ProHealth Longevity, Gaba Calm-Plex, ГАМК, 60 капсул
Швидкодіюча підтримка для спокійної концентрації та глибокого відпочинку
Більшість добавок ГАМК не досягають вашого мозку — ГАБА Calm-Plex доставляється менш ніж за 60 хвилин. Наша природно ферментована PharmaGABA швидко активує альфа-хвилі мозку, допомагаючи вам розслабитися, зосередитися та відновити рівновагу. Підтверджена дослідженнями на людях, вона балансує маркери стресу, покращує когнітивні функції та покращує якість сну, щоб ви могли почуватися спокійно, ясно та повністю бадьорими вдень чи вночі.
Приймайте одну (1) капсулу до двох разів на день, бажано між прийомами їжі або за призначенням лікаря.
Рослинна целюлоза (капсула), целюлоза.
США виробляють інгредієнти з усього світу.
Факти про добавку | ||
Розмір порції: 1 капсула | ||
Порцій в упаковці: 60 | ||
Кількість на порцію | % від добової норми | |
L-теанін | 200 мг | |
Гамма-аміномасляна кислота PharmaGABA | 125 мг | |
Добова норма (DV) не встановлена |
GABA (ГАМК): що це, склад, форми, дозування та приймання
GABA (гамма-аміномасляна кислота) – це нейромедіатор, який відіграє ключову роль в центральній нервовій системі людини. Його основна функція полягає в гальмуванні нервових імпульсів, що допомагає регулювати нервову активність, знижувати рівень тривоги та покращувати сон. ГАМК є найбільш важливим гальмівним нейромедіатором, що обмежує надмірну збудливість нервових клітин і підтримує баланс між збудженням і гальмуванням у головному мозку.
ГАМК є амінокислотою, що синтезується в організмі з глутамату, іншого важливого нейромедіатора. Основною функцією ГАМК є зниження нервової збудливості, що робить його важливим у боротьбі з такими станами, як тривога, стрес, безсоння та інші порушення нервової системи.
ГАМК доступна в різних формах для приймання, зокрема:
Дозування ГАМК може змінюватися залежно від віку, фізичного стану та мети застосування. Однак зазвичай рекомендовані дозування складають:
Важливо: Перед початком прийому ГАМК обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, оскільки дозування може варіюватися залежно від індивідуальних потреб та стану здоров'я.
ГАМК зазвичай приймається за 30-60 хвилин до сну або в моменти підвищеного стресу. Для забезпечення оптимального ефекту, її бажано приймати на порожній шлунок або між прийомами їжі, щоб максимізувати всмоктування.
ГАМК має ряд корисних ефектів для організму, серед яких:
ГАМК є досить безпечною добавкою при правильному дозуванні. Однак, у деяких випадках можуть виникати такі побічні ефекти:
ГАМК може взаємодіяти з деякими ліками, особливо з тими, що мають седативний ефект або використовуються для лікування депресії та тривоги. Тому важливо повідомити лікаря про будь-які інші медикаменти, які ви приймаєте.
ГАМК – це потужний інструмент для підтримки нервової системи, зниження тривоги, покращення сну та регулювання стресових реакцій організму. Важливо правильно вибрати форму випуску та дотримуватися рекомендованого дозування для досягнення максимального ефекту.