Liquid Nighttime Multimineral Coconut Dream, Мінеральні добавки, 450 мл
Чому рідкий мультимінерал перед сном?
Цей рідкий мультимінерал містить безліч вітамінів і мінералів, необхідних вашому організму для підтримки релаксації, здоров'я кісток і нормальної регуляції сну.
Ця формула розроблена для підтримки:
Перед використанням добре збовтати. Приймайте один раз на день, дотримуючись інструкцій щодо дозування, наведених нижче, або дозуйте відповідно до рекомендацій лікаря чи медичного працівника. Приймайте приблизно за 10 хвилин до 1 години перед сном з їжею, соком або натщесерце. Не перевищуйте рекомендовану дозу.
Після відкриття зберігати в холодильнику.
Використати протягом 6 місяців після відкриття.
| Вік | доза |
| 1-3 роки | 1/2 чайної ложки (2,5 мл) |
| 4-13 років | 1 столова ложка (15 мл) |
| 14+ років | 2 столові ложки (30 мл) |
Очищена вода, рослинний гліцерин, натуральні ароматизатори, лимонна кислота, ксантанова камедь, сорбат калію (для збереження свіжості) і випарена морська вода.
Усі інгредієнти веганські.
Веганський вітамін D3 з лишайника.
Випарена морська вода з мікроелементами природного походження.
| Склад: | ||||||
| Розмір порції: 1/2 чайної ложки (2,5 мл), 1 столова ложка (15 мл), 2 столові ложки (30 мл) | ||||||
| Порцій в упаковці: приблизно 180, приблизно 30, приблизно 15 | ||||||
| Кількість речовини у порції | на 1-3 роки | Кількість речовини у порції | на 4-13 років | Кількість речовини у порції | на 14+ років | |
| Калорії | 20 | 35 | ||||
| Загальний вміст вуглеводів | 1 рік | 1% | 5 років | 2% | 9 років | 3% |
| Вітамін С (аскорбінова кислота) | 1 мг | 8% | 8 мг | 3% | 15 мг | 17% |
| Вітамін D (як холекальциферол) | 1,7 мкг (68 МО) | 11% | 10 мкг (400 МО) | 50% | 20 мкг (800 МО) | 100% |
| Кальцій (як цитрат кальцію) | 60 мг | 5% | 120 мг | 9% | ||
| Магній (як цитрат магнію) | 10 мг | 10% | 50 мг | 11% | 95 мг | 23% |
| Цинк (як цитрат цинку) | 0,7 мг | 22% | 4 мг | 36% | 8 мг | 73% |
| Селен (як амінокислотний хелат селену) | 4 мкг | 21% | 25 мкг | 45% | 50 мкг | 91% |
| Мідь (як цитрат міді) | 0,03 мг | 3% | 0,05 мг | 6% | ||
| Марганець (цитрат марганцю) | 0,42 мг | 35% | 2,5 мг | 109% | 5 мг | 217% |
| Хром (як полінікотинат хрому) | 4,2 мкг | 38% | 25 мкг | 71% | 50 мкг | 143% |
| Запатентована суміш метилсульфонілметан, діоксид кремнію, гесперидин, цитрат бору | 5,6 мг | 34 мг | 67 мг | |||
| Відсоток добової норми (DV) базується на дієті на 2000 калорій. Відсоток добової норми (DV) базується на дієті на 1000 калорій. Денна норма (DV) не встановлена. |
Мінеральні добавки: що це таке та як вони впливають на організм
Мінеральні добавки — це спеціалізовані препарати, які містять вітаміни та мінерали, необхідні для підтримки здоров'я організму. Вони використовуються для заповнення дефіциту мінералів у раціоні та покращення загального самопочуття. Мінерали відіграють важливу роль у багатьох біохімічних процесах організму, таких як регуляція водного балансу, нормалізація роботи нервової системи, підтримка функцій серця та м'язів, а також зміцнення імунної системи.
Мінеральні добавки можуть містити різноманітні мінерали. Ось деякі з найпоширеніших:
Мінеральні добавки можуть бути доступні в різних формах, кожна з яких має свої особливості і переваги:
Дозування мінеральних добавок залежить від типу мінералів, віку, статі та стану здоров'я людини. Зазвичай дозування визначається згідно з рекомендованими нормами, які враховують добову потребу організму в конкретних мінералах.
Рекомендовані добові дози для деяких мінералів:
Важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці, щоб уникнути передозування, що може призвести до небажаних побічних ефектів.
Прийом мінеральних добавок має певні правила, щоб забезпечити їх максимальну ефективність:
Мінеральні добавки можуть бути корисні в таких випадках:
Мінеральні добавки є важливим доповненням до харчування, що допомагає підтримувати нормальний рівень мінералів в організмі. Однак перед їх використанням слід проконсультуватися з лікарем, щоб правильно підібрати необхідний склад і дозування.
