Priority One, Калий, Potassium Orotate, 100 капсул

Калий Potassium Orotate 100 капсул, Priority One

Priority One, Калий, Potassium Orotate, 100 капсул

Описание

Калий — это минерал, который поддерживает здоровье. Он присутствует в вашем организме в небольших количествах, и его основная функция — регулировать количество жидкости в крови и клетках. Он также поддерживает правильное функционирование мышц, помогает посылать нервные сигналы и способствует здоровому пищеварению.

Чтобы обеспечить достаточное потребление калия, вам необходимо ежедневно есть продукты, богатые калием. Хорошие диетические источники этого минерала включают апельсины, картофель, бананы, помидоры, мясо, молоко, шпинат и йогурт. Потенциальные побочные эффекты низкого уровня калия включают мышечные боли и слабость, необъяснимую усталость, спутанность сознания, сухость кожи и проблемы с запоминанием. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, ваш врач может измерить уровень калия с помощью анализа крови.

Недостаток калия указывает на состояние, называемое гипокалиемией. У вас может развиться гипокалиемия, если вы недавно страдали от диареи и рвоты, у вас есть состояние, вызывающее чрезмерную потливость, или из-за недостатка диетического питания. Это также может произойти, если вы принимаете лекарства, такие как диуретики (таблетки для воды), или из-за некоторых хронических заболеваний.

Оротат калия 500 мг от Priority One может помочь вам справиться с низким уровнем калия. Эти вегетарианские капсулы содержат оротовую кислоту и калий; химическое и минеральное вещества работают вместе, улучшая способность вашего организма поглощать и использовать калий.

Каждая бутылка оротата калия 500 мг Priority One содержит 100 капсул, которых вам хватит примерно на три месяца, если вы принимаете одну капсулу в день, если иное не указано вашим врачом.

Как производитель высококачественных натуральных продуктов для здоровья и питания, Priority One стремится обслуживать медицинских работников и пациентов. Priority One — семейная компания, основанная четверть века назад. Основное внимание уделяется разработке мощных, безопасных и эффективных пищевых добавок, которые улучшают жизнь пользователей.

Официальный сайт: http://www.priorityonevitamins.com.

Ингредиенты

Размер порции: одна (1) вегетарианская капсула. Количество калия на порцию (из 500 мг оротата/карбоната калия) 99 мг / 3% Дневная норма в США не установлена. Другие ингредиенты: Рисовый хелат, вегетарианская капсула (гипромеллоза, очищенная вода). Не содержит консервантов. Не содержит бисфенола-А (BPA) и фталатов. Без ГМО. Сертифицирован GMP. Вегетарианская формула.

Дозировка

Принимайте одну (1) капсулу в день или по указанию врача.

Меры предосторожности

Некоторые лекарства могут взаимодействовать с калием. Перед использованием этого продукта проконсультируйтесь с врачом. Держите контейнер плотно закрытым, храните в сухом прохладном месте. Храните в недоступном для детей месте.

Аллергия/диетические потребности

• без ГМО
• НМП

Калий (Potassium) – это важный макроэлемент, являющийся одним из основных электролитов в организме человека. Он отвечает за многочисленные биологические функции, в частности, за регуляцию водно-электролитного баланса, функционирование нервной системы, мышечных сокращений и поддержание нормального артериального давления.

Функции калия в организме

1. Регуляция водного баланса – калий помогает поддерживать оптимальный уровень жидкости в клетках и межклеточном пространстве.
2. Поддержка нервной системы – калий участвует в передаче нервных импульсов, что важно для нормальной работы нервных волокон.
3. Мышечная активность – калий необходим для нормальных мышечных сокращений, в частности для сердечной мышцы. Его дефицит может вызвать судороги или слабость мышц.
4. Регуляция АД – калий помогает снижать повышенное давление, способствуя расширению сосудов и уменьшению нагрузки на сердце.

Источники калия

Калий содержится во многих продуктах питания, в частности:

• Фрукты (особенно в бананах, апельсинах, киви, абрикосах)
• Овощи (картофель, помидоры, шпинат, брокколи)
• Бобовых культурах (горох, фасоль)
• Молочные продукты (молоко, йогурт)
• Орехи и семена (миндаль, семена подсолнечника)
• Рыбе и мясе (лосось, курица)

Формы калия

Калий в организм можно получить в разных формах:

1. Калий в пище – натуральный калий в продуктах питания является наиболее безопасным и эффективным способом пополнения этого элемента в организме.
2. Калий в виде добавок – калий может быть также в виде таблеток или порошков. Основные формы калия в добавках:
   • Калия хлорид – самая распространенная форма для использования в добавках, используется для лечения дефицита калия.
   • Калия цитрат – менее раздражает желудок по сравнению с хлоридом и может быть лучше для людей с чувствительным желудком.
   • Калия аспартат – часто используется в спортивных добавках для улучшения физической работоспособности.
3. Калий в виде жидких растворов – растворимые добавки калия также используются в медицине для быстрой корректировки уровня калия в организме.

Дозировка и прием калия

1. Рекомендуемая суточная норма калия для взрослого человека составляет около 3500-4700 мг. Однако эта потребность может варьироваться в зависимости от возраста, пола, физической активности и состояния здоровья.
2. Добавки калия: При необходимости дополнительного приема калия рекомендуется начать с консультации врача, поскольку избыток калия в организме (гиперкалиемия) может быть так же опасен, как и его дефицит. Для людей с сердечными заболеваниями или болезнями почек особенно важно контролировать уровень калия.

Недостатки и преимущества приема калия

1. Недостаток калия (гипокалиемия):

   • Нарушение сердечного ритма (аритмия)
   • Мышечные спазмы и слабость
   • Снижение АД
   • Задержка жидкости в организме

2. Лишний калий (гиперкалиемия):

   • Нарушение работы сердца
   • Повышение уровня калия в крови может привести к опасным состояниям, таким как остановка сердца.
   • Ухудшение функции почек.

Вывод

Калий критически важен для нормального функционирования организма. Его роль в поддержании баланса электролитов, нормализации сердечного ритма и снижении давления делает его незаменимым элементом для здоровья человека. Рекомендуется получать калий преимущественно из продуктов питания, а при необходимости принимать добавки только под контролем врача, чтобы избежать побочных эффектов.