Nature's Craft, Vitamin B6 Gummies Berry, Вітамін B, 30 таблеток
Привітайтеся з нашими кошерними та веганськими жуйками з вітаміном B для жінок і чоловіків із потужними вітамінами піридоксином B 6, які забезпечать вам довгострокову користь, від якої ви зможете почувати себе добре.
Допоможіть собі справжню допомогу від багатьох поширених щомісячних проблем за допомогою цих жуйок для жінок перед ПМС, включаючи балансування настрою та полегшення здуття живота, а також зменшення судом.
Наші цукерки з вітаміном B є чудовим вибором для підтримки розуму та нервової системи в цілому завдяки їхній здатності сприяти метаболізму амінокислот у мозку.
Дорослі старше 18 років: як дієтичну добавку приймайте одну (1) гумку на день. Перед проковтуванням ретельно розжувати.
Сироп глюкози, цукор, вода, пектин, концентрат чорної моркви (барвник), лимонна кислота, тринатрій цитрат, натуральний ароматизатор, карнаубський віск.
Не містить яєць, пшениці (клейковини), молока, арахісу, деревних горіхів, сої або молюсків.
Склад: | ||
Розмір порції: 1 гумка | ||
Порцій в упаковці: 30 | ||
Кількість на порцію | % добової норми | |
Калорії | 10 | |
Загальна кількість вуглеводів | 3 г | 1% |
Загальний цукор | 2 г | |
Включає 2 г доданого цукру | 4% | |
Вітамін B6 (у вигляді піридоксину HCl) | 50 мг | 2941% |
Відсоток добової норми базується на дієті в 2000 калорій. Добова норма не встановлена. |
Вітаміни групи B – це комплекс водорозчинних сполук, які відіграють ключову роль у підтримці нормального функціонування організму. Вони беруть участь у метаболізмі, забезпечують енергію, підтримують нервову систему, сприяють здоров’ю шкіри, волосся та органів кровотворення.
Вітаміни групи B складаються з кількох біологічно активних речовин, кожна з яких має свою функцію:
Вітаміни B можуть бути отримані з натуральних джерел, а також у вигляді синтетичних добавок. Основні форми представлені у вигляді:
Дозування вітамінів групи B залежить від віку, статі, рівня фізичної активності, стану здоров’я та особливих потреб організму. Рекомендовані добові норми для дорослих:
Для людей із підвищеними фізичними навантаженнями, вагітних, жінок у період лактації та людей похилого віку дозування може змінюватися.
Прийом вітамінів групи B залежить від їхньої форми та призначення:
Нестача вітамінів групи B може спричиняти такі симптоми:
Дефіцит вітамінів B може виникати через незбалансоване харчування, хронічні захворювання, стрес, підвищене споживання алкоголю або порушення всмоктування.
Оскільки вітаміни групи B є водорозчинними, вони рідко накопичуються в організмі. Проте надмірне вживання деяких форм може спричиняти побічні ефекти:
Вітаміни групи B – незамінні для підтримки здоров’я, нормального обміну речовин та роботи нервової системи. Їх можна отримати як з їжі, так і з біодобавок. При виборі дозування важливо враховувати індивідуальні потреби організму, а у разі дефіциту – звертатися до лікаря для корекції раціону або призначення відповідних препаратів.