BioMatrix, Support Omega, Омега 3, 120 Soft Gel Capsules

BioMatrix Омега 3 120 Soft Gel Capsules

BioMatrix, Support Omega, Омега 3, 120 Soft Gel Capsules

Опис

Нова підтримуюча омега забезпечує 820 міліграмів високоочищеної EPA/DHA на м'яку капсулу у вигляді природних тригліцеридів, що є кращою формою з чудовим засвоєнням, щоб швидко підвищити клітинні рівні Омега-3 в організмі. Support Omega виробляється на заводі з фармацевтичною ліцензією з використанням рибячого жиру, обробленого в тій самій гавані, де виловлюють рибу, багату поживними речовинами. Цей неймовірно короткий час «від улову до капсули» дає найсвіжіший доступний рибячий жир із найнижчими рівнями окислення в галузі. Цей ексклюзивний рибячий жир очищений, дистильований під вакуумом та незалежно протестований, щоб переконатися, що важкі метали, пестициди та поліхлоровані біфеніли (ПХБ) видалені до невизначених рівнів. Це призводить до отримання надзвичайно чистого рибячого жиру з суттєво низькими проблемами з травленням і скаргами на відрижку. Омега-3 жирні кислоти також показали, що сприяють розвитку дітей Дослідження показали, що омега-3 жирні кислоти допомагають підвищити настрій і концентрацію Похідні незамінної жирної кислоти ліноленової кислоти, EPA і DHA, є омега-3 жирними кислотами. кислоти, які у великій кількості містяться в риб'ячому жирі Без відрижки. Багато скаржаться на відрижку після приймання інших риб'ячих жирів. У Support Omega практично немає відрижки Support Omega відповідає найсуворішим критеріям міжнародної торгівлі щодо концентрації слідів важких металів і пестицидів Support Omega використовує інгредієнти, перевірені USP

Офіційний сайт: https://biomatrixnutrition.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 мяка гелева капсула Порції в упаковці: 120 Кількість на порцію / %DV калорій 15 Загальний жир 1,5 г / 2% Холестерин Загальний вміст омега-3 (у вигляді тригліцеридів) 950 мг / EPA (ейкозапентаєнова кислота) 430 мг / DHA (докозагексаєнова кислота) ) 390 мг / Омега-3 (додатково) 130 мг / DPA (докозапентаєнова кислота) 50 мг / Добова норма не встановлена. Відсоток добових норм базується на дієті з 2000 калоріями. Інгредієнти: високоочищена та концентрована рибяча олія Омега-3 (анчоус), оболонка капсули (желатин, гліцерин, очищена вода), натуральний ароматизатор лимона/лайма та запатентована суміш антиоксидантів ( Складається з натуральних токоферолів, екстракту розмарину та аскорбілпальмітату, що не містить алергенів, отриманих із: глютену, кукурудзи, дріжджів, штучних барвників та ароматизаторів.

Дозування

1 мяка гелева капсула на день або за рекомендацією вашого медичного працівника.

Запобіжні заходи

Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати цей продукт. Як і у випадку з усіма дієтичними добавками, деякі люди можуть не переносити використовувані інгредієнти або мати алергію на них. Будь ласка, уважно прочитайте панель інгредієнтів перед прийомом. Припиніть прийом цього продукту та проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас виникли негативні реакції на прийом. Зберігати контейнер щільно закритим. Зберігати при кімнатній температурі. Зберігати в недоступному для дітей. Цей продукт був запечатаний для вашого захисту. Не використовуйте, якщо зовнішня горловина з логотипом або внутрішня пломба відсутні або пошкоджені.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без кукурудзи
• Не містить глютену
• Без дріжджів

Омега-3: склад, форми, користь та правильне дозування

Омега-3 – це група поліненасичених жирних кислот (ПНЖК), які є незамінними для організму людини. Вони не синтезуються організмом самостійно, тому їх необхідно отримувати з їжі або добавок.

