Power Pak Essential Nutrient Support Lemon Lime, Електроліти, 275 г
Порошок Power Pak містить 1200 мг вітаміну С, що є провідним у своїй категорії, а також вітаміни групи В, необхідні електроліти, такі як натрій, калій, магній та кальцій, і не містить штучних ароматизаторів, барвників та підсолоджувачів. Ми також додали ConcenTrace – повноспектральний комплекс іонних мікроелементів – для підтримки мінерального балансу організму.
Змішайте 1 мірну ложку (6,1 г) з 60-90 мл води та розведіть на свій смак. Залежно від фізичної активності можна приймати додаткові порції.
Органічний тростинний цукор, лимонна кислота без ГМО, суміш натуральних ароматизаторів, гуміарабік (сенегальська акація), яблучна кислота, стевіол-глікозиди, Reb M (OnoSweet), діоксид кремнію.
Немає відомих алергенів.
Виготовлено в США з інгредієнтів з усього світу.
Факти про добавку | ||
Розмір порції: 1 мірна ложка (6,1 г) | ||
Порцій в упаковці: 45 | ||
Кількість на порцію | % від добової норми | |
Калорії | 5 | |
Загальний вміст вуглеводів | 1 г | % |
Загальний вміст цукру | 1 г | |
Містить 1 г доданого цукру | 2% | |
Вітамін С (як аскорбінова кислота) | 1200 мг | 1333% |
Вітамін D3 (як холекальциферол) | 25 мкг | 125% |
Тіамін Вітамін B1 (як тіамін гідрохлорид) | 0,45 мг | 38% |
Рибофлавін | 0,43 мг | 33% |
Ніацин (вітамін B3) | 5 мг | 31% |
Вітамін B6 (як піридоксин гідрохлорид) | 10 мг | 588% |
Фолат (як 150 мкг кальцію L-5-метилтетрагідрофолату) | 255 мкг ДФЕ | 64% |
Вітамін B12 (як метилкобаламін) | 25 мкг | 1042% |
Пантотенова кислота (як d-кальцій пантотенат) | 3 мг | 60% |
Кальцій (як лактат кальцію) | 60 мг | 5% |
Магній (з магнію малату, CTM) | 100 мг | 24% |
Цинк (як цитрат цинку) | 5 мг | 45% |
Селен (як селеніт натрію) | 35 мкг | 64% |
Марганець (як цитрат марганцю) | 1 мг | 43% |
Хром (як піколінат хрому) | 10 мкг | 29% |
Натрій (як бікарбонат натрію) | 75 мг | 3% |
Калій (з цитрату калію, CTM) | 200 мг | 4% |
ConcenTrace Мікроелементи (CTM) | 100 мг | |
Альфа-ліпоєва кислота | 1 мг | |
Бор (з борної кислоти, CTM) | 175 мкг | |
Відсоток добової норми (DV) базується на дієті в 2000 калорій. Добова норма не встановлена. |
Електроліти — це хімічні сполуки, які в розчині здатні проводити електричний струм. Вони є важливими для підтримки нормальної роботи організму, зокрема, для забезпечення належного функціонування клітин, тканин та органів. Електроліти складаються з іонів, таких як натрій (Na+), калій (K+), кальцій (Ca2+), магній (Mg2+), хлор (Cl-), бікарбонат (HCO3-) та інші.
Електроліти можуть бути представлені у різних формах, зокрема:
Дозування електролітів залежить від багатьох факторів: віку, стану здоров'я, рівня фізичних навантажень і кліматичних умов. Основні рекомендації:
Приймання електролітів здійснюється залежно від потреб організму. Для нормалізації водно-електролітного балансу, наприклад, після інтенсивних тренувань або при рясному потовиділенні, можна використовувати спеціалізовані розчини або порошки, що містять електроліти. У таких випадках рекомендується вживати їх не лише для відновлення водного балансу, а й для поповнення запасів цих важливих мінералів.
Також важливо враховувати індивідуальні показники здоров'я. Наприклад, людям з проблемами серцево-судинної системи або нирками варто проконсультуватися з лікарем перед вживанням електролітних добавок, оскільки надлишок або дефіцит електролітів може спричинити серйозні порушення.
Електроліти виконують кілька ключових функцій:
Висновок: електроліти є незамінними для нормального функціонування організму. Вони не лише підтримують гідратацію, а й сприяють нормалізації роботи різних систем, включаючи нервову і м'язову. Правильне дозування і приймання електролітів має ключове значення для здоров'я, тому важливо враховувати індивідуальні потреби організму та консультуватися з лікарем при необхідності.