Organic Vitamin D3 Gummies, Вітамін D3 Холекальциферол, 30 таблеток
Доставляючи 5000 МО необхідної поживної речовини, якої багато хто відчуває дефіцит, органічні цукерки з вітаміном D3 пропонують надійні переваги нашої улюбленої формули вітаміну D3 у зручній, натуральній формі зі смаком вишні. Підтримуючи здоров’я кісток, імунітету та серцево-судинної системи, ці органічні жувальні цукерки виготовлені без штучних ароматизаторів і 0 г цукру, що робить їх легким доповненням до вашої щоденної рутини для максимального здоров’я протягом усього року.
Надання якісної продукції з 2001 року.
Дорослі, як дієтичну добавку, приймають одну (1) гумку щодня під час їжі.
Ізомальтоолігосахарид, вода, пектин, крохмаль тапіоки, агар-агар, натуральний ароматизатор, камедь акації, чорна морква (для кольору), лимонна кислота, тригліцериди середнього ланцюга, дигідрат цитрату натрію, аскорбінова кислота, трикальційфосфат, вітамін Е, карнаубський віск.
Органічні інгредієнти
Склад: | ||
Розмір порції: 1 гумка | ||
Порцій в упаковці: 30 | ||
Кількість на порцію | %DV | |
Калорії | 10 | |
Загальний вміст вуглеводів | 2 г | % |
Загальний цукор | 0 г | |
Вітамін D3 (як холекальциферол) | 125 мкг (5000 МО) | 625% |
Відсоток добової норми базується на дієті на 2000 калорій. Добова норма (DV) не встановлена. |
Що таке вітамін D3 (Холекальциферол)?
Вітамін D3 (Холекальциферол) – це жиророзчинний вітамін, який відіграє ключову роль у регуляції обміну кальцію і фосфору, а також підтримує здоров'я кісток, імунної системи та нервової системи. Він синтезується в шкірі під впливом ультрафіолетових променів або надходить в організм з їжею та спеціальними добавками.
Вітамін D3 можна отримати з таких природних джерел:
Незважаючи на те, що вітамін D3 можна отримати з їжі, його кількість у продуктах є недостатньою, тому багато людей потребують додаткового приймання у вигляді добавок.
Вітамін D3 доступний у різних формах, що дозволяє вибрати оптимальний варіант залежно від потреб організму:
Рекомендовані добові норми споживання вітаміну D3 залежать від віку, стану здоров'я та рівня дефіциту:
Важливо! При прийманні високих доз вітаміну D3 слід контролювати рівень кальцію в крові, щоб уникнути гіпервітамінозу.
Недостатність вітаміну D3 може призвести до ряду негативних наслідків, серед яких:
Якщо у вас є симптоми дефіциту, варто зробити аналіз крові на 25(OH)D і визначити рівень вітаміну.
Незважаючи на користь, вітамін D3 має протипоказання:
При передозуванні можливі такі побічні ефекти:
Вітамін D3 (Холекальциферол) – це важливий елемент для підтримки здоров’я кісток, імунітету та нервової системи. Він синтезується в організмі під впливом сонячного світла, але у багатьох людей спостерігається дефіцит, тому його рекомендується додатково приймати у вигляді добавок.
Щоб отримати максимальну користь, слід дотримуватися рекомендованих дозувань, правильно поєднувати вітамін D3 з іншими мікроелементами та контролювати рівень у крові.