WholeSun Wellness, Deep Immune Health, Підтримка імунітету, 30 г

WholeSun Wellness Підтримка імунітету 30 г

WholeSun Wellness, Deep Immune Health, Підтримка імунітету, 30 г

Опис

Отримайте переваги для зміцнення імунітету від усіх наших найпопулярніших грибів із сумішшю Deep Immune Health. Він поєднує екстракти рейші, індичого хвоста, чаги, левової гриви, кордицепса, майтаке та шиітаке для створення потужної формули, ідеальної для тих вірусів гострої застуди або як тонізуючий засіб протягом усієї зими. Deep Immune Health забезпечує організм повним спектром поживних мікроелементів, які, як відомо, зміцнюють імунітет, покращують настрій і розумову ясність, збільшують енергію та витривалість, а також сприяють здоровю травлення.

Інгредієнт

Розмір порції: 1/2 чайної ложки (1 г) Порцій в упаковці: 30

Кількість на порцію / %DV

Deep Immune Health Blend 1000 mg/ Органічний екстракт гриба Рейші (Ganoderma Lucidum) Органічний екстракт гриба хвоста індички (Coriolus versicolor) Органічний екстракт гриба чаги (Inonotus Obliquus) Органічний екстракт гриба левової гриви (Hericium Erinaceus) Органічний кордицепс Екстракт гриба (Cordyceps Militaris) Органічний екстракт гриба Майтаке (Grifola Frondosa) Органічний екстракт гриба Шиітаке (Lentinula Edodes)

Денна цінність не встановлена

Інші інгредієнти: немає

Органічний / без ГМО / кошерний / веганський / без глютену. Без додавання крохмалю, зерен, наповнювачів і консервантів.

Дозування

Рекомендації щодо застосування: як дієтичну добавку дорослим приймати по 1/2 чайної ложки (1 г) щодня. Просто додавайте до смузі, чаю, протеїнових коктейлів або улюблених страв.

Підтримка імунітету: Комплексний підхід до зміцнення організму

Що таке підтримка імунітету?

Імунітет – це здатність організму захищатися від вірусів, бактерій, грибків та інших патогенів. Від ефективності імунної системи залежить стійкість до інфекцій, швидкість відновлення після хвороб та загальне самопочуття.

Підтримка імунітету – це комплекс заходів, спрямованих на зміцнення природного захисту організму. Вона включає правильне харчування, фізичну активність, здоровий сон, мінімізацію стресу, а також використання спеціальних добавок.

Основні компоненти для підтримки імунної системи

1. Вітаміни:

   • Вітамін С – потужний антиоксидант, що сприяє виробленню лейкоцитів та нейтралізує вільні радикали.
   • Вітамін D – необхідний для активації імунних клітин, зміцнення кісток та загального здоров'я.
   • Вітамін А – покращує бар'єрну функцію слизових оболонок та підтримує вироблення антитіл.
   • Вітаміни групи B – беруть участь у виробленні енергії та підтримують нервову систему, що важливо для імунітету.

2. Мінерали:

   • Цинк – відіграє важливу роль у функціонуванні імунних клітин, допомагає боротися з вірусами.
   • Селен – потужний антиоксидант, що захищає клітини від ушкоджень.
   • Магній – підтримує функціонування ферментів імунної системи та зменшує запальні процеси.

3. Пребіотики та пробіотики:

   • Відновлюють мікрофлору кишківника, що є важливим для правильного функціонування імунітету.
   • Підвищують стійкість до інфекцій і зменшують запальні процеси.

4. Антиоксиданти:

   • Кверцетин – природний флавоноїд, що зменшує запальні реакції та підвищує опірність організму.
   • Глутатіон – ключовий антиоксидант, що захищає клітини від оксидативного стресу.

5. Адаптогени:

   • Ехінацея – відома своєю здатністю стимулювати вироблення імунних клітин.
   • Астрагал – підвищує рівень енергії та підтримує роботу імунної системи.
   • Родіола рожева – знижує стрес та покращує загальну витривалість організму.

Форми випуску добавок для імунної підтримки

1. Таблетки та капсули – зручні для щоденного прийому, містять концентровані дози активних речовин.
2. Порошки – швидко розчиняються у воді або соку, зручні для людей, які мають труднощі з ковтанням таблеток.
3. Рідкі екстракти – швидко засвоюються організмом, містять натуральні компоненти.
4. Жувальні таблетки та льодяники – приємні на смак, підходять для дітей та дорослих.
5. Чаї та настоянки – містять натуральні рослинні екстракти, що підтримують імунітет природним шляхом.

Дозування та рекомендації щодо приймання

Дозування залежить від віку, стану здоров’я, рівня фізичної активності та індивідуальних потреб.

Загальні рекомендації:

• Вітамін С – 500-1000 мг на день для дорослих.
• Вітамін D – 1000-4000 МО на день (особливо у зимовий період).
• Цинк – 10-30 мг на день для підтримки імунітету.
• Селен – 50-100 мкг на день.
• Пробіотики – 5-20 млрд КУО (колонієутворюючих одиниць) на день.

Для досягнення максимального ефекту рекомендується приймати добавки курсами (наприклад, 2-3 місяці з перервою).

Коли необхідна підтримка імунітету?

1. У періоди сезонних епідемій (грипу, застуд).
2. Під час підвищеного фізичного або розумового навантаження.
3. При частих застудах та хронічних захворюваннях.
4. Після тривалого прийому антибіотиків для відновлення мікрофлори кишківника.
5. При нестачі сну, стресі або незбалансованому харчуванні.

Висновок

Підтримка імунітету – це не просто прийом вітамінів чи добавок, а комплексний підхід, що включає правильне харчування, здоровий спосіб життя, фізичну активність та регулярний контроль за станом здоров’я.

Для досягнення найкращих результатів важливо підбирати якісні добавки, дотримуватися оптимальних дозувань та поєднувати їх із здоровими звичками.