Dr. Mercola, Lignans with Lycopene, Лікопен, 30 капсул

Dr. Mercola Лікопен 30 капсул

Dr. Mercola, Lignans with Lycopene, Лікопен, 30 капсул

Опис

Приблизно 6000 американських жінок щодня вступають у менопаузу, і від 75 до 85 відсотків із них відчувають тривожні симптоми, такі як припливи, проблеми зі сном, перепади настрою, небажане збільшення ваги, зниження статевого потягу та сухість піхви. Лігнани з лікопіном були клінічно доведені та протестовані третіми сторонами, щоб допомогти жінкам: Відчувайте менше та менш сильні припливи. В одному дослідженні припливи зменшилися до 55 відсотків, а їх тяжкість до 79 відсотків серед учасників дослідження лише через чотири тижні. Отримайте полегшення від інших тривожних симптомів, таких як нічна або денна пітливість, розлад емоцій, перепади настрою, поганий сон тощо завдяки балансуванню рівня ваших гормонів. Почувайтеся більш енергійним, покращуючи здатність організму метаболізувати «хороші» метаболіти естрогену та зменшуючи виробництво менш здорових метаболітів. Забезпечує додатковий захист їхніх грудей та інших повязаних з естрогеном органів, оскільки це допомагає зменшити окислювальний стрес і бореться з пошкодженням клітин і тканин вільними радикалами. Насолоджуйтеся потенційними перевагами для здоров'я та когнітивної діяльності завдяки збалансованому рівню естрогену, оскільки його вміст фітоестрогену може діяти як естроген, коли рівень низький, і видаляти надлишок естрогену, коли рівень надто високий. Лігнани з лікопіном спеціально розроблені для жінок, які перебувають на стадії перименопаузи, менопаузи та постменопаузи для полегшення симптомів, гормонального балансу та підтримки грудей та інших органів, повязаних з естрогеном.

Офіційний сайт: https://shop.mercola.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 капсула Порції в упаковці: 30 Кількість на порцію / %DV Рибофлавін (вітамін B2) 0,25 мг / 19% вітамін B6 (у вигляді піридоксину HCI) 1,5 мг / 88% вітамін B12 (у вигляді метилкобаламіну) 0,4 мкг / 17% Dr. Суміш Mercola для жінок 150 мг / порошок журавлини (Vaccinium macrocarpon) (фрукти) диіндолілметан (DIM) 7-гідроксиматаресінол (7-HMR) зі ялини (Picea abies) (гілка) екстракт лігнану лікопін (з помідорів (фруктів) ) Денна норма (DV) не встановлена: мікрокристалічна целюлоза, капсула (гідроксипропілметилцелюлоза), дикальцій фосфат, середньоланцюгові тригліцериди, альгінат натрію, камедь акації, гідроксид магнію, екстракт листя розмарину, трикальцій фосфат. Гороховий крохмаль Кремній Діоксид.

Дозування

Дорослим, як дієтичну добавку, приймати одну (1) капсулу щодня під час їжі.

Запобіжні заходи

Зберігати в недоступному для дітей. Не використовуйте, якщо пломба безпеки пошкоджена. Якщо ви годуєте грудьми, вагітні, приймаєте ліки або маєте захворювання, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати цей продукт.

Лікопен — це потужний антиоксидант, який належить до групи каротиноїдів, природних пігментів, що надають червоний, помаранчевий і жовтий колір багатьом фруктам і овочам. Він є основним каротиноїдом у томатах, але також зустрічається в інших рослинах, таких як червоний перець, кавун, грейпфрут і папайя.

Хімічний склад лікопену

Лікопен має хімічну формулу C40H56, що означає, що він складається з 40 атомів вуглецю та 56 атомів водню. Його молекулярна структура є вуглецевим ланцюгом з приєднаними подвійними зв'язками, що дає можливість лікопену діяти як потужний антиоксидант. Він здатний нейтралізувати вільні радикали в організмі, що є важливим для запобігання старінню клітин і розвитку різноманітних захворювань.

