Sunfood, Cacao + Mushrooms Organic, Гриби, 210 г

Sunfood Гриби 210 г

Sunfood, Cacao + Mushrooms Organic, Гриби, 210 г

Опис

Відчуйте ідеальне поєднання найкращих природних інгредієнтів із какао та грибами. Цей готовий до вживання еліксир поєднує силу какао та грибів Левова грива, створюючи декадентський і зігріваючий напій, який задовольнить ваші смакові рецептори.

Насолоджуйтесь насиченим і шовковистим смаком какао та грибів, посипавши ними вівсяні пластівці, розмішавши у своєму улюбленому молоці (гарячому чи холодному) або розмішавши в ранковій чашці Джо. Виготовлений із суміші цілих грибів левової гриви, какао, топінамбура, шпинату, листової капусти та кокосового горіха, цей еліксир одночасно смачний і поживний.

Ви постійно намагаєтеся виконувати кілька завдань одночасно? Не дивіться далі, ніж Cacao & Mushrooms. Ця унікальна суміш включає когнітивний комплекс, який створений для того, щоб ваш розум був гострим і зосередженим, допомагаючи вам залишатися на вершині гри. Дайте собі перевагу, необхідну для оптимальної когнітивної продуктивності, з Cacao & Mushrooms.

Інгредієнт

Розмір порції: 2 столові ложки (15 г) Порції в упаковці: прибл. 14

Кількість на порцію / %DV

Калорії 70 Загальний жир 2,5 г / 3% Насичені жири 2 г / 10% Трансжири 0 г Холестерин 0 мг / 0% Натрій 10 мг / 0% Загальні вуглеводи 9 г / 3% Харчові волокна 3 г / 11% Загальний вміст цукру 3 г Включає 2 г доданого цукру / 4% Білок 1 г Віт. D 0 мкг / 0% кальцію 30 мг / 2% заліза 1,5 мг / 8% калію. 160 мг / 4% марганцю. 0,6 мг / 27%

% добової норми показує, скільки поживних речовин у порції їжі вносить у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовуються для загальних рекомендацій щодо харчування.

Інгредієнти: какао-порошок порошок кокосового молока інулін із топінамбура кокосово-пальмовий цукор левова грива кориця порошок шпинату порошок кале камедь акації стевія . Сертифікований органічний продукт

Застереження / Заява про алерген: упакований на підприємстві, де також переробляються арахіс і горіхи.

Органічний / без ГМО / веганський / без глютену / кошерний

Може містити пакет осушувача. Не їдять.

Дозування

Змішайте 2 столові ложки в 8 унцій гарячої води до однорідності.

Латте з какао та грибами:

Інгредієнти:

2 столові ложки какао та грибів 2 унції гарячої води 8 унцій мигдального молока Спосіб:

У чашці розмішайте какао та гриби в гарячій воді до однорідності. Налийте мигдальне молоко на какао-напій, перемішайте. Пийте теплим або додайте лід для холодного напою. Насолоджуйтесь!

Грибні добавки (Mushroom Supplements): Огляд, склад, форми, дозування та приймання

Що таке грибні добавки?

Грибні добавки – це біологічно активні комплекси, що містять екстракти або порошки лікувальних грибів. Вони застосовуються для підтримки імунітету, енергетичного балансу, когнітивної функції та загального зміцнення організму. Завдяки багатому складу такі добавки користуються популярністю у сфері функціонального харчування та альтернативної медицини.

Склад та активні компоненти

Основою грибних добавок є екстракти грибів або висушені порошки, що містять:

• Бета-глюкани – природні полісахариди, що зміцнюють імунітет та активізують лейкоцити.
• Тритерпени – мають антиоксидантні, протизапальні та адаптогенні властивості.
• Ергостерол та його похідні – попередники вітаміну D, які покращують засвоєння кальцію.
• Амінокислоти та ферменти – підтримують роботу шлунково-кишкового тракту.
• Антиоксиданти – захищають клітини від окисного стресу та передчасного старіння.

Основні види грибів у добавках

Різні види грибів мають унікальні корисні властивості:

1. Кордицепс – природний адаптоген, що підвищує витривалість, підтримує енергетичний баланс та покращує роботу легенів.
2. Рейші – відомий як "гриб безсмертя", має імуностимулюючі, заспокійливі та протипухлинні властивості.
3. Левова грива (Hericium erinaceus) – покращує когнітивні функції, підтримує роботу нервової системи, стимулює ріст нейронів.
4. Чага – потужний антиоксидант, що зміцнює імунітет, підтримує травлення та нормалізує рівень цукру в крові.
5. Шиітаке – містить лентинан, який зміцнює імунітет, має протипухлинну та противірусну дію.
6. Майтаке – регулює рівень глюкози, сприяє метаболізму жирів, використовується у програмах контролю ваги.

Форми випуску грибних добавок

Грибні комплекси випускаються у різних формах для зручності споживання:

• Капсули та таблетки – найпопулярніший варіант, що забезпечує точне дозування.
• Порошки – можна додавати у напої або їжу, містять максимальну концентрацію корисних речовин.
• Рідкі екстракти та настоянки – швидко засвоюються, зручні для приймання.
• Чай та напої – м’яка форма добавок, яка підходить для щоденного вживання.

Дозування та рекомендації щодо приймання

Дозування грибних добавок залежить від концентрації активних речовин, віку, стану здоров'я та бажаного ефекту. Загальні рекомендації:

• Порошок – 1-3 г на день (змішується з водою, чаєм, соком або їжею).
• Капсули/таблетки – 1-2 рази на день, залежно від концентрації (500-1000 мг на дозу).
• Рідкі екстракти – 1-2 мл на день (розчиняти у воді або приймати під язик).
• Чай або настоянка – 1-2 чашки на день.

Особливості приймання

• Приймати натщесерце або між прийомами їжі для кращого засвоєння.
• Курс приймання – від 4 до 12 тижнів, після чого рекомендується зробити перерву.
• Поєднання з іншими добавками – грибні екстракти добре комбінуються з вітамінами групи B, вітаміном D, магнієм та адаптогенами.

Протипоказання та побічні ефекти

Грибні добавки вважаються безпечними, але в окремих випадках можуть спричиняти:

• Алергічні реакції – особливо у людей з підвищеною чутливістю до грибів.
• Порушення травлення – можливі при передозуванні або чутливості до полісахаридів.
• Зниження артеріального тиску – важливо для людей з гіпотонією.
• Взаємодія з ліками – перед прийманням слід проконсультуватися з лікарем, якщо є хронічні захворювання або приймаються імуномодулюючі препарати.

Висновок

Грибні добавки – це натуральне джерело корисних речовин, що підтримують здоров'я, імунітет та загальне самопочуття. Вибір виду грибів та форми добавки залежить від індивідуальних потреб. Для максимальної ефективності важливо дотримуватись рекомендованих дозувань, враховувати особливості організму та можливі протипоказання.