World Organic Петрушка 180 капсул
World Organic, Breath Buddies, Петрушка, 180 капсул
Опис
- Насіння петрушки та соняшникова олія
- Дієтична добавка
Лікуйте свій рот!
Breath Buddies - це повністю натуральні капсули з насінням петрушки та соняшниковою олією. Наш продукт не містить штучних ароматизаторів або цукру, які тимчасово маскують запахи.
Використання
Дорослим приймати одну (1) капсулу один або кілька разів на день, запиваючи рідиною перед їжею або за вказівкою лікаря.
Композиція
Желатин, гліцерин, вода очищена.
Петрушка (Parsley): склад, форми, дозування та приймання
Петрушка (Petroselinum crispum) – це дворічна трав'яниста рослина з родини зонтичних (Apiaceae), широко використовується в кулінарії, медицині та косметології. Вона містить велику кількість корисних речовин, що робить її цінним продуктом для здоров’я.
Хімічний склад петрушки
Листя, коріння та насіння петрушки містять безліч корисних сполук, зокрема:
- Вітаміни: А, С, К, група В (В1, В2, В3, В5, В6, В9)
- Мінерали: кальцій, магній, калій, залізо, цинк, марганець, мідь, селен
- Флавоноїди: апігенін, лютеолін – мають антиоксидантні та протизапальні властивості
- Ефірні олії: містять миристицин, апіол, лімонен – стимулюють травлення та виявляють антисептичну дію
- Хлорофіл: очищує організм та сприяє покращенню обміну речовин
- Фітонциди: мають антибактеріальну активність
Форми випуску та застосування
Петрушка використовується як у свіжому вигляді, так і у вигляді різних екстрактів і препаратів. Основні форми:
- Свіже листя та стебла – додають у страви, соки, смузі
- Сушена петрушка – використовується як приправа
- Настої та відвари – для лікування захворювань нирок, сечовидільної системи
- Екстракти та настоянки – концентровані препарати з високою біодоступністю
- Ефірна олія петрушки – застосовується в ароматерапії, косметології та для внутрішнього вживання (з обережністю)
- Порошок з петрушки – використовується в дієтичному харчуванні та для очищення організму
- Капсули та таблетки – містять стандартизовані екстракти для зручного приймання
Рекомендоване дозування
Дозування залежить від форми продукту:
- Свіже листя: 10-30 г на день
- Сушена петрушка: 1-2 чайні ложки на день
- Настої та відвари: 100-200 мл на добу
- Екстракти та капсули: згідно з інструкцією виробника (зазвичай 1-2 капсули на день)
- Ефірна олія: 1-2 краплі, розведені у воді або меді, не більше 3 разів на день
Правила приймання петрушки
- Для зміцнення імунітету – регулярно додавати у раціон
- Для покращення травлення – приймати настої за 20-30 хвилин до їжі
- Для очищення організму – вживати відвар або свіжий сік з петрушки натще
- При захворюваннях нирок та сечового міхура – вживати настої курсами по 10-14 днів
- Для покращення стану шкіри – робити маски з подрібненого листя або використовувати ефірну олію
Протипоказання та запобіжні заходи
Петрушку слід вживати з обережністю у таких випадках:
- Вагітність (може викликати тонус матки)
- Захворювання нирок у гострій формі
- Тяжкі серцево-судинні захворювання
- Індивідуальна непереносимість
Висновок
Петрушка – це універсальний продукт, який має високу поживну цінність та лікувальні властивості. Регулярне вживання сприяє зміцненню імунітету, покращенню обміну речовин та загальному оздоровленню організму.