Форми лікопену

Лікопен можна знайти в різних формах:

• Природний лікопен — цей вид лікопену міститься в харчових продуктах, таких як томати, кавун, грейпфрути.
• Синтетичний лікопен — цей варіант використовують в добавках, зокрема в капсулах або таблетках.
• Лікопен у вигляді екстракту — отримується з природних джерел, зокрема з томатів, для використання в добавках і косметичних засобах.

Основні джерела лікопену

1. Томати — найвідоміший і найбагатший джерело лікопену. Варто зазначити, що лікопен в томатах більш доступний для організму після термічної обробки, наприклад, у вигляді томатного соусу.
2. Кавун — також містить високу концентрацію лікопену, особливо в червоних сортах.
3. Грейпфрут — зокрема червоний або рожевий грейпфрут, є важливим джерелом цього антиоксиданту.
4. Червоний перець і папайя — також містять лікопен, хоча в меншій концентрації.

Властивості лікопену

Лікопен є потужним антиоксидантом, що допомагає захищати клітини організму від оксидативного стресу, який є причиною розвитку багатьох хвороб, зокрема серцево-судинних захворювань, раку та старіння клітин.

• Протиракові властивості: Дослідження показують, що лікопен може допомогти у профілактиці деяких видів раку, зокрема раку простати, легенів і молочної залози.
• Захист серцево-судинної системи: Лікопен здатен знижувати рівень поганого холестерину (LDL) в крові, що зменшує ризик розвитку атеросклерозу та серцевих захворювань.
• Протизапальні властивості: Лікопен допомагає знижувати рівень запальних процесів в організмі, що може бути корисним при лікуванні хронічних захворювань.
• Покращення здоров’я шкіри: Завдяки своїм антиоксидантним властивостям лікопен може допомогти знизити шкоду від ультрафіолетового випромінювання та поліпшити стан шкіри.

Дозування і приймання лікопену

Лікопен можна отримувати з харчових продуктів або в складі харчових добавок. Рекомендована добова доза лікопену для дорослих осіб варіюється від 6 до 15 мг на день, залежно від індивідуальних потреб і стану здоров'я.

• Харчові добавки з лікопеном зазвичай містять 3-10 мг активної речовини в одній капсулі або таблетці. Зазвичай їх рекомендується приймати один раз на день під час їди.
• Продукти з лікопеном: Оскільки лікопен краще засвоюється в присутності жиру, рекомендується споживати його разом з олією (наприклад, в складі томатного соусу з оливковою олією).

Користь для здоров'я та показання до застосування

1. Профілактика раку: Лікопен виявляє позитивний ефект у зниженні ризику розвитку деяких видів раку, особливо раку простати. Дослідження показують, що чоловіки, які регулярно споживають лікопен, мають нижчий ризик захворіти на цей тип раку.
2. Захист серцево-судинної системи: Лікопен має здатність знижувати рівень холестерину, що може сприяти запобіганню розвитку атеросклерозу і серцевих захворювань.
3. Покращення здоров’я шкіри: Лікопен допомагає боротися з ушкодженнями, викликаними ультрафіолетовими променями, і може знижувати ризик розвитку зморшок і пігментації шкіри.
4. Підтримка зору: Завдяки своїм антиоксидантним властивостям лікопен може також допомогти зберігати здоров'я зорових клітин.

Протипоказання та побічні ефекти

Лікопен зазвичай добре переноситься і не має серйозних побічних ефектів при дотриманні рекомендованих доз. Однак, як і будь-яка харчова добавка, його слід приймати з обережністю:

• Алергії: У деяких людей може виникнути алергічна реакція на лікопен, особливо при великому споживанні добавок.
• Підвищена чутливість до сонця: Оскільки лікопен може мати ефект захисту від ультрафіолету, це може вплинути на шкіру, і при надмірному використанні слід бути обережним на сонці.

Висновок

Лікопен є надзвичайно важливим і корисним компонентом, який сприяє здоров'ю завдяки своїм антиоксидантним, протизапальним та протираковим властивостям. Вживання лікопену, особливо через природні джерела, такі як томати, кавун та червоний перець, може значно покращити загальний стан організму та захистити від різних захворювань.