Body Ecology, Vitality SuperGreen Powder, Суперфуд, 279 г

Body Ecology Суперфуд 279 г

Body Ecology, Vitality SuperGreen Powder, Суперфуд, 279 г

Опис

Vitality SuperGreen виділяється в сучасному морі зелених напоїв завдяки своїй особливій зосередженості на живленні та турботі про наші внутрішні екосистеми. Розроблена Донною Гейтс ця підлужнювальна суміш допомагає відновити слизову оболонку кишківника, заспокоюючи її разом з іншими життєво важливими органами. Будьте готові відкрити цілий новий світ здоров'я!

Body Ecology прагне допомогти людям створити та підтримувати здорову внутрішню екосистему за допомогою щедрої формули поживних інгредієнтів, таких як L-глутамін, FOS з цикорію інулін, соняшниковий лецитин без ГМО та екстракт алое вера. Їх суміш із зелених напоїв — це надзвичайна комбінація ферментованих водоростей і злакових трав, ферментованих овочів, ферментів, пробіотиків і харчових добавок, що дозволяє споживачам отримувати харчування найвищої якості! Використовуйте його щодня для підвищення рівня енергії та зміцнення імунітету; створення сили через нову життєву силу.

Інгредієнт

Розмір порції: 9,3 г (2 мірні ложки) Порцій в упаковці: 30

Кількість речовини у порції /

Калорії 40 калорій з жиру 10 загальний жир 1 г / 2% натрію 15 мг / 1% загальних вуглеводів 4 г / 1% харчових волокон 2 г / 1% цукру 1 г білка 3 г / 6% вітаміну А 648 МО / 13% вітаміну С 84 мг / 140% кальцію 49 мг / 5% заліза 1 мг / 6% суміш для підтримки кишківника 5679 мг L-глутаміну; інулін кореня цикорію (клітковина); соняшниковий лецитин; клітковина насіння льону; екстракт рисових висівок (стабілізований антиоксидант); екстракт алое вера (200:1). Суміш зернових трав 1650 мг Сік ячмінної трави; сік люцерни. Суміш водоростей 1066 мг хлорели з тріщинами; червоні морські водорості; dulse Super Supplement Blend 388 мг екстракт ацероли; екстракт родіоли рожевої; екстракт чорниці; екстракт виноградних кісточок; бета 13 глюкан (подвійний стандарт). Суміш ферментів 186 мг протеази, амілази, целюлази, ліпази, глюкоамілази, інвертази, бромелайну, папаїну, альфа-галактозидази, пептидази, мальтази, пектинази, фітази, ксиланази, геміцелюлази. Ферментована суміш водоростей 166 мг спіруліна, астаксантин біоастин, хлорела, дуналіелла саліна, ламінарія, трава ячменю, трава вівса, трава люцерни, пластівці ячменю, екстракт солоду. Ферментована овочева суміш 100 мг Капуста, петрушка, органічний шпинат або листя.

Відсоток добової норми (DV) базується на дієті в 2000 калорій.

Склад: натуральна ваніль і стевія.

Без сої / без молочних продуктів / без ГМО / для веганів / для вегетаріанців.

Дозування

Просто додайте 2 мірні ложки (або більше) до 8 унцій відфільтрованої води, кефіру з молодого кокосу, смузі або будь-якої рідини на ваш вибір.

Суперфуд (Superfoods) — це продукти, які вирізняються надзвичайно високим вмістом корисних для здоров'я компонентів: вітамінів, мінералів, антиоксидантів, клітковини, амінокислот, жирних кислот та інших біоактивних сполук. Вони мають високу поживну цінність, що сприяє підтримці здоров'я, покращенню імунітету, енергії та загального самопочуття. Термін "суперфуд" не є медичним визначенням, але широко використовується в маркетингу здорового харчування.

