Solaray Звіробій 30 таблеток
Vital Extracts St. John's Wort 900 mg, Звіробій, 30 таблеток
Опис
- Гіперицин 0,3%.
- Підтримка настрою
- Харчова добавка
- Перевірено лабораторією
- Яскравіший шлях
Обговорення: Гарні жовті квіти звіробою розпускаються приблизно на Іванів день, звідки і його назва. Сусло - староанглійське слово для рослини. Цей продукт призначений для забезпечення дієтичної підтримки, щоб сприяти розвитку позитивного світогляду.
З 1973 року ми шукаємо найякісніші інгредієнти по всьому світу, надаючи вам найефективніші добавки, які допомагають вам жити яскравіше та приймати найважливіші моменти.
Використання
Використовуйте лише за призначенням. Приймати по 1 таблетці в день під час їжі або склянкою води.
Композиція
Целюлоза, кроскармелоза натрію, діоксид кремнію, стеаринова кислота та стеарат магнію.
Звіробій екстракт (St. John's Wort): склад, форми, дозування та застосування
Що таке звіробій?
Звіробій (Hypericum perforatum) — це багаторічна лікарська рослина, відома своїми антидепресивними, заспокійливими, протизапальними та антисептичними властивостями. Його екстракт широко використовується в народній та офіційній медицині для лікування депресії, тривожності, безсоння та запальних процесів.
Хімічний склад екстракту звіробою
Активні компоненти екстракту звіробою включають:
- Гіперицин та псевдогіперицин – забезпечують антидепресивний ефект, впливають на рівень серотоніну та дофаміну.
- Флавоноїди (кверцетин, рутин, лютеолін) – мають протизапальні, антиоксидантні та капілярозміцнювальні властивості.
- Гіперфорін – регулює рівень нейромедіаторів у головному мозку, сприяє покращенню настрою та боротьбі з депресією.
- Таніни – володіють в'яжучими властивостями, допомагають при загоєнні ран і знімають запалення.
- Ефірні олії – мають антисептичну та заспокійливу дію.
Форми випуску екстракту звіробою
Звіробій доступний у різних лікарських формах, які можна застосовувати залежно від потреб організму:
- Рідкий екстракт – концентрована форма, яку використовують у вигляді крапель або додають до води.
- Капсули та таблетки – стандартизовані дози екстракту для зручного перорального прийому.
- Чай – сушене листя та квіти, які використовуються для заспокійливого ефекту.
- Настоянка – спиртовий екстракт, що застосовується для лікування нервових розладів і депресивних станів.
- Мазі та олії – використовуються зовнішньо для лікування ран, опіків та шкірних захворювань.
Рекомендоване дозування
Дозування екстракту звіробою залежить від форми випуску та індивідуальних потреб організму:
- Капсули або таблетки: стандартна доза – 300–600 мг на добу, поділена на 2–3 прийоми.
- Рідкий екстракт: 30–40 крапель на день, розведених у воді.
- Настій або чай: 1-2 чайні ложки сухої трави залити 200 мл окропу, настоювати 10–15 хвилин, вживати 1–2 рази на день.
- Мазі та олії: наносяться на уражену ділянку шкіри 2–3 рази на день.
Як правильно приймати звіробій?
- Приймати з їжею або після їжі, щоб уникнути подразнення шлунку.
- При лікуванні депресивних розладів слід вживати регулярно, ефект з'являється через 2–4 тижні безперервного прийому.
- Уникати одночасного вживання з антидепресантами, оскільки може посилювати їх дію або викликати серотоніновий синдром.
- При зовнішньому застосуванні слід уникати сонячного впливу, оскільки звіробій підвищує фоточутливість шкіри.
Протипоказання та побічні ефекти
Хоча звіробій має натуральне походження, його прийом може спричинити певні побічні ефекти:
- Фоточутливість – підвищена чутливість до ультрафіолету, що може викликати сонячні опіки.
- Головний біль, запаморочення, тривожність – у разі передозування або взаємодії з іншими препаратами.
- Зниження ефективності гормональних контрацептивів.
- Несумісність з антидепресантами, імуносупресорами та деякими серцевими препаратами.
Перед початком прийому звіробою рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань або при прийомі інших медикаментів.
Висновок
Екстракт звіробою – ефективний натуральний засіб для підтримки психічного здоров’я, боротьби з депресією, тривожністю та запальними процесами. Він доступний у різних формах – від таблеток до настоїв та мазей, що дозволяє вибрати оптимальний варіант застосування. Однак, незважаючи на користь, його слід приймати з обережністю, враховуючи можливі протипоказання та взаємодію з іншими препаратами.
