Garden of Life, RAW Organic Protein, Органічний протеїн, 568 г

Garden of Life Органічний протеїн 568 г

Garden of Life, RAW Organic Protein, Органічний протеїн, 568 г

Опис

• Ні Стевії
• USDA Organic
• Без ГМО
• Легко засвоюється
• Пробіотики та ферменти
• Веганська
• Без молочних чи соєвих інгредієнтів
• 4 г ВСАА - 22 г Білки - 0 г Сахар - без глютену
• Кошерний
• Сертифікована компанія B.
• Органічний сертифікований QCS
• Гладка та смачна

Сірий органічний білок гладкий, вершковий та смачний. Кожен ковток винагороджує ваші смакові рецептори, допомагаючи наростити та відновити м'язи. Ми використовуємо найчистіші білки, включаючи органічний горох, плюс 13 органічних пророщених зерен, насіння та бобові, з додаванням пробіотиків та ферментів для сприяння комфортному та ефективному травленню.

Без компромiсiв. Ніяких виправдань. Дійсно чисто.

Рекомендоване використання

Змішайте ложку 1 рівня (ложку в комплекті) з 10 унціями води. Смачно з несладким мигдальним молоком.

Інші інгредієнти

Суміш сирого органічного протеїну: органічний білок гороху, органічний пророщений протеїн коричневого рису, органічний паросток амаранту, органічний паросток гречки, органічний паросток проса, органічна паросток лободі, органічний паросток насіння органічний паросток бобів адзукі, органічний паросток насіння льону, органічний паросток насіння соняшнику, органічний паросток насіння гарбуза, органічний паросток насіння кунжуту, RAW пробіотик та ферментна суміш: ліпаза, протеаза, аспергілопепсин, бета-глюканаза, , пептидаза, пектиназа, геміцелюлаза, ксиланаза, lactobacillus acidophillus, lactobacillus plantarum, lactobacillus bulgaris) (3 млрд. КУО).

Вітаміні A, D і K з культури Saccharomyces cerevisiae. Вітамін Е з соняшникової олії.

Виготовлено без молочних чи соєвих інгредієнтів, горіхів дерева, доданого цукру, інгредієнтів наповнювача, а також штучних барвників, ароматизаторів, підсолоджувачів чи консервантів.

Виробляється на підприємстві, яке також переробляє яйця, молоко, сою та орехи. Може містити сліди сої через сільськогосподарську практику.

Попередження

Зберігати у сухому прохолодному місці. Не використовуйте, якщо захисна пломба зламана чи відсутня. Запаковано за вагою, а не за обсягом. Може статися осідання.

Органічний протеїн: склад, форми, користь та способи вживання

Що таке органічний протеїн?

Органічний протеїн – це натуральний білок, отриманий із сировини, вирощеної без використання пестицидів, хімічних добрив, гормонів росту та ГМО. Його виробництво контролюється суворими стандартами органічної сертифікації, що гарантує високу якість та безпеку для здоров’я.

Цей вид протеїну є чудовим джерелом амінокислот, необхідних для зростання м’язів, відновлення організму та підтримки загального здоров'я. Його активно використовують спортсмени, люди, що дотримуються здорового харчування, а також ті, хто шукає екологічно чисте джерело білка.

Склад органічного протеїну

Склад залежить від джерела походження білка, але загалом містить:

• Білки (протеїни) – основний компонент, що сприяє нарощуванню та відновленню м’язів.
• Амінокислоти – включаючи незамінні амінокислоти, необхідні для правильного функціонування організму.
• Вітаміни та мінерали – залежно від сировини можуть міститися вітаміни групи B, залізо, кальцій, магній та інші корисні речовини.
• Клітковина – присутня у рослинних протеїнах, сприяє покращенню травлення.
• Низький вміст жиру та вуглеводів, що робить його придатним для дієтичного харчування.

Форми органічного протеїну

Існує кілька основних форм органічного білка, кожна з яких має свої переваги:

1. Сироватковий протеїн (органічний Whey Protein) – виготовляється з органічного молока, багатий на повний спектр амінокислот, легко засвоюється організмом.
2. Казеїновий протеїн – більш повільно засвоюється, що робить його ідеальним для нічного прийому.
3. Рослинний органічний протеїн – отриманий із гороху, коноплі, рису, сої, гарбузового насіння та інших рослинних джерел. Чудова альтернатива для веганів і людей з непереносимістю лактози.
4. Яєчний протеїн – виготовляється з органічних яєць, містить високоякісний білок без молочних продуктів.
5. Комплексні суміші – містять кілька джерел білка для збалансованого амінокислотного профілю.

Дозування та способи вживання

Оптимальна доза органічного протеїну залежить від фізичної активності, цілей та індивідуальних потреб.

Рекомендоване дозування:

• Спортсменам – 1,5-2 г білка на 1 кг маси тіла на день.
• Людям, що ведуть активний спосіб життя – 1-1,5 г білка на 1 кг маси тіла.
• Для загального здоров’я – 0,8-1 г білка на 1 кг маси тіла.

Як правильно приймати?

• Зранку – для поповнення рівня амінокислот після сну.
• Перед тренуванням – за 30-60 хвилин для забезпечення енергією.
• Після тренування – протягом 30 хвилин для прискорення відновлення м’язів.
• Перед сном – у випадку повільно засвоюваного білка (казеїн).
• Між прийомами їжі – для підтримки рівня білка в організмі.

Органічний протеїн можна змішувати з водою, молоком, соками або додавати у смузі, каші та випічку.

Переваги органічного протеїну

Натуральність – без синтетичних добавок та хімічних компонентів.
Відмінне засвоєння – особливо сироватковий та рослинний білок.
Багатий амінокислотний профіль – містить всі необхідні амінокислоти.
Безпечність – відсутність гормонів, ГМО, штучних підсолоджувачів.
Підходить для веганів та людей з алергією (при виборі рослинних джерел).
Сприяє збереженню м’язової маси та контролю ваги.

Висновок

Органічний протеїн – це ідеальне джерело якісного білка для підтримки здорового способу життя. Завдяки екологічно чистому походженню та високій біологічній цінності він підходить як для спортсменів, так і для тих, хто прагне підтримати правильне харчування. Вибір оптимальної форми залежить від індивідуальних потреб та харчових уподобань.