Electrolyte Powder Natural Hydration with Fuel, Електроліти, 255 г

Terra Origin Електроліти 255 г

Electrolyte Powder Natural Hydration with Fuel, Електроліти, 255 г

Опис

Підвищуйте працездатність свого тіла за допомогою електролітів, необхідного палива для ваших клітин і органів. Ця потужна суміш електролітів заряджає ваше тіло енергією, підтримуючи такі життєво важливі функції, як нервова система, відновлення тканин і навіть здоров'я серця та мозку. Протягом дня відновлюйте рідину, яку ви втрачаєте через потовиділення, щоб підтримувати своє тіло в ідеальному стані. Тримайте водний баланс під контролем і розкрийте весь потенціал свого організму.

Регулює серцебиття, функцію м'язів і нервової системи Захищає від мязових спазмів і підвищує мязову витривалість Підтримує скорочення м'язів і серцевий ритм Генерує електричні сигнали в мозку, нервовій системі та мязах Виводить молочну кислоту та прискорює вироблення колагену для відновлення тканин Захищає ДНК від окисного стресу та пригнічує вільні радикали

Інгредієнт

Розмір порції: 8,5 грам (приблизно 1 мірна ложка) Порцій в упаковці: 30

Кількість на порцію / %DV

Калорії 30 Всього вуглеводів 7 г / 3% Харчові волокна г / 3% Загальний вміст цукру 1 г / Включає 1 г доданого цукру / 2% Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти та екстракту ягід ацероли) 225,5 мг / 251% вітаміну D (у вигляді ергокальциферолу) 20 мг / 100% тіаміну (у вигляді тіаміну HCI) 1,2 мг / 100% ніацину (у вигляді ніацинаміну) 16 мг / 100% вітаміну B6 (у вигляді піридоксину HCl) 1,7 мг / 100% вітаміну B12 (у вигляді ціанокобаламіну) 12 мкг / 500 % кальцію (у вигляді цитрату кальцію) 50 мг / 4% магнію (у вигляді димагнію малату) 10 мг / 2% натрію (у вигляді хлориду натрію та цитрату натрію) 200 мг / 9% калію (у вигляді хлориду калію) 99 мг / 2% комплексу відновлення палива 4,9 г / Ізомальт, органічний випарений тростинний цукровий порошок, восковий кукурудзяний крохмаль, CherryPURE, порошок плодів кислої вишні, екстракт листя стевії, 75 мг /

Відсоток добових норм базується на дієті з 2000 калорій. Денна цінність не встановлена.

Інші інгредієнти: інулін, лимонна кислота, натуральний ароматизатор, діоксид кремнію, порошок кореня буряка, екстракт фруктів Luo Han Guo.

Без ГМО / Зроблено в США

Дозування

Змішайте 1 мірну ложку (у комплекті) з 8 унц. води, соку, смузі або йогурту.

Електроліти — це хімічні сполуки, які в розчині здатні проводити електричний струм. Вони є важливими для підтримки нормальної роботи організму, зокрема, для забезпечення належного функціонування клітин, тканин та органів. Електроліти складаються з іонів, таких як натрій (Na+), калій (K+), кальцій (Ca2+), магній (Mg2+), хлор (Cl-), бікарбонат (HCO3-) та інші.

Склад електролітів

1. Натрій — один з основних електролітів, який регулює об'єм крові і тиск. Важливий для нормального функціонування нервової та м'язової систем.
2. Калій — критичний для підтримки електричного балансу в клітинах і функціонування серця.
3. Кальцій — необхідний для роботи м'язів, нервових імпульсів і формування кісток.
4. Магній — важливий для нормального метаболізму і стабільної роботи нервової системи.
5. Хлор — підтримує кислотно-лужний баланс і регулює об'єм рідини в організмі.
6. Бікарбонат — допомагає підтримувати рівень pH крові і сприяє нормалізації кислотно-лужного балансу.

Форми електролітів

Електроліти можуть бути представлені у різних формах, зокрема:

• Розчини — найпоширеніша форма, часто використовуються в медичних установах для регідратації та підтримки водно-електролітного балансу.
• Таблетки або капсули — для зручності приймання та більш точної дозування.
• Порошки — зручні для приготування розчину або напоїв з електролітами, які можуть бути використані під час інтенсивних фізичних навантажень.
• Гелі — швидко засвоювані форми, які часто застосовуються під час спортивних тренувань.

Дозування та приймання електролітів

Дозування електролітів залежить від багатьох факторів: віку, стану здоров'я, рівня фізичних навантажень і кліматичних умов. Основні рекомендації:

• Натрій: середня добова потреба становить 1,5-2,3 г для дорослої людини.
• Калій: рекомендована добова доза — близько 3,5-4,7 г.
• Кальцій: дорослим людям зазвичай потрібно близько 1 г на день.
• Магній: добова потреба — близько 300-400 мг.
• Хлор: зазвичай споживається в такій кількості, як і натрій.

Приймання електролітів здійснюється залежно від потреб організму. Для нормалізації водно-електролітного балансу, наприклад, після інтенсивних тренувань або при рясному потовиділенні, можна використовувати спеціалізовані розчини або порошки, що містять електроліти. У таких випадках рекомендується вживати їх не лише для відновлення водного балансу, а й для поповнення запасів цих важливих мінералів.

Також важливо враховувати індивідуальні показники здоров'я. Наприклад, людям з проблемами серцево-судинної системи або нирками варто проконсультуватися з лікарем перед вживанням електролітних добавок, оскільки надлишок або дефіцит електролітів може спричинити серйозні порушення.

Призначення електролітів

Електроліти виконують кілька ключових функцій:

1. Підтримка гідратації — вони допомагають утримувати воду в клітинах і тканинах організму, що особливо важливо при інтенсивних фізичних навантаженнях або в умовах спеки.
2. Регуляція нервових імпульсів і м'язових скорочень — електроліти забезпечують нормальну роботу нервової і м'язової системи.
3. Підтримка кислотно-лужного балансу — важлива функція для нормального функціонування організму.

Висновок: електроліти є незамінними для нормального функціонування організму. Вони не лише підтримують гідратацію, а й сприяють нормалізації роботи різних систем, включаючи нервову і м'язову. Правильне дозування і приймання електролітів має ключове значення для здоров'я, тому важливо враховувати індивідуальні потреби організму та консультуватися з лікарем при необхідності.