Vitamineral Green Powder, Мінеральні добавки, 150 г

HealthForce Superfoods Мінеральні добавки 150 г

Vitamineral Green Powder, Мінеральні добавки, 150 г

Опис

Vitamineral Green: потужний зелений суперпродуктовий комплекс

Шукаєте насичений поживними речовинами комплекс зелених суперпродуктів? Не дивіться далі, ніж Vitamineral Green. Цей простий у використанні порошок поєднує 25 найпотужніших і підлужних суперпродуктів на планеті, включаючи трави та соки трав, прісноводні водорості та морські овочі, наповнені йодом і мікроелементами.

Що відрізняє Vitamineral Green від інших, так це його унікальна суміш біорізноманітних суперпродуктів, таких як кропива, хвощ і листя морінги, а також незелених потужних суперпродуктів, таких як ягода амла, корінь імбиру, шиладжит і якон. HealthForce створила комплекс біопоживних суперпродуктів широкого спектру дії, який справді є єдиним у своєму роді.

Давні шанувальники Vitamineral Green знають, що цей порошок містить лише найбагатші мікроелементами, очищаючі суперпродукти, вирощені та оброблені, щоб максимізувати їх користь. Покращте свій сучасний раціон за допомогою цієї потужної суміші суперпродуктів.

Інгредієнт

Розмір порції: прибл. 1,5 столових ложки (10 грамів) Порцій в упаковці: 15

Кількість речовини у порції /

Калорії 35 Загальний жир 0,5 г / % Загальний вміст вуглеводів 5 г / 2% Харчові волокна 3 г / 9% Загальний вміст цукру г Білок 3 г Кальцій 100 мг / 8% Залізо 7,1 мг / 39% Натрій 30 мг / 1% Калій 200 мг / 4% Від the Land 5570mg / Лист кропиви Стручок ріжкового дерева Лист люцерни Лист хвоща Корінь імбиру Трава ячменю Лист петрушки Трава пшениці Лист базиліка Сік трави ячменю Сік трави вівса Лист кульбаби Лист базиліка Лист морінги Лист якона Ягода амли Ши lajit . From the Waters 3754mg / Spirulina Chlorella From the Oceans 591mg / Kelp Dulse Bladderwrack Alaria Laver (Wild Atlantic Nori) VMG Enzyme Каталізатори 85 мг / Протеаза Альфа-галактозидаза Амілаза Целюлаза Ліпаза Бромелайн Папаїн .

Відсоток добових норм базується на дієті з 2000 калорій. Денна цінність не встановлена. Органічний. TruGanic Wildcrafted.

Веганський / Вегетаріанський / Кошерний / Безглютеновий / OTCO - сертифікований органічний продукт.

Дозування

Почніть з 1 чайної ложки на день і поступово збільшуйте протягом двох тижнів до запропонованого вживання 1,5 столових ложки на день. Змішайте з очищеною водою, свіжими овочевими/фруктовими соками або смузі.

Мінеральні добавки: що це таке та як вони впливають на організм

Мінеральні добавки — це спеціалізовані препарати, які містять вітаміни та мінерали, необхідні для підтримки здоров'я організму. Вони використовуються для заповнення дефіциту мінералів у раціоні та покращення загального самопочуття. Мінерали відіграють важливу роль у багатьох біохімічних процесах організму, таких як регуляція водного балансу, нормалізація роботи нервової системи, підтримка функцій серця та м'язів, а також зміцнення імунної системи.

Основні мінерали, що містяться в добавках

Мінеральні добавки можуть містити різноманітні мінерали. Ось деякі з найпоширеніших:

1. Кальцій — важливий для формування кісток і зубів, бере участь у згортанні крові та нормалізації серцевого ритму.
2. Магній — необхідний для нормальної роботи нервової та м'язової системи, допомагає в підтримці серцевого ритму, а також бере участь у більш ніж 300 біохімічних процесах.
3. Залізо — основний компонент гемоглобіну, необхідний для транспортування кисню по організму. Його дефіцит може призвести до анемії.
4. Цинк — важливий для імунної системи, загоєння ран, здоров'я шкіри, волосся та нігтів.
5. Калій — підтримує баланс рідин в організмі, нормалізує роботу серця та м'язів.
6. Фосфор — бере участь у формуванні кісток і зубів, підтримує енергетичний обмін в клітинах.

Форми мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути доступні в різних формах, кожна з яких має свої особливості і переваги:

• Таблетки — найбільш популярна форма мінеральних добавок. Вони зручні для приймання і дозування, а також мають тривалий термін зберігання.
• Капсули — також зручні в прийманні, зазвичай мають швидшу абсорбцію порівняно з таблетками, оскільки капсули розчиняються швидше.
• Рідкі форми — ці добавки швидко засвоюються організмом. Вони зазвичай використовуються в разі, коли потрібно швидко компенсувати дефіцит певних мінералів.
• Порошки — мінерали в такій формі легко змішуються з водою або іншими рідинами. Це зручний варіант для людей, які не люблять ковтати таблетки чи капсули.

Дозування мінеральних добавок

Дозування мінеральних добавок залежить від типу мінералів, віку, статі та стану здоров'я людини. Зазвичай дозування визначається згідно з рекомендованими нормами, які враховують добову потребу організму в конкретних мінералах.

Рекомендовані добові дози для деяких мінералів:

• Кальцій: 1000-1300 мг для дорослих.
• Магній: 310-420 мг для дорослих.
• Залізо: 8-18 мг для дорослих чоловіків і жінок, залежно від віку та стану.
• Цинк: 8-11 мг для дорослих.
• Калій: 3500-4700 мг для дорослих.

Важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці, щоб уникнути передозування, що може призвести до небажаних побічних ефектів.

Як правильно приймати мінеральні добавки

Прийом мінеральних добавок має певні правила, щоб забезпечити їх максимальну ефективність:

1. Прийом з їжею — деякі мінерали краще засвоюються в присутності їжі, наприклад, кальцій і магній. Це допомагає уникнути неприємних відчуттів у шлунку.
2. Не приймати з іншими добавками чи ліками — деякі мінерали можуть взаємодіяти з іншими препаратами. Наприклад, кальцій може знижувати абсорбцію заліза.
3. Запивати достатньою кількістю води — рідка форма добавок або порошкові розчини краще засвоюються, якщо їх приймати з великою кількістю води.
4. Не перевищувати дозу — для уникнення передозування важливо дотримуватися рекомендованої добової дози.

Показання до застосування мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути корисні в таких випадках:

• Нестача мінералів в раціоні — через незбалансовану дієту або вегетаріанство.
• Захворювання, що призводять до дефіциту мінералів — наприклад, гастрит або хронічні захворювання органів травлення.
• Важка фізична навантаженість — мінерали можуть допомогти відновити баланс в організмі після інтенсивних тренувань або роботи.
• Під час вагітності та лактації — потреба в деяких мінералах може збільшуватись.

Висновки

Мінеральні добавки є важливим доповненням до харчування, що допомагає підтримувати нормальний рівень мінералів в організмі. Однак перед їх використанням слід проконсультуватися з лікарем, щоб правильно підібрати необхідний склад і дозування.