Earth Mama, Herbal Sitz Bath 6 Herbal Sachets, Трави, 93.6 г

Earth Mama Трави 93.6 г

Earth Mama, Herbal Sitz Bath 6 Herbal Sachets, Трави, 93.6 г

Опис

• Бережіть себе там, унизу
• Допомагає заспокоїти нижню частину тіла, передню та задню частини тіла
• Сертифікований органічний продукт OTCO від Oregon Tilth
• Перевірено проект без ГМО
• Для всіх та їхньої мами

Заземлені в природі, живимося любов'ю.

Прості у використанні трав'яні «подушечки», виготовлені з листя дикорослого гамамелісу та органічного деревію, подорожника та календули, тобто всіх благ, які природа може запропонувати для всіх ваших «там, де вони є». Їхня трав'яна сила може навіть межувати з магією, особливо в поєднанні з органічною вівсянкою та морською сіллю для подразнених тканин. Ця потужна суміш пропонує традиційно корисні властивості для найніжніших частин тіла.

Кожна одноразова трав'яна подушечка працює як холодний компрес (або ж подушечка для душу), так і як теплий настій для сидячої ванни — як потужний еліксир для вашого сідничного відділу — спереду чи ззаду. І так, вона навіть безпечна для використання під час вагітності, післяпологового відновлення або навіть пізніше.

Що таке сидяча ванна?

Це зручна маленька ванночка, яку можна розмістити (вибачте, нам довелося) зверху унітазу і яка трохи схожа на рожевий капелюх. Уявіть собі її як маленький басейн для купання.

Використання

Зробіть це сидячою ванною

Покладіть трав’яну подушечку в неглибоку миску та залийте її приблизно півтори склянки окропу. Залиште настоюватися на 5 хвилин і дайте охолонути. Дуже обережно злийте зайву рідину з подушечки, залишаючи її вологою, але не мокрою. Будьте обережні та не стискайте! Трав’яні подушечки крихкі та можуть лопнути. Дайте завареній рідині охолонути, а потім прийміть теплу сидячу ванну.

Зробіть це підвіскою

Приготуйте трав'яну сидячу ванну. Вилийте на велику жіночу прокладку та заморозьте її, щоб отримати маленький крижаний компрес для промежини з додатковою рослинною силою. Повірте нам — це одна з таємних маленьких перемог у житті для тих, кому потрібна невелика допомога на південь від кордону.

Склад

Ця панель інгредієнтів гола, бо ми хочемо, щоб ви бачили все.

Морська сіль, борошно з зерен вівсянки (avena sativa), лист гамамелісу віргінського (hamamelis virginiana), квітка деревію звичайного (achillea millefolium), лист подорожника великого (plantago major), квітка календули лікарської (calendula officinalis).

Органічний

+Дикорослий

Опис

Трав'яні добавки: користь, склад, форми, дозування та приймання

Що таке трав'яні добавки?

Трав'яні добавки – це натуральні засоби, створені на основі екстрактів, порошків, настоянок або висушених частин рослин. Вони використовуються для зміцнення імунітету, покращення травлення, підтримки нервової системи, а також як природні джерела біологічно активних речовин.

Склад трав'яних добавок

До складу трав'яних добавок входять:

• Фітонутрієнти – активні компоненти, що підтримують здоров'я.
• Ефірні олії – володіють антисептичними, заспокійливими та протизапальними властивостями.
• Алкалоїди – біологічно активні сполуки, що можуть діяти як стимулятори або заспокійливі засоби.
• Глікозиди – мають вплив на серцево-судинну систему.
• Флавоноїди – потужні антиоксиданти, що зміцнюють судини та зменшують запалення.
• Таніни – забезпечують в'яжучу, протизапальну та антисептичну дію.
• Вітаміни та мінерали – природні компоненти, що підтримують обмін речовин та загальне здоров'я.

Основні форми трав'яних добавок

Трави можна вживати у різних формах, залежно від їхньої біодоступності та зручності використання:

• Капсули та таблетки – концентровані екстракти або подрібнені трави у зручній дозованій формі.
• Настоянки (екстракти на спирту) – високоактивні засоби, що швидко всмоктуються.
• Водні настої та чаї – використовуються для підтримки загального здоров'я та профілактики.
• Порошки – можуть додаватися до їжі, напоїв або капсулюватися.
• Масляні екстракти – застосовуються як внутрішньо, так і зовнішньо.

Дозування трав'яних добавок

Дозування залежить від концентрації активних речовин, віку, стану здоров'я та мети застосування. Орієнтовні рекомендації:

• Капсули/таблетки – зазвичай 1–3 рази на день по 300–600 мг.
• Настоянки – від 20 до 40 крапель 1–3 рази на день.
• Чаї та настої – 1–2 чашки на день, залежно від типу трави.
• Порошки – 1–2 грами на день, залежно від рекомендацій виробника.

Як правильно приймати трав'яні добавки?

Щоб отримати максимальну користь, варто дотримуватися простих правил:

• Дотримуватися інструкції – не перевищувати рекомендовані дози.
• Приймати курсами – зазвичай 2–6 тижнів, потім робити перерву.
• Зважати на сумісність – деякі трави можуть взаємодіяти з ліками або між собою.
• Вживати з їжею або натщесерце – залежно від конкретного засобу.
• Консультуватися з лікарем – особливо при хронічних захворюваннях або вагітності.

Висновок

Трав'яні добавки – це натуральний і ефективний спосіб підтримки здоров'я, якщо застосовувати їх правильно. Важливо дотримуватися дозувань, враховувати індивідуальні особливості організму та обирати якісні продукти від перевірених виробників.