NFH, Vitamin D3 SAP, Вітамін D, 30 мл
Коензим Q10 необхідний для нормального функціонування здорових клітин. Він виконує дві життєво важливі ролі в організмі: виробляє енергію та захищає від шкідливого окислювального стресу. Коли рівень коензиму Q10 знижується через старіння або хронічне захворювання, виробництво клітинної енергії страждає, що призводить до негативних наслідків для здоров'я. Крім того, такі ліки, як статини, можуть сприяти зниженню рівня CoQ10. Однак додавання CoQ10 може підвищити рівень і забезпечити ефективне засвоєння, причому PQ10 є найбільш засвоюваною формою. Не дозволяйте дефіциту коензиму Q10 вплинути на ваше здоров'я приймайте добавки з розумом для оптимального самопочуття.
Розмір порції: 1 крапля Порції в упаковці: прибл. 900
Кількість на порцію / %DV
Вітамін D (1000 МО) 25 мкг / 125%
Інші інгредієнти: тригліцериди середнього ланцюга.
Не містить: глютену, сої, пшениці, кукурудзи, яєць, молочних продуктів, дріжджів, цитрусових, консервантів, штучних ароматизаторів або барвників, крохмалю або цукру.
Без ГМО
Добре струсіть. Дорослі: приймати по 1 краплі щодня або за вказівкою лікаря.
Вітамін D: Детальна інформація
Вітамін D є жиророзчинним вітаміном, який відіграє важливу роль у підтримці здоров'я кісток, імунної системи та загального самопочуття. Його функція в організмі включає допомогу в абсорбції кальцію та фосфору, що є основними елементами для побудови здорових кісток та зубів. Також вітамін D сприяє нормалізації роботи м'язів і бере участь у багатьох метаболічних процесах.
Вітамін D має кілька різних форм, зокрема:
Вітамін D може бути отриманий як з їжею, так і через вплив ультрафіолетових променів. Однак, для багатьох людей отримати достатню кількість вітаміну D тільки через сонячне світло та харчування може бути складно, тому вживання добавок є важливим для підтримки оптимального рівня.
Вітамін D доступний в різних формах для прийому:
Оптимальне дозування вітаміну D залежить від кількох факторів, таких як вік, стан здоров’я, рівень вітаміну D в організмі та інші індивідуальні характеристики. Зазвичай рекомендовані дози виглядають наступним чином:
Проте важливо пам’ятати, що надмірне вживання вітаміну D може призвести до токсичності, що проявляється в підвищенні рівня кальцію в крові, що може мати серйозні наслідки для здоров'я.
Вітамін D найкраще вживати під час їжі, оскільки він є жиророзчинним вітаміном і потребує жиру для кращого засвоєння. Однак прийом у вигляді добавок, у разі дефіциту або високих доз, може бути рекомендований незалежно від їжі.
Рекомендується перевіряти рівень вітаміну D в організмі через аналізи, щоб точно знати, чи є потреба у додаткових добавках.
Дефіцит вітаміну D може призвести до таких проблем, як:
Надлишок вітаміну D може викликати токсичність, що проявляється через:
Тому важливо дотримуватись рекомендованих доз та консультуватися з лікарем перед початком прийому добавок.
Вітамін D є критично важливим для здоров'я організму, і його недолік може призвести до серйозних порушень. Прийом цього вітаміну в добавках є корисним способом забезпечити нормальний рівень, особливо в регіонах з обмеженим сонячним освітленням. Однак важливо слідкувати за дозуванням і консультуватися з лікарем перед прийомом добавок.