Nutricost, Malic Acid Unflavored, Яблучна кислота, 454 г

Nutricost Яблучна кислота 454 г

Nutricost, Malic Acid Unflavored, Яблучна кислота, 454 г

Опис

• 1 г на порцію
• Якість Nutricost гарантована
• Вегетаріанський продукт
• Обєкт, що відповідає GMP
• Перевірено третьою стороною
• Без ГМО
• Не містить глютену

Використання

Застосування залежить від застосування або на смак.

Композиція

Яблучна кислота.

Яблучна кислота (Malic Acid): властивості, склад, форми, дозування та спосіб приймання

Що таке яблучна кислота?

Яблучна кислота (Malic Acid) – це органічна сполука, що належить до класу альфа-гідроксикислот (AHA). Вона природно міститься в багатьох фруктах, особливо в яблуках, вишнях, абрикосах, винограді та інших кислих плодах. У харчовій промисловості вона використовується як кислотність-регулятор і консервант.

Ця кислота також відіграє важливу роль у циклі Кребса – біохімічному процесі виробництва енергії в клітинах організму. Завдяки своїм властивостям яблучна кислота широко застосовується в харчовій промисловості, медицині, косметології та спортивному харчуванні.

Склад і хімічні властивості

Хімічна формула яблучної кислоти – CHO. Це двоосновна карбонова кислота, яка існує у двох формах – L-яблучна кислота (природна) і D-яблучна кислота (синтетична). Найбільш біологічно активною є L-форма, оскільки вона безпосередньо задіяна у клітинному метаболізмі людини.

Основні властивості яблучної кислоти:

• Покращує енергетичний обмін у клітинах.
• Сприяє виведенню токсинів та важких металів з організму.
• Має антиоксидантні властивості, що допомагають боротися зі стресом та старінням.
• Підтримує кислотно-лужний баланс організму.
• Стимулює травлення та покращує засвоєння мінералів.

Форми випуску

Яблучна кислота може бути представлена у різних формах, залежно від сфери застосування:

• Порошок – використовується в харчовій промисловості та у виробництві біодобавок.
• Капсули та таблетки – популярна форма в спортивному харчуванні та дієтичних добавках.
• Рідкий концентрат – застосовується у фармацевтиці та косметології.
• Гранули – можуть використовуватись у фармакологічних препаратах.

Дозування і спосіб приймання

Рекомендована дозировка яблучної кислоти залежить від мети застосування:

1. Для покращення енергетичного обміну:

   • Дорослі: від 500 мг до 2000 мг на добу.
   • Спортсмени: до 3000 мг, особливо перед фізичними навантаженнями.

2. Для підтримки роботи травної системи:

   • Від 500 мг до 1000 мг на день, за 30 хвилин до їжі.

3. Детоксикація та виведення токсинів:

   • В середньому 1000-1500 мг на день.

4. Для косметичних цілей (зовнішнє застосування):

   • Вхідний компонент у скрабах, кремах та пілінгах, концентрація від 1% до 10% залежно від продукту.

Рекомендації щодо приймання:

• У формі капсул – запивати достатньою кількістю води.
• Порошок можна змішувати з водою або соком для легшого вживання.
• Приймати з їжею або натщесерце залежно від цілі використання.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Хоча яблучна кислота вважається безпечною для здоров’я, у деяких випадках можливі побічні ефекти:

• Підвищена кислотність шлунка – не рекомендується людям із гастритом та виразковою хворобою.
• Алергічні реакції – рідко, але можливі у випадку індивідуальної непереносимості.
• Надмірне споживання може спричинити дискомфорт у шлунково-кишковому тракті.

Перед прийманням великих доз рекомендується консультація з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань.

Висновок

Яблучна кислота (Malic Acid) – це натуральна органічна сполука, яка відіграє важливу роль у метаболізмі, енергетичному обміні та травленні. Завдяки своїм властивостям вона застосовується у харчовій, фармацевтичній та косметичній промисловості.

При правильному дозуванні та дотриманні рекомендацій вона сприяє детоксикації організму, покращує засвоєння мінералів, підтримує кислотно-лужний баланс та загальний тонус.