Склад та основні види Омега-3

Омега-3 жирні кислоти поділяються на три основні типи:

1. Альфа-ліноленова кислота (ALA) – міститься переважно у рослинних продуктах, таких як лляна олія, насіння чіа, волоські горіхи. Вона є попередником для синтезу двох інших кислот, але її конверсія в організмі є малоефективною (до 5%).
2. Ейкозапентаєнова кислота (EPA) – міститься переважно у жирній рибі (лосось, оселедець, сардини), морепродуктах, крилевій олії. Відповідає за протизапальні процеси та здоров’я серцево-судинної системи.
3. Докозагексаєнова кислота (DHA) – також знаходиться в морепродуктах та є основною складовою мозку та сітківки ока. Важлива для нервової системи, когнітивних функцій та зору.

Форми Омега-3

Омега-3 випускається у різних формах, що впливають на їх біодоступність та засвоюваність організмом:

1. Тригліцериди (TG) – натуральна форма, яка міститься у риб’ячому жирі. Має високу засвоюваність.
2. Етилові ефіри (EE) – синтетична форма, яка часто використовується в дешевших добавках. Засвоюється гірше.
3. Фосфоліпіди – містяться у крилевій олії. Відзначаються високою біодоступністю.
4. Вільні жирні кислоти (FFA) – швидко засвоюються, але мають специфічний смак.

Користь Омега-3 для організму

Регулярне споживання Омега-3 забезпечує широкий спектр корисних ефектів:

• Підтримка серця та судин – знижує рівень тригліцеридів у крові, покращує еластичність судин, зменшує ризик утворення тромбів.
• Зменшення запалення – має протизапальні властивості, що допомагає при хронічних захворюваннях (артрит, астма, аутоімунні хвороби).
• Покращення роботи мозку – сприяє концентрації, пам’яті, зменшує ризик депресії, хвороби Альцгеймера.
• Здоров’я очей – DHA є основним компонентом сітківки ока, що допомагає підтримувати зір.
• Підтримка нервової системи – необхідна для розвитку мозку у дітей та підтримки когнітивних функцій у дорослих.
• Зміцнення імунітету – допомагає організму боротися із запальними процесами.

Дозування Омега-3

Оптимальна добова норма Омега-3 залежить від віку, статі, рівня фізичної активності та стану здоров’я.

• Дорослим – 1000-2000 мг сумарної EPA та DHA.
• Дітям – 250-500 мг залежно від віку.
• Вагітним та жінкам, що годують – мінімум 300-500 мг DHA на день.
• Спортсменам – 2000-3000 мг, оскільки підвищені фізичні навантаження викликають оксидативний стрес.
• Людям із серцево-судинними захворюваннями – не менше 2000 мг на день за рекомендацією лікаря.

ВАЖЛИВО! При перевищенні дозування можливі побічні ефекти: розрідження крові, зниження тиску, алергічні реакції.

Як правильно приймати Омега-3

Щоб отримати максимальну користь від Омега-3, необхідно дотримуватись наступних правил прийому:

• Разом із їжею – найкраще засвоюється при споживанні з жирами (оливкова олія, авокадо, горіхи).
• У першій половині дня – прийом уранці або вдень забезпечує кращу ефективність.
• Без взаємодії з антикоагулянтами – оскільки Омега-3 впливає на згортання крові, важливо проконсультуватися з лікарем перед прийомом разом із препаратами для розрідження крові.
• Контроль якості добавки – обирайте сертифіковані продукти із вказаною кількістю EPA та DHA на етикетці.

Висновок

Омега-3 – незамінний компонент для здоров’я серця, мозку, імунної системи та суглобів. Важливо отримувати його в достатній кількості з якісних джерел – жирної риби, морепродуктів або сертифікованих добавок. Дотримання оптимального дозування та правильного режиму прийому забезпечить максимальну користь для організму.