Premier Nutritional Flakes, Харчові дріжджі, 280 г

Premier Research Labs Харчові дріжджі 280 г

Premier Nutritional Flakes, Харчові дріжджі, 280 г

Опис

Дієтична добавка 10 унцій (порошок) Гарне джерело якісного білка Вегетаріанський білок Спробуйте цю смачну супер-їжу для щоденного супер-харчування з приємним сирним смаком. Харчові пластівці Premier Nutritional Flakes містять харчові дріжджі без ГМО, які є хорошим джерелом високоякісного, біодоступного білка, що містить як незамінні, так і незамінні амінокислоти, що підходить для всіх, включаючи вегетаріанців і веганів. Ця формула також багата низкою вітамінів групи B, включаючи вітамін B12. Ці поживні пластівці виготовлені зі спеціально відібраного штаму Saccharomyces cerevisiae (спеціально вирощеного на патоці), який пройшов процес ферментації в ретельно контрольованих умовах. Цей продукт не сприяє росту кандиди чи інших дріжджів. Щоб пожвавити будь-яку страву, додайте 1 або 2 столові ложки в салат, суп або основну страву, щоб надати їй ситного, сирного смаку. Дітям (і навіть домашнім тваринам) це подобається.

Офіційний сайт: http://prlabs.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 столова ложка (10 г) Порції в упаковці: приблизно 28 Кількість на порцію / %DV калорій 40 Загальний жир 0,5 г / 1% Натрій 15 мг / 1% Загальний вміст вуглеводів. 4 г / 1% харчових волокон 2 г / 8% білка 5 г / 4% заліза 0,6 мг / 4% калію 210 мг / 4% тіаміну (B1) 5,4 мг / 450% рибофлавіну (B2) 5,4 мг / 420% ніацину (B3) 28 мг / 180% Вітамін B6 5 мг / 290% Фолієва кислота 170 мкг DFE (100 мкг фолієвої кислоти) / 45% Вітамін B12 5 мкг / 210% Не є значним джерелом насичених жирів, транс-жирів, холестерину, загального цукру, доданого цукру, вітаміну D і кальцію . % добових норм (DV) показує, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовуються для загальних порад щодо харчування. Інгредієнти: сухі дріжджі (Saccharomyces cerevisiae), ніацин, піридоксину гідрохлорид, тіаміну гідрохлорид, рибофлавін, фолієва кислота, ціанокобаламін. Типовий амінокислотний профіль на порцію (від вмісту білка) Аланін 300 мг Аргінін 210 мг Аспарагінова кислота 440 мг Цистин 50 мг Глутамінова кислота 690 мг Гліцин 210 мг Гістидин 90 мг Ізолейцин 210 мг Лейцин 320 мг Лізин 350 мг Мет іонін 70 мг фенілаланін 200 мг пролін 160 мг серин 210 мг треонін 220 мг тирозин 160 мг валін 250 мг Програма якості PRL. Вироблено, щоб уникнути: додавання стеарату магнію (небажана допоміжна речовина), штучних барвників, штучних ароматизаторів або штучних консервантів. Гарантія якості PRL / Чисто веганський / БЕЗ ГМО / Без глютену / Ферментований протеїн / Багатий вітамінами групи B / Містить вітамін B12 / Високоякісні амінокислоти / Перевірено на важкі метали / Перевірено на домішки / Кошерний / Вегетаріанський / Веганський

Дозування

Приймати по 1 столовій ложці за бажанням. Насолоджуйтесь його приємним смаком, горіховим смаком, додаючи його в напої чи їжу, наприклад, супи, смузі, салати чи овочеві соки.

Запобіжні заходи

Примітка: використовуйте цей продукт лише як харчову добавку. Не використовувати для зниження ваги. Пломба фальсифікатора: використовуйте лише якщо пломба не пошкоджена. Зберігати в прохолодному сухому місці.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Не містить глютену
• Без ГМО
• Кошерний
• Веганський
• Вегетаріанська

Харчові дріжджі (Nutritional Yeast): детальний огляд

Харчові дріжджі – це спеціальний вид інактивованих дріжджів Saccharomyces cerevisiae, який широко використовується як натуральне джерело вітамінів групи B, білків та мінералів. Вони не викликають ферментації в організмі, оскільки проходять термічну обробку, що робить їх безпечними для вживання навіть людям із кандидозом або чутливістю до звичайних дріжджів.

Склад і користь

Харчові дріжджі є цінним джерелом макро- та мікроелементів, що робить їх популярною добавкою у раціонах вегетаріанців, веганів та людей, які прагнуть підтримувати здоровий спосіб життя.

Основні компоненти харчових дріжджів

• Білки – до 50% від загальної маси продукту. Містять усі незамінні амінокислоти, необхідні для підтримки м’язової маси, імунної функції та регенерації клітин.
• Вітаміни групи B – природно містять B1 (тіамін), B2 (рибофлавін), B3 (ніацин), B5 (пантотенова кислота), B6 (піридоксин), B7 (біотин) та B9 (фолієва кислота). Часто збагачені вітаміном B12, що важливо для веганів.
• Мікроелементи – містять цинк, селен, магній, мідь, марганець, залізо, калій та фосфор, які необхідні для обміну речовин, здоров’я шкіри, нігтів, волосся та підтримки нервової системи.
• Бета-глюкани – натуральні імуномодулятори, що сприяють зміцненню захисних сил організму.
• Антиоксиданти – містять глутатіон і селенопротеїни, які нейтралізують дію вільних радикалів та сприяють детоксикації організму.

Форми випуску

Харчові дріжджі представлені у різних формах, кожна з яких підходить для певних потреб:

• Пластівці – найпопулярніша форма, яка використовується як приправи до страв (мають легкий сирний присмак).
• Порошок – підходить для додавання у коктейлі, смузі, соуси.
• Капсули або таблетки – форма для зручного дозування при прийомі в якості харчової добавки.

Дозування та приймання

Рекомендоване дозування залежить від мети використання та індивідуальних особливостей організму:

• Дорослі: 1-2 столові ложки (5-10 г) на день для загального зміцнення здоров'я.
• Діти: 1 чайна ложка (2-5 г) на день, за умови відсутності алергічних реакцій.
• При інтенсивних фізичних навантаженнях: 10-15 г на день для підтримки рівня енергії та м’язової маси.

Харчові дріжджі можна додавати у:

• Салати, супи, каші, овочеві страви – для підвищення їхньої поживності.
• Смузі та коктейлі – для додаткового джерела білків і вітамінів.
• Випічку та соуси – для додання сирного аромату без використання молочних продуктів.

Можливі протипоказання та побічні ефекти

Незважаючи на велику користь, харчові дріжджі не рекомендуються у наступних випадках:

• Алергія або чутливість до дріжджів – може спричиняти висипання або порушення травлення.
• Гіперчутливість до глутамінової кислоти – людям із підвищеною чутливістю до глутамату можуть не підходити через природний вміст глутамінової кислоти.
• Подагра або підвищений рівень сечової кислоти – через вміст пуринів можуть негативно впливати на стан суглобів.
• Захворювання шлунково-кишкового тракту (Синдром подразненого кишківника, Крона) – можливі індивідуальні реакції через підвищену ферментаційну активність кишкової флори.

Висновки

Харчові дріжджі – універсальний суперфуд, що містить велику кількість білка, вітамінів групи B та мінералів. Вони є натуральною веганською альтернативою сиру, мають корисний вплив на енергію, нервову систему, імунітет та здоров’я шкіри. При помірному споживанні та відсутності протипоказань вони можуть бути чудовим доповненням до щоденного раціону.