Micro Ingredients, Glutathione Reduced, L-Глутатіон, 120 капсул

Micro Ingredients L-Глутатіон 120 капсул

Micro Ingredients, Glutathione Reduced, L-Глутатіон, 120 капсул

Опис

• Активна форма
• Харчова добавка
• Лабораторно протестовано, сертифіковано третьою стороною на чистоту та ефективність
• Без ГМО
• Без глютену

Micro Ingredients – провідний постачальник сирих та чистих харчових інгредієнтів у Каліфорнії. Ми пишаємося тим, що пропонуємо нашим клієнтам чисті, оригінальні інгредієнти, включаючи понад 200 видів сировини.

Використання

Як харчову добавку, дорослим приймати дві (2) капсули щодня. Бажано під час їжі або за призначенням лікаря.

Склад

Рисове борошно, стеарат магнію, діоксид кремнію, рослинна целюлоза (капсула).

Не містить: пшениці, глютену, сої, молочних продуктів та горіхів.

Виготовлено в США з інгредієнтів з усього світу.

L-Глутатіон: детальний огляд

Що таке L-Глутатіон?

L-Глутатіон – це природний антиоксидант, який виробляється в організмі людини. Він відіграє ключову роль у детоксикації, зміцненні імунітету, захисті клітин від оксидативного стресу та підтримці загального здоров’я.

Ця речовина складається з трьох амінокислот:

• Глутамін
• Гліцин
• Цистеїн

L-Глутатіон міститься у всіх клітинах організму, особливо у печінці, яка є основним центром його вироблення.

Склад і основні властивості

L-Глутатіон буває у двох формах:

1. Відновлений глутатіон (GSH) – активна форма, яка нейтралізує вільні радикали та підтримує роботу імунної системи.
2. Окислений глутатіон (GSSG) – неактивна форма, яка може перетворюватися назад у GSH за допомогою ферментів.

Основні властивості L-Глутатіону:
Антиоксидантна дія – захищає клітини від пошкоджень вільними радикалами.
Детоксикація – сприяє виведенню токсинів, важких металів і шкідливих речовин.
Підтримка імунної системи – допомагає боротися з вірусами та бактеріями.
Поліпшення функції печінки – необхідний для розщеплення та виведення токсинів.
Здоров'я шкіри – зменшує пігментацію, бореться зі старінням шкіри.
Підтримка нервової системи – захищає мозок від окислювального стресу, запобігаючи когнітивним порушенням.

Форми випуску

L-Глутатіон випускається у різних формах, що дозволяє вибрати найбільш зручний спосіб прийому:

• Капсули та таблетки – найбільш поширений варіант, забезпечує поступове вивільнення.
• Ліпосомальний глутатіон – має високу біодоступність, легко засвоюється.
• Порошок – використовується для приготування напоїв або розчинів.
• Ін'єкції – найбільш ефективна форма, але вимагає медичного контролю.
• Сублінгвальні таблетки або спреї – швидко всмоктуються через слизову рота.

Дозування та правила прийому

Рекомендоване дозування залежить від віку, стану здоров’я та мети прийому:

Для загальної підтримки здоров'я – 250-500 мг на добу.
Для детоксикації та підтримки печінки – 500-1000 мг на добу.
При захворюваннях (наприклад, хронічний оксидативний стрес, аутоімунні хвороби) – до 2000 мг на добу (під контролем лікаря).
Для відбілювання шкіри – 1000-2000 мг на добу у поєднанні з вітаміном C.

Як правильно приймати?

• Капсули та таблетки – приймати натщесерце або між прийомами їжі для кращого засвоєння.
• Ліпосомальний глутатіон – запивати водою або соком.
• Ін'єкції – вводяться внутрішньовенно або внутрішньом’язово під наглядом лікаря.
• Сублінгвальні форми – розчиняти під язиком для швидкого всмоктування.

Для покращення засвоєння глутатіону рекомендується приймати його разом з вітаміном C, альфа-ліпоєвою кислотою, N-ацетилцистеїном (NAC) та іншими антиоксидантами.

Протипоказання та побічні ефекти

L-Глутатіон вважається безпечним, але існують деякі обмеження щодо його застосування:
Алергічні реакції – можливі у випадку індивідуальної чутливості.
Вагітність та грудне вигодовування – рекомендується консультація лікаря.
Гіпотонія – можливе незначне зниження артеріального тиску.
Вплив на рівень глутатіону у довгостроковій перспективі – надмірний прийом може знизити власну продукцію в організмі.

Можливі побічні ефекти при перевищенні дозування:

• Легкий дискомфорт у шлунку
• Нудота
• Головний біль

При появі неприємних симптомів слід знизити дозу або припинити прийом.

Висновок

L-Глутатіон – це потужний антиоксидант, який підтримує імунну систему, печінку, шкіру та нервову систему. Він випускається у різних формах та використовується як для загального оздоровлення, так і для лікування ряду захворювань.

Щоб досягти максимальної ефективності, слід правильно підбирати дозування, поєднувати глутатіон з іншими антиоксидантами та дотримуватися рекомендацій щодо прийому.