Priority One, Potassium Orotate, Калій, 100 капсул

Priority One Калій 100 капсул

Priority One, Potassium Orotate, Калій, 100 капсул

Опис

Калій - це мінерал, який підтримує здоров'я. Він присутній у вашому тілі в невеликих кількостях, і його головна функція — регулювати кількість рідини в крові та клітинах. Він також підтримує правильну роботу м'язів, допомагає надсилати нервові сигнали та сприяє здоровому травленню.

Щоб забезпечити достатнє споживання калію, вам потрібно щодня їсти продукти, багаті калієм. Гарними дієтичними джерелами цього мінералу є апельсини, картопля, банани, помідори, мясо, молоко, шпинат і йогурт. Потенційні побічні ефекти низького рівня калію включають мязовий біль і слабкість, незрозумілу втому, сплутаність свідомості, сухість шкіри та проблеми з запамятовуванням. Якщо у вас є будь-який із цих симптомів, лікар може виміряти рівень калію за допомогою аналізу крові.

Дефіцит калію вказує на стан, який називається гіпокаліємією. У вас може розвинутися гіпокаліємія, якщо ви нещодавно страждали від діареї та блювоти, у вас був стан, який спричиняє надмірне потовиділення, або через недостатнє споживання їжі. Це також може виникнути, якщо ви приймаєте такі ліки, як діуретики (водогінні таблетки), або через деякі довгострокові захворювання.

Калію оротат 500 мг від Priority One може допомогти вам впоратися з низьким рівнем калію. Ці вегетаріанські капсули містять оротову кислоту разом з калієм; хімічна речовина та мінерал працюють разом, щоб підвищити здатність вашого організму засвоювати та використовувати калій.

Кожна пляшка оротату калію Priority One 500 мг містить 100 капсул, яких вам вистачить приблизно на три місяці, якщо ви приймаєте одну капсулу щодня, якщо інше не призначено лікарем.

Як виробник високоякісних натуральних продуктів для здоров'я та харчування, Priority One прагне обслуговувати медичних працівників і пацієнтів. Priority One це сімейна компанія, заснована чверть століття тому. Його увага зосереджена на розробці потужних, безпечних та ефективних харчових добавок, які покращують життя користувачів.

Офіційний сайт: http://www.priorityonevitamins.com

Інгредієнти

Розмір порції: одна (1) вегетаріанська капсула Кількість на порцію / Калій (з 500 мг оротату/карбонату калію) 99 мг / 3% добової норми США не встановлено. Інші інгредієнти: рисовий хелат вегетаріанська капсула (гіпромелоза очищена вода). Не містить консервантів. Без бісфенолу А (BPA) і фталатів. Без ГМО. Сертифікат GMP. Вегетаріанська рецептура.

Дозування

Приймайте одну (1) капсулу щодня або за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

Деякі ліки можуть взаємодіяти з калієм, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього продукту. Тримайте контейнер щільно закритим, зберігайте в прохолодному, сухому місці. Зберігати в недоступному для дітей.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без ГМО
• GMP

Калій (Potassium) – це важливий макроелемент, який є одним з основних електролітів в організмі людини. Він відповідає за численні біологічні функції, зокрема за регуляцію водно-електролітного балансу, функціонування нервової системи, м’язових скорочень та підтримання нормального артеріального тиску.

Функції калію в організмі

1. Регуляція водного балансу – калій допомагає підтримувати оптимальний рівень рідини в клітинах і міжклітинному просторі.
2. Підтримка нервової системи – калій бере участь у передачі нервових імпульсів, що є важливим для нормальної роботи нервових волокон.
3. М’язова активність – калій необхідний для нормальних м'язових скорочень, зокрема для серцевого м'яза. Його дефіцит може спричинити судоми або слабкість м'язів.
4. Регуляція артеріального тиску – калій допомагає знижувати підвищений тиск, сприяючи розширенню судин і зменшенню навантаження на серце.

Джерела калію

Калій міститься в багатьох продуктах харчування, зокрема в:

• Фруктах (особливо в бананах, апельсинах, ківі, абрикосах)
• Овочах (картопля, помідори, шпинат, броколі)
• Бобових культурах (горох, квасоля)
• Молочних продуктах (молоко, йогурт)
• Горіхах та насінні (мигдаль, соняшникові насіння)
• Рибі та м'ясі (лосось, курка)

Форми калію

Калій в організм можна отримати в різних формах:

1. Калій в їжі – натуральний калій у продуктах харчування є найбільш безпечним і ефективним способом поповнення рівня цього елементу в організмі.
2. Калій у вигляді добавок – калій може бути також у вигляді таблеток або порошків. Основні форми калію в добавках:
   • Калію хлорид – найпоширеніша форма для використання у добавках, використовується для лікування дефіциту калію.
   • Калію цитрат – менш подразнює шлунок порівняно з хлоридом і може бути кращим для людей з чутливим шлунком.
   • Калію аспартат – часто використовується в спортивних добавках для поліпшення фізичної працездатності.
3. Калій у вигляді рідких розчинів – розчинні добавки калію також використовуються в медицині для швидкого коригування рівня калію в організмі.

Дозування та приймання калію

1. Добова потреба: Рекомендована добова норма калію для дорослої людини становить близько 3500-4700 мг. Однак ця потреба може варіюватися залежно від віку, статі, фізичної активності та стану здоров’я.
2. Добавки калію: Якщо є потреба у додатковому прийомі калію, рекомендується почати з консультації лікаря, оскільки надлишок калію в організмі (гиперкаліємія) може бути так само небезпечний, як і його дефіцит. Для людей із серцевими захворюваннями чи хворобами нирок особливо важливо контролювати рівень калію.

Недоліки та переваги прийому калію

1. Недолік калію (гіпокаліємія):

   • Порушення серцевого ритму (аритмія)
   • М'язові спазми і слабкість
   • Зниження артеріального тиску
   • Затримка рідини в організмі

2. Зайвий калій (гіперКаліємія):

   • Порушення роботи серця
   • Підвищення рівня калію в крові може призвести до небезпечних станів, таких як зупинка серця.
   • Погіршення функції нирок.

Висновок

Калій є критично важливим для нормального функціонування організму. Його роль у підтримці балансу електролітів, нормалізації серцевого ритму та зниженні тиску робить його незамінним елементом для здоров'я людини. Рекомендується отримувати калій переважно з продуктів харчування, а в разі необхідності вживати добавки лише під контролем лікаря, щоб уникнути побічних ефектів.