Nature's Way Перцева М'ята 350 мг Лист 100 капсул
Peppermint Leaf 350 mg, Перцева М'ята 350 мг Лист, 100 капсул
Опис
- Традиційне заспокійливе травлення
- Сертифікований автентичний TRU-ID
- Перевірений проект без ГМО
- 700 мг на порцію
- Харчова добавка
- Веганський
Традиційне заспокійливе травленняНа Nature's Way ми вважаємо, що природа знає найкраще. Ось чому наша місія полягає в пошуку найкращих трав, які може дати земля. Ми поїдемо на будь-який континент нашої країни, щоб знайти, де трави ростуть найкраще, тож ми зможемо запропонувати вам найчистіші рослинні продукти. Це спосіб, яким ми забезпечуємо безкомпромісну якість і спосіб допомогти вам жити здоровіше. Це не просто наш шлях, це шлях природи.
Використання
Приймати по 2 капсули тричі на день, бажано під час їжі.
Композиція
Капсула рослинного походження (гіпромелоза), стеарат магнію.
Не містить глютену. Без цукру, солі, дріжджів, пшениці, сої, кукурудзи, молочних продуктів, штучних барвників, ароматизаторів чи консервантів.
М'ята Перцева (Peppermint Leaf): Властивості, Склад, Форми та Дозування
Що таке М'ята Перцева?
М'ята перцева (Mentha piperita) – це багаторічна лікарська рослина, яка є гібридом водяної м’яти (Mentha aquatica) та садової м’яти (Mentha spicata). Вона широко використовується в народній медицині, косметології, харчовій та фармацевтичній промисловості завдяки високому вмісту ефірної олії та корисних біоактивних речовин.
Хімічний склад
М'ята перцева містить велику кількість біологічно активних компонентів, зокрема:
- Ефірна олія (до 2,5-4%), основний компонент – ментол (50-60%), ментон, ізоментон, піперитон.
- Флавоноїди – лютеолін, апігенін, гесперидин, рутин.
- Терпени – лімонен, пінен, сабінен.
- Фенольні сполуки – розмаринова кислота, кавова кислота.
- Органічні кислоти – аскорбінова, яблучна, оцтова, хлорогенова.
- Дубильні речовини – до 10%.
- Вітаміни та мікроелементи – вітамін C, вітаміни групи B, магній, залізо, кальцій, калій.
Форми випуску
М’яту перцеву можна знайти у різних формах:
- Сушене листя – для приготування відварів, настоїв, чаю.
- Ефірна олія – використовується у косметології, ароматерапії, фармацевтиці.
- Настоянка – спиртовий екстракт листя, застосовується при розладах травлення.
- Екстракт – рідкий або сухий концентрат, що входить до складу лікарських засобів.
- Капсули та таблетки – містять стандартизований екстракт або ментол, зручні для дозованого прийому.
- Чайні збори – поєднання м’яти з іншими лікарськими рослинами для різних цілей (заспокійливі, травні тощо).
Дозування та спосіб застосування
1. Відвари та настої:
- Настій: 1 ст. ложку сушеного листя залити 200 мл окропу, настояти 15-20 хвилин, процідити.
- Відвар: 1 ст. ложку залити 250 мл води, кип’ятити 5 хвилин, процідити.
- Дозування: приймати по 50-100 мл 2-3 рази на день перед їжею.
2. Ефірна олія:
- Для внутрішнього застосування – 1-2 краплі на шматочку цукру або в ложці меду, 2 рази на день.
- Для зовнішнього застосування – додають у масажні олії, косметику, інгаляції.
3. Настоянка (спиртова):
- 10-15 крапель на склянку води 1-3 рази на день.
4. Капсули та таблетки:
- Стандартна доза – 200-400 мг екстракту 1-2 рази на день (залежно від концентрації).
Корисні властивості
1. Покращує травлення
- Стимулює вироблення жовчі, зменшує спазми в шлунково-кишковому тракті.
- Допомагає при метеоризмі, нудоті, печії, синдромі подразненого кишківника.
2. Має заспокійливу дію
- Покращує сон, знімає тривожність, зменшує стрес.
- Використовується при неврозах, головному болю, мігрені.
3. Антисептичний та протизапальний ефект
- Вбиває патогенні бактерії, зменшує запалення у ротовій порожнині, горлі, дихальних шляхах.
- Використовується при застуді, кашлі, ларингіті, фарингіті.
4. Покращує роботу серця та судин
- Знижує артеріальний тиск, покращує кровообіг, зменшує спазми судин.
5. Використання в косметології
- Олія м’яти входить до складу засобів для догляду за шкірою (протизапальна дія).
- Використовується для догляду за волоссям – зміцнює, стимулює ріст, зменшує жирність шкіри голови.
Протипоказання та застереження
М’ята перцева не рекомендується у таких випадках:
- Алергія або індивідуальна непереносимість.
- Гіпотонія (може знижувати тиск).
- Вагітність і грудне вигодовування (з обережністю, після консультації з лікарем).
- Діти до 3 років (ефірна олія та концентровані екстракти можуть викликати спазм дихальних шляхів).
- Рефлюксна хвороба (може посилити симптоми печії).
Висновок
М'ята перцева – це універсальна лікарська рослина, яка має широкий спектр застосування у медицині, косметології та харчовій промисловості. Завдяки ефірним оліям, флавоноїдам і антиоксидантам, вона позитивно впливає на травну систему, нервову систему та серцево-судинний апарат. Однак перед прийомом слід враховувати протипоказання та дозування, особливо при хронічних захворюваннях або в період вагітності.