Argentinian Desiccated Beef Liver 500 mg, Бичача печінка, 120 капсул

Swanson Бичача печінка 120 капсул

Argentinian Desiccated Beef Liver 500 mg, Бичача печінка, 120 капсул

Опис

• 100% чистий знежирений
• Харчова добавка
• Містить природний вітамін B12
• З аргентинської яловичини
• Природне джерело заліза

У 1960-х та 70-х роках добавки з висушеної печінки здобули небувалу популярність у цій галузі. Ми навіть не могли тримати їх на полицях! Але часи змінилися, і інновації зрештою витіснили цю чудову добавку на задні полиці. Зараз висушена печінка повертається завдяки багатьом американцям, які обирають чисті цільні продукти та добавки з цільних продуктів замість лабораторно створеного харчування. 100% чиста знежирена висушена яловича печінка Swanson – це саме те, що ви шукаєте з аргентинської яловичини, вирощеної на екологічно чистих аргентинських пампасах.

Використання

Як харчову добавку, приймайте одну капсулу на день під час їжі.

Склад

Рисове борошно, желатин, стеарат магнію, діоксид кремнію.

Бичача печінка (Beef Liver): користь, склад, форми випуску, дозування та особливості приймання

Що таке бичача печінка?

Бичача печінка – це субпродукт, що є потужним джерелом поживних речовин, таких як вітаміни, мінерали, білки та амінокислоти. Вона використовується як цінний компонент у харчуванні та у вигляді добавок для підтримки здоров'я. Завдяки високій концентрації корисних речовин, печінка яловичини вважається одним із найпоживніших продуктів у світі.

Хімічний склад бичачої печінки

Бичача печінка містить широкий спектр поживних речовин, які позитивно впливають на організм людини:

• Білки – понад 20 г на 100 г продукту, що сприяє нарощуванню м’язової маси та підтримці імунітету.
• Вітаміни групи B – особливо вітамін B12, що необхідний для нормального функціонування нервової системи та синтезу еритроцитів.
• Вітамін A (ретинол) – відповідає за здоров'я шкіри, зору, імунної системи.
• Залізо (гемове) – легкозасвоювана форма, яка допомагає боротися з анемією та підтримувати енергетичний рівень.
• Цинк і мідь – необхідні для правильної роботи імунної системи, вироблення колагену та загоєння ран.
• Фолієва кислота (B9) – важлива для вагітних жінок, оскільки бере участь у формуванні нервової трубки плоду.
• Коензим Q10 – підтримує здоров’я серця та бере участь у виробленні енергії.

Форми випуску та способи вживання

Бичача печінка доступна в різних формах, що дозволяє обрати найбільш зручний варіант залежно від потреб та стилю життя:

1. Натуральна (свіжа або заморожена)

• Використовується у приготуванні страв (смажена, тушкована, відварна).
• Потребує термічної обробки перед вживанням.

2. Сушена (ліофілізована)

• Найчастіше застосовується у вигляді порошку або капсул.
• Зберігає майже всі поживні властивості свіжого продукту.
• Має тривалий термін зберігання.

3. Капсули та таблетки

• Зручна форма для тих, хто не споживає печінку в натуральному вигляді.
• Виробляється шляхом сушіння та подрібнення печінки.
• Підходить для людей із підвищеною потребою у вітамінах та мікроелементах.

Дозування та правила прийому

Дозування бичачої печінки залежить від форми вживання та індивідуальних потреб організму.

• Натуральна печінка:

  • Рекомендована норма – 100-150 г 2-3 рази на тиждень.
  • Надмірне споживання може призвести до передозування вітаміном A.

• Ліофілізована (у порошку або капсулах):

  • Середня доза – 2-4 г порошку на день.
  • У формі капсул – від 3 до 6 капсул щодня (залежно від концентрації активних речовин).

• Дітям і вагітним жінкам:

  • Печінка є цінним джерелом заліза, але важливо контролювати дозування.
  • У разі прийому добавок слід проконсультуватися з лікарем.

Користь для здоров'я

Бичача печінка має численні корисні властивості, які позитивно впливають на організм:

• Підтримка енергетичного рівня завдяки високому вмісту заліза та вітамінів групи B.
• Покращення стану шкіри та волосся завдяки вітаміну A та цинку.
• Підвищення імунітету завдяки мінералам та коензиму Q10.
• Підтримка здоров'я серця за рахунок високого вмісту антиоксидантів.
• Зміцнення кісткової системи завдяки кальцію, магнію та фосфору.

Протипоказання та можливі ризики

Попри численні переваги, вживання бичачої печінки має певні обмеження:

• Не рекомендується при подагрі – високий вміст пуринів може підвищити рівень сечової кислоти.
• Обмежене споживання при вагітності – велика кількість вітаміну A може негативно вплинути на розвиток плоду.
• Проблеми з печінкою або нирками – висока концентрація білків і вітамінів може спричинити навантаження на ці органи.

Висновок

Бичача печінка – унікальний суперфуд, що забезпечує організм вітамінами, мінералами, білками та іншими корисними речовинами. Вона доступна у вигляді натурального продукту, порошку, капсул і таблеток, що дає можливість вибрати найбільш зручний спосіб вживання. Однак, важливо дотримуватися рекомендованих доз і враховувати можливі протипоказання.