TheVitaminShoppe, Methyl Folate 800 mcg, Метилфолат, 60 капсул
Метилфолат є активною формою фолату, яка легше засвоюється. Фолієва кислота, що міститься в листових зелених овочах, горіхах, бобах і збагачених злаках, є природним прихильником здоров'я мозку та серця. Крім того, він важливий для поділу клітин і створення ДНК та іншого генетичного матеріалу, що робить його обов’язковим вітаміном для майбутніх мам.
Приймайте одну (1) овочеву капсулу щодня, бажано під час їжі.
Рисове борошно, гіпромелоза (капсула), магнію стеарат.
Склад: | ||
Розмір порції: 1 овочева капсула | ||
Кількість на порцію | % добової норми | |
Фолат (як L-5-метилтетрагідрофолат кальцію | 1360 мкг DFE | 340% |
5-MTHF (Метилфолат) — це активна форма фолієвої кислоти, яка відіграє ключову роль в метаболізмі і підтримці здоров'я. На відміну від традиційної фолієвої кислоти, яка потребує перетворення в організмі для активації, 5-MTHF (метилфолат) вже знаходиться в активній формі, що робить його більш ефективним і доступним для організму.
5-MTHF (5-метилтетраГідрофолат) є похідним фолієвої кислоти, що містить метильну групу (-CH3) на 5-му вуглецевому атомі. Ця форма фолієвої кислоти бере участь у численних біохімічних процесах, зокрема у метилюванні, що є важливим для підтримки нормального функціонування нервової системи та синтезу ДНК.
5-MTHF випускається в різних формах для зручності приймання:
Дозування 5-MTHF залежить від індивідуальних потреб організму та рекомендацій лікаря. Однак зазвичай рекомендується наступне:
5-MTHF зазвичай рекомендується приймати один раз на день. Для кращого засвоєння його варто вживати під час їжі, хоча це не є обов'язковим. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування і не перевищувати рекомендовану норму без медичних показань.
Хоча 5-MTHF зазвичай добре переноситься організмом, в окремих випадках можуть спостерігатися такі побічні ефекти, як:
Перед початком прийому 5-MTHF важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити оптимальну дозу та уникнути можливих негативних ефектів.
5-MTHF є потужним і корисним біологічно активним компонентом, який підтримує нормальну функцію організму, зокрема нервову та серцево-судинну системи. Завдяки своїй біологічній доступності та ефективності, цей продукт може бути чудовим доповненням до раціону, особливо для тих, хто має проблеми з перетворенням звичайної фолієвої кислоти в активну форму.