HydroxoCobalamin Vitamin B-12 1 mg Cherry Flavored, Вітамін B, 60 таблеток
Підвищте здоров'я мозку та рівень енергії за допомогою Source Naturals Hydroxocobalamin B-12. Ці зручні льодяники забезпечують значну дозу B-12, ідеальну для дорослих віком від 50 років. Гідроксокобаламін є формою B-12, яка легко транспортується кров'ю перед тим, як перетворитися в основні форми коферменту в клітині. Вітамін B-12 відіграє вирішальну роль у підтримці нормального рівня гомоцистеїну, підтримці здорового мозку та нервових тканин, а також сприяє виробленню еритроцитів для покращення доставки кисню до клітин і тканин.
Розмір порції: 1 таблетка
Кількість речовини у порції /
Вітамін B-12 (у вигляді гідроксокобаламіну HCI) 1 мг / 16667%
Інші інгредієнти: сорбіт, маніт, натуральний вишневий ароматизатор, стеаринова кислота та магнію стеарат.
Підходить для веганів і вегетаріанців.
Не містить дріжджів, молочних продуктів, яєць, глютену, сої, пшениці, цукру, крохмалю, солі, консервантів, штучних барвників, ароматизаторів і ароматизаторів.
1 таблетка щодня. Помістіть таблетку під язик і дайте їй повільно розчинитися, змінюючи положення таблетки, щоб уникнути тривалого контакту з тією самою ділянкою.
Вітаміни групи B – це комплекс водорозчинних сполук, які відіграють ключову роль у підтримці нормального функціонування організму. Вони беруть участь у метаболізмі, забезпечують енергію, підтримують нервову систему, сприяють здоров’ю шкіри, волосся та органів кровотворення.
Вітаміни групи B складаються з кількох біологічно активних речовин, кожна з яких має свою функцію:
Вітаміни B можуть бути отримані з натуральних джерел, а також у вигляді синтетичних добавок. Основні форми представлені у вигляді:
Дозування вітамінів групи B залежить від віку, статі, рівня фізичної активності, стану здоров’я та особливих потреб організму. Рекомендовані добові норми для дорослих:
Для людей із підвищеними фізичними навантаженнями, вагітних, жінок у період лактації та людей похилого віку дозування може змінюватися.
Прийом вітамінів групи B залежить від їхньої форми та призначення:
Нестача вітамінів групи B може спричиняти такі симптоми:
Дефіцит вітамінів B може виникати через незбалансоване харчування, хронічні захворювання, стрес, підвищене споживання алкоголю або порушення всмоктування.
Оскільки вітаміни групи B є водорозчинними, вони рідко накопичуються в організмі. Проте надмірне вживання деяких форм може спричиняти побічні ефекти:
Вітаміни групи B – незамінні для підтримки здоров’я, нормального обміну речовин та роботи нервової системи. Їх можна отримати як з їжі, так і з біодобавок. При виборі дозування важливо враховувати індивідуальні потреби організму, а у разі дефіциту – звертатися до лікаря для корекції раціону або призначення відповідних препаратів.