Sports Organic Plant Protein Powder Creamy, Органічний Протеїн, 544 г

NOW Foods Органічний Протеїн 544 г

Sports Organic Plant Protein Powder Creamy, Органічний Протеїн, 544 г

Опис

• 21 г білка
• Без молочних продуктів
• я ні
• Перевірено на стероїди
• Органічні продукти Міністерства сільського господарства США
• Веганський
• Перевірений проект без ГМО
• Без аспартаму
• Без сукралози
• Без ацесульфаму-К
• Органічний продукт сертифікований QAI

Якщо ви активний вегетаріанець або веган, то ви знаєте, як важко буває знайти вегетаріанський білковий порошок преміум-класу. NOW Sports Organic Plant Protein спеціально розроблено для задоволення ваших потреб завдяки унікальній органічній веганській суміші протеїну з джерел гороху, гарбузового насіння та коноплі. Кожна 1 мірна порція містить 21 грам білка. NOW Sports Organic Plant Protein — ідеальний білковий продукт для активного вегетаріанського способу життя.

Використання

Додайте 1 мірну ложку щодня до 12-14 унцій. холодної води або улюбленого напою. Перемішати або змішати.

Композиція

Органічний протеїн гороху, органічний ароматизатор ванілі, органічний протеїн гарбузового насіння, органічний протеїн конопель, органічний буряковий цукор, органічна камедь акації, органічний екстракт стевії.

Виготовлено та перевірено на якість у США з використанням інгредієнтів із світових джерел.

Не виготовляється з дріжджів, пшениці, глютену, сої, молока, яєць, риби, молюсків, горіхів або кунжуту.

Виробляється на підприємстві GMP, яке обробляє інші інгредієнти, що містять ці алергени.

Органічний протеїн: склад, форми, користь та способи вживання

Що таке органічний протеїн?

Органічний протеїн – це натуральний білок, отриманий із сировини, вирощеної без використання пестицидів, хімічних добрив, гормонів росту та ГМО. Його виробництво контролюється суворими стандартами органічної сертифікації, що гарантує високу якість та безпеку для здоров’я.

Цей вид протеїну є чудовим джерелом амінокислот, необхідних для зростання м’язів, відновлення організму та підтримки загального здоров'я. Його активно використовують спортсмени, люди, що дотримуються здорового харчування, а також ті, хто шукає екологічно чисте джерело білка.

Склад органічного протеїну

Склад залежить від джерела походження білка, але загалом містить:

• Білки (протеїни) – основний компонент, що сприяє нарощуванню та відновленню м’язів.
• Амінокислоти – включаючи незамінні амінокислоти, необхідні для правильного функціонування організму.
• Вітаміни та мінерали – залежно від сировини можуть міститися вітаміни групи B, залізо, кальцій, магній та інші корисні речовини.
• Клітковина – присутня у рослинних протеїнах, сприяє покращенню травлення.
• Низький вміст жиру та вуглеводів, що робить його придатним для дієтичного харчування.

Форми органічного протеїну

Існує кілька основних форм органічного білка, кожна з яких має свої переваги:

1. Сироватковий протеїн (органічний Whey Protein) – виготовляється з органічного молока, багатий на повний спектр амінокислот, легко засвоюється організмом.
2. Казеїновий протеїн – більш повільно засвоюється, що робить його ідеальним для нічного прийому.
3. Рослинний органічний протеїн – отриманий із гороху, коноплі, рису, сої, гарбузового насіння та інших рослинних джерел. Чудова альтернатива для веганів і людей з непереносимістю лактози.
4. Яєчний протеїн – виготовляється з органічних яєць, містить високоякісний білок без молочних продуктів.
5. Комплексні суміші – містять кілька джерел білка для збалансованого амінокислотного профілю.

Дозування та способи вживання

Оптимальна доза органічного протеїну залежить від фізичної активності, цілей та індивідуальних потреб.

Рекомендоване дозування:

• Спортсменам – 1,5-2 г білка на 1 кг маси тіла на день.
• Людям, що ведуть активний спосіб життя – 1-1,5 г білка на 1 кг маси тіла.
• Для загального здоров’я – 0,8-1 г білка на 1 кг маси тіла.

Як правильно приймати?

• Зранку – для поповнення рівня амінокислот після сну.
• Перед тренуванням – за 30-60 хвилин для забезпечення енергією.
• Після тренування – протягом 30 хвилин для прискорення відновлення м’язів.
• Перед сном – у випадку повільно засвоюваного білка (казеїн).
• Між прийомами їжі – для підтримки рівня білка в організмі.

Органічний протеїн можна змішувати з водою, молоком, соками або додавати у смузі, каші та випічку.

Переваги органічного протеїну

Натуральність – без синтетичних добавок та хімічних компонентів.
Відмінне засвоєння – особливо сироватковий та рослинний білок.
Багатий амінокислотний профіль – містить всі необхідні амінокислоти.
Безпечність – відсутність гормонів, ГМО, штучних підсолоджувачів.
Підходить для веганів та людей з алергією (при виборі рослинних джерел).
Сприяє збереженню м’язової маси та контролю ваги.

Висновок

Органічний протеїн – це ідеальне джерело якісного білка для підтримки здорового способу життя. Завдяки екологічно чистому походженню та високій біологічній цінності він підходить як для спортсменів, так і для тих, хто прагне підтримати правильне харчування. Вибір оптимальної форми залежить від індивідуальних потреб та харчових уподобань.