Fit For School Powder Blackcurrant 30 г, Genestra

HMF Fit For School Powder Blackcurrant, Поддержка иммунитета, 30 г

Описание

Порошок HMF, пригодный для школы, включает в себя комбинацию научно-обоснованных пробиотических штаммов и витамина С, который поддерживает здоровье верхних дыхательных путей и иммунную функцию детей. В недавнем клиническом исследовании 57 школьников были рандомизированы на получение либо таблетки плацебо, либо пробиотической формулы порошка HMF Fit For School плюс 50 мг витамина С ежедневно в течение шести месяцев. У детей в группе, получавшей пробиотик плюс витамин С, наблюдалось значительное улучшение здоровья верхних дыхательных путей, включая значительное уменьшение количества дней с незначительными симптомами и снижение на 30% уровня пропусков занятий в школу. Каждая мерная ложка с горкой также содержит 25 мкг (1000 МЕ) витамина D для дополнительной иммунной поддержки и повышения уровня витамина D для здорового развития костей.

Официальный сайт: https://www.seroyal.com/our-products/shop-by/by-brand/genestra.html.

Ингредиенты

Размер порции: 1 мерная ложка с горкой (1 грамм) Количество порций в упаковке: около 30 Количество на порцию / витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) 50 мг / 56% витамина D (в виде холекальциферола) 25 мкг (1000 МЕ) / 125% пробиотического консорциума 12,5 млрд КОЕ / Lactobacillus acidophilus (CUL-60 и CUL-21) Bifidobacterium Animalis subsp. Lactis (CUL-34) и Bifidobacterium bifidum (CUL-20) Суточная норма (DV) не установлена. Другие ингредиенты: Картофельный мальтодекстрин. Без ГМО / без глютена / без сои / без молочных продуктов / без ФОС / вегетарианский.

Дозировка

Дети (1 год и старше): В стакан добавьте 1 мерную ложку с горкой в воду или сок и полностью растворите перед введением детям. Принимайте один раз в день или согласно рекомендациям вашего врача.

Меры предосторожности

Если у вас ослабленный иммунитет, не используйте. Если вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо проблемы со здоровьем или принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Если возникают симптомы расстройства пищеварения, прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Этот продукт был запечатан для вашей защиты. Не используйте, если коробка или содержимое открыты или повреждены. Хранить в холодильнике (ниже 46F). Примечание: Упаковано по весу, а не по объему. Урегулирование может произойти.

Аллергия/диетические потребности

• Без молока
• Не содержит глютен
• без ГМО
• Без сои
• Вегетарианец

Поддержка иммунитета: Комплексный подход к укреплению организма

Что такое поддержка иммунитета?

Иммунитет – это способность организма защищаться от вирусов, бактерий, грибков и других патогенов. От эффективности иммунной системы зависит стойкость к инфекциям, скорость восстановления после болезней и общее самочувствие.

Поддержка иммунитета – это комплекс мер, направленных на укрепление естественной защиты организма. Она включает в себя правильное питание, физическую активность, здоровый сон, минимизацию стресса, а также использование специальных добавок.

Основные компоненты для поддержания иммунной системы

1. Витамины:

   • Витамин С – мощный антиоксидант, способствующий выработке лейкоцитов и нейтрализующий свободные радикалы.
   • Витамин D – необходим для активации иммунных клеток, укрепления костей и общего здоровья.
   • Витамин А – улучшает барьерную функцию слизистых и поддерживает выработку антител.
   • Витамины группы B – участвуют в выработке энергии и поддерживают нервную систему, что важно для иммунитета.

2. Минералы:

   • Цинк – играет немаловажную роль в функционировании иммунных клеток, помогает бороться с вирусами.
   • Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
   • Магний – поддерживает функционирование ферментов иммунной системы и уменьшает воспалительные процессы.

3. Пребиотики и пробиотики:

   • Восстанавливают микрофлору кишківника, что важно для правильного функционирования иммунитета.
   • Повышают стойкость к инфекциям и уменьшают воспалительные процессы.

4. Антиоксиданты:

   • Кверцетин – естественный флавоноид, уменьшающий воспалительные реакции и повышающий сопротивляемость организма.
   • Глутатион – ключевой антиоксидант, защищающий клетки от оксидативного стресса.

5. Адаптогены:

   • Эхинацея – известная своей способностью стимулировать выработку иммунных клеток.
   • Астрагал повышает уровень энергии и поддерживает работу иммунной системы.
   • Родиола розовая – снижает стресс и улучшает общую выносливость организма.

Формы выпуска добавок для иммунной поддержки

1. Таблетки и капсулы удобны для ежедневного приема, содержат концентрированные дозы активных веществ.
2. Порошки – быстро растворяются в воде или соке, удобны для людей, которые испытывают трудности с глотением таблеток.
3. Жидкие экстракты быстро усваиваются организмом, содержат натуральные компоненты.
4. Жевательные таблетки и леденцы – приятные по вкусу, подходят для детей и взрослых.
5. Чаи и настойки содержат натуральные растительные экстракты, поддерживающие иммунитет естественным путем.

Дозировка и рекомендации по приему

Дозировка зависит от возраста, состояния здоровья, уровня физической активности и индивидуальных потребностей.

Общие рекомендации:

• Витамин С – 500–1000 мг в день для взрослых.
• Витамин D – 1000-4000 МЕ в день (особенно в зимний период).
• Цинк – 10-30 мг в день для поддержания иммунитета.
• Селен – 50-100 мкг в день.
• Пробиотики – 5-20 млрд КОЕ (колониеобразующих единиц) в день.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется принимать добавки курсами (например, 2-3 месяца с перерывом).

Когда необходима поддержка иммунитета?

1. В периоды сезонных эпидемий (гриппа, простуд).
2. При повышенной физической или умственной нагрузке.
3. При частых простудах и хронических заболеваниях.
4. После продолжительного приема антибиотиков для восстановления микрофлоры кишківника.
5. При недостатке сна, стрессе или несбалансированном питании.

Вывод

Поддержка иммунитета – это не просто прием витаминов или добавок, а комплексный подход, включающий в себя правильное питание, здоровый образ жизни, физическую активность и регулярный контроль за состоянием здоровья.

Для достижения наилучших результатов важно подбирать качественные добавки, соблюдать оптимальные дозировки и сочетать их со здоровыми привычками.