Pantothenic Acid 500 mg, Вітамін B5 Пантотенова кислота, 100 капсул

Vital Nutrients Вітамін B5 Пантотенова кислота 100 капсул

Pantothenic Acid 500 mg, Вітамін B5 Пантотенова кислота, 100 капсул

Опис

Ваше тіло використовує великий запас вітамінів і мінералів, щоб допомогти організму виконувати його функції - насправді, включення всіх основних вітамінів потрібне для того, щоб організм працював найбільш ефективно. Серед них є вітаміни групи В, а точніше, 8, усі вони разом називаються В-комплексом. Вітаміни групи B відіграють різну роль у хлопчика, але всі вони певним чином допомагають виробляти енергію в процесі перетворення їжі з вуглеводів на глюкозу. Вітаміни групи В також допомагають організму використовувати такі сполуки, як білки та жири, а також функцію нервової системи Один із таких вітамінів групи В, вітамін В5, також відноситься до пантотенової кислоти.

Простий спосіб додати пантотенову кислоту до свого раціону та підтримати загальне самопочуття — це харчова добавка, як-от Пантотенова кислота 500 мг від Vital Nutrients.

Як і інші вітаміни групи B, пантотенова кислота є водорозчинною, що означає, що організм не в змозі їх зберігати, тому її потрібно доповнювати якимось іншим способом. Цей вітамін може допомогти підтримувати здоровий травний тракт, а також допомогти в процесі створення енергії червоних кровяних тілець і повязаних зі стресом гормонів, які виробляються в надниркових залозах організму.

Пантотенова кислота також може сприяти процесу метаболізму, працюючи з білками, вуглеводами та жирами, а також синтезом гормонів, жовчі та гемоглобіну.

Компанія Vital Nutrients наполегливо працювала над забезпеченням безпеки та здоров'я та може обіцяти, що пантотенова кислота не містить жодних сполучних речовин, покриттів, штучних ароматизаторів, штучних барвників та консервантів.

Кожна пляшка з 100 капсулами пантотенової кислоти 500 мг від Vital Nutrients має рекомендовану дозу 1-2 капсули, які приймаються 1-2 рази на день або за вказівкою медичного працівника.

Vital Nutrients пропонує різноманітні ефективні та безпечні дієтичні добавки. Усі їхні продукти не містять глютену, ГМО та упаковані в пляшки без бісфенолу А.

Офіційний сайт: https://www.vitalnutrients.net

Інгредієнти

Розмір порції: 1 вегетаріанська капсула Порції в упаковці: 100 Кількість на порцію / пантотенова кислота (у вигляді пантотенату кальцію) 500 мг / 5000% кальцію 40 мг / 4% Денна норма не встановлена. Інші інгредієнти: рослинна целюлозна капсула, рисовий порошок, лейцин і діоксид кремнію. Виключає: покриття, сполучні речовини, глютен (пшениця, жито, ячмінь), молоко/молочні продукти (казеїн, сироватка), соєвий білок, яєчний білок, цукор.

Дозування

По 1 капсулі 2-3 рази на день або за вказівкою вашого медичного працівника.

Запобіжні заходи

Зберігати закритим у сухому прохолодному місці. Зберігати в недоступному для дітей. Використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Якщо ви вагітні, проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Без яєць
• Не містить глютену
• Без сої
• Без цукру
• Без пшениці

Вітамін B5 (Пантотенова кислота) – це водорозчинний вітамін, який має важливу роль у підтримці нормального функціонування організму. Вітамін B5 бере участь у численних біохімічних процесах, зокрема, в обміні речовин, енергетичному обміні, синтезі гормонів, а також сприяє нормалізації функцій нервової системи.

Основні функції вітаміну B5:

1. Синтез коензиму A – це ключовий компонент для метаболізму жирних кислот, вуглеводів і білків.
2. Регуляція рівня енергії – допомагає організму перетворювати вуглеводи, жири та білки в енергію.
3. Сприяння виробленню гормонів – бере участь у виробництві гормонів надниркових залоз, зокрема кортизолу, що допомагає організму справлятися зі стресом.
4. Підтримка здоров'я шкіри – часто використовується в косметології для загоєння шкіри, покращення її еластичності та зменшення запалень.

Склад і форми вітаміну B5:

Вітамін B5 існує у декількох формах, зокрема:

• Пантотенова кислота – найбільш поширена форма, яка потрапляє в організм через їжу або добавки.
• Пантотенат кальцію – форма, що часто використовується в добавках і лікарських засобах.
• Ацетилпантотенова кислота – менш поширена, але має аналогічні властивості.

Вітамін B5 міститься в таких продуктах, як:

• М’ясо (особливо яловичина та свинина)
• Птах
• Риба
• Яйця
• Молочні продукти
• Бобові
• Цільнозернові продукти (хліб, крупи)
• Овочі (наприклад, броколі, картопля)

Дозування вітаміну B5:

Рекомендована добова норма вітаміну B5 залежить від віку та стану здоров’я:

• Для дорослих – близько 5 мг на добу.
• Для вагітних та годуючих жінок – до 7-10 мг на добу.
• Для дітей – дозування варіюється від 1 до 5 мг залежно від віку.

У більшості випадків організм отримує достатньо пантотенової кислоти з їжею, але в окремих випадках, коли спостерігається дефіцит або є підвищена потреба, може бути рекомендовано приймання добавок.

Приймання вітаміну B5:

• Вітамін B5 добре засвоюється при прийманні разом з їжею.
• Добавки з пантотеновою кислотою найчастіше приймаються під час їжі для кращого засвоєння.
• Важливо дотримуватись рекомендованих доз, оскільки надлишок вітаміну B5, хоча і не викликає серйозних отруєнь, може спричинити дискомфорт (наприклад, діарею).

Недостатність вітаміну B5:

Дефіцит пантотенової кислоти рідко зустрічається, але в окремих випадках може викликати такі симптоми:

• Втома
• Депресія
• Болі в м’язах
• Порушення травлення
• Різке зниження імунітету

Дефіцит може виникати через неправильне харчування, важкі хвороби або стресові ситуації.

Переваги додаткового прийому вітаміну B5:

1. Покращення стану шкіри – допомагає зменшити запалення та сприяє загоєнню дрібних пошкоджень на шкірі.
2. Підвищення енергетичного рівня – бере участь у процесах, які відповідають за вироблення енергії.
3. Зниження стресу – через участь у виробництві гормонів надниркових залоз.

Вітамін B5 є важливим компонентом здоров’я, що підтримує численні функції організму, тому варто звертати увагу на його регулярне споживання для забезпечення нормальної життєдіяльності.