Склад суперфудів

Суперфуди багаті на вітаміни (A, C, E, K, групи B), мікроелементи (кальцій, магній, калій, залізо, йод), антиоксиданти (флавоноїди, полифеноли), амінокислоти, поживні волокна (клітковина), а також незамінні жирні кислоти (омега-3, омега-6). Ці компоненти мають позитивний вплив на серцево-судинну систему, покращують роботу травної системи, допомагають у боротьбі зі стресом та запаленнями, а також підтримують загальний тонус організму.

Форми суперфудів

Суперфуди можуть бути представлені в різних формах:

1. Сирі продукти — фрукти, ягоди, овочі, насіння, горіхи, коренеплоди.
2. Порошки — наприклад, порошок спіруліни, хлорели, какао, злаків або різноманітних ягід (ягоди годжі, асаї).
3. Рідкі екстракти — концентровані розчини з активними речовинами.
4. Капсули чи таблетки — з добавками у вигляді порошків або екстрактів, що зручні для прийому.
5. Смузі та коктейлі — готові напої на основі суперфудів, що містять кілька різних корисних компонентів.

Дозування та приймання суперфудів

Дозування суперфудів залежить від конкретного продукту, його форми та цілей споживання. Наприклад:

• Порошки (спіруліна, хлорела, какао, льняне насіння) зазвичай рекомендують приймати в кількості 1–2 чайні ложки на день, розмішуючи у воді або додаючи до смузі чи йогурту.
• Капсули або таблетки можуть містити від 200 до 1000 мг активних інгредієнтів на дозу, а рекомендується зазвичай приймати 1–2 капсули на день.
• Сирі продукти (ягоди годжі, авокадо, квітки латаття) можна вживати у необмежених кількостях, проте важливо враховувати баланс з іншими компонентами раціону.

При прийманні суперфудів важливо пам’ятати про індивідуальні особливості організму, а також про можливі алергічні реакції на певні компоненти. Рекомендується починати з малих доз і поступово збільшувати їх.

Користь суперфудів

1. Зміцнення імунітету. Вітаміни та мінерали, що містяться в суперфудах, допомагають підтримувати імунну систему, знижують ризик простудних захворювань.
2. Антиоксидантний ефект. Багато суперфудів містять потужні антиоксиданти, які допомагають боротися зі шкідливими вільними радикалами, уповільнюючи процеси старіння та знижуючи ризик розвитку хронічних захворювань.
3. Покращення травлення. Завдяки високому вмісту клітковини суперфуди сприяють нормалізації роботи травної системи, покращують мікрофлору кишківника та допомагають виводити токсини.
4. Зниження рівня холестерину та поліпшення серцево-судинного здоров'я. Деякі суперфуди (наприклад, авокадо, лляне насіння) містять здорові жири, які сприяють зниженню рівня поганого холестерину і покращують функціонування серця.
5. Зниження рівня стресу та покращення психічного стану. Деякі продукти, як спіруліна та асаї, мають адаптогенні властивості, допомагаючи організму справлятися зі стресом.

Як правильно включати суперфуди в раціон

1. Комбінування з іншими продуктами. Для досягнення максимального ефекту суперфуди варто комбінувати з іншими корисними продуктами: овочами, фруктами, здоровими жирами та білками.
2. Поступове введення в раціон. Починати введення суперфудів у раціон слід поступово, з маленьких доз, щоб перевірити реакцію організму.
3. Збалансованість. Важливо пам’ятати, що суперфуди — це лише доповнення до здорового харчування, а не заміна основних продуктів. Вони мають доповнювати раціон, а не домінувати в ньому.

Підсумки

Суперфуди — це потужні джерела корисних нутрієнтів, які можуть значно покращити загальний стан здоров'я та самопочуття. Вони є важливим компонентом здорового способу життя та допомагають забезпечити організм усіма необхідними для нормального функціонування речовинами. Однак важливо пам'ятати, що для досягнення кращих результатів їх слід правильно використовувати в межах збалансованого харчування та здорового способу життя.