Don Colbert M.D. Sleep-Ease Natural Mixed Berry Flavor, Підтримка сну, 150 г

Divine Health Підтримка сну 150 г

Don Colbert M.D. Sleep-Ease Natural Mixed Berry Flavor, Підтримка сну, 150 г

Опис

Продукти Divine Health.

Sleep-Ease від Divine Health від Dr. Don Colbert — це натуральна добавка для поддержки сну, розроблена для відновлення глибокого й відновлювального сну завдяки синергічній суміші вітамінів, мінералів та заспокійливих рослинних компонентів. Цей простий у приготуванні порошок з приємним натуральним смаком змішаних ягід призначений для підтримки природного циклу сну-неспання вашого організму, сприяючи розслабленню та загальному благополуччю.

Формула розроблена для вирішення поширених проблем засинання, утримання сну та пробудження з відчуттям відпочинку. Sleep-Ease допомагає регулювати циркадні ритми та полегшувати перехід до спокійного сну. Ця добавка ідеальна для тих, хто шукає непривикаючу підтримку при випадкової безсоння або хронічних порушеннях сну. При послідовному вживанні Sleep-Ease сприяє поліпшенню функції імунної системи, регуляції гормонів, когнітивної продуктивності та стійкості до стресу.

Основні переваги та особливості:
Сприяє глибокому відновлювальному сну для відновлення всього організму
Допомагає заспокоїти розум та зменшити стрес для більш плавного переходу до сну
Підтримує баланс циркадного ритму для послідовного якісного відпочинку
Підвищує енергію, концентрацію та настрій на наступний день
Виготовлена з натуральних інгредієнтів і не викликає звикання
Зручний формат порошку з натуральним смаком змішаних ягід
Легко змішується з водою або вашим улюбленим напоєм перед сном

Divine Health Sleep-Ease — це м'який і ефективний спосіб повернути якісний сон, допомагаючи вам почуватися відновленим і готовим до нового дня з новою енергією та ясністю.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Порція: 1 мірна ложка (5 г)
Порцій всього: 30

У одній порції:
Вітамін D3 (як холекальциферол) 1000 МО (25 мкг) / 125%
Вітамін B6 (як піридоксаль-5-фосфат) 5 мг / 294%
Цинк (як цитрат цинку) 11 мг / 100%
Магній (як гліцинат магнію) 300 мг / 71%
ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) 800 мг
L-лізин 800 мг
KSM-66 Ашвагандха (Withania somnifera) екстракт кореня 600 мг
Мелісса (Melissa officinalis) екстракт листя 600 мг
L-теанін 250 мг
5 HTP (Griffonia simplicifolia) екстракт насіння 200 мг
Мелатонін 5 мг

ІНШІ ІНГРЕДІЄНТИ: Лимонна кислота, натуральний смак змішаних ягід і стевія

KSM-66 — зареєстрована торгова марка компанії Ixoreal Biomed

Кето-дружелюбна

0 г вуглеводів

Без цукру

Без глютену

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Рекомендоване дозування: Як харчову добавку приймайте 1 мірну ложку щодня з напоєм на вибір об'ємом 6-8 унцій за 30 хвилин до сну або за рекомендацією вашого лікаря.
Старше 65 років: приймайте 1/2 мірної ложки щодня з напоєм на вибір об'ємом 6-8 унцій за 30 хвилин до сну або за рекомендацією вашого лікаря.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Sleep Support (Підтримка сну): склад, форми, дозування, приймання

Що таке Sleep Support?

Підтримка сну (Sleep Support) – це категорія біологічно активних добавок та натуральних засобів, призначених для покращення якості сну, зменшення часу засинання та підтримки здорового циркадного ритму. Такі засоби можуть містити як натуральні екстракти рослин, так і амінокислоти, вітаміни та мінерали, що сприяють розслабленню нервової системи та покращенню загального стану організму.

Основні компоненти Sleep Support

До складу засобів для покращення сну можуть входити:

1. Натуральні екстракти рослин

• Меліса – має заспокійливий ефект, допомагає зменшити стрес та тривожність.
• Валеріана – зменшує нервове напруження, сприяє глибокому сну.
• Пасифлора – природний релаксант, що впливає на рівень нейромедіаторів, зменшуючи тривогу.
• Лаванда – заспокоює нервову систему, сприяє легшому засинанню.

2. Амінокислоти та нейромедіатори

• L-триптофан – необхідний для вироблення серотоніну та мелатоніну, що регулюють цикл сну.
• ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) – природний гальмівний нейромедіатор, який допомагає розслабитися.
• L-теанін – амінокислота, що зменшує стрес і покращує глибину сну.

3. Гормони та їхні прекурсори

• Мелатонін – основний регулятор циркадного ритму, що сприяє швидкому засинанню.
• 5-HTP (5-гідрокситриптофан) – проміжний продукт синтезу серотоніну, що покращує настрій і сон.

4. Вітаміни та мінерали

• Магній – бере участь у розслабленні м’язів та регулюванні нервової системи.
• Вітаміни групи B – впливають на вироблення нейромедіаторів, що підтримують емоційний баланс.
• Цинк – сприяє регуляції рівня мелатоніну.

Форми випуску Sleep Support

Препарати для підтримки сну випускаються у різних формах, що забезпечують оптимальне засвоєння:

• Капсули та таблетки – найпоширеніший варіант, що забезпечує поступове засвоєння активних речовин.
• Розчинні порошки – швидше всмоктуються, особливо корисні при проблемах з травленням.
• Краплі або спреї – використовуються для сублінгвального прийому, що дозволяє речовинам швидше потрапляти у кровотік.
• Чаї та настоянки – натуральний варіант на основі рослинних екстрактів для м’якої седативної дії.

Дозування та приймання

Дозування засобів для підтримки сну може відрізнятися залежно від складу та індивідуальних потреб організму.

• Мелатонін – зазвичай від 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг на добу.
• ГАМК – 250-750 мг для зниження нервової напруги.
• Магній – 200-400 мг на день, бажано у вечірній час.
• Рослинні екстракти – залежно від концентрації, рекомендоване дозування зазвичай вказується виробником.

Рекомендації щодо приймання

1. Приймати за 30-60 хвилин до сну, щоб активні компоненти встигли подіяти.
2. Не перевищувати рекомендоване дозування, щоб уникнути сонливості вдень.
3. Уникати вживання кофеїну, алкоголю та важкої їжі перед сном, оскільки це може знизити ефективність засобів.
4. Дотримуватися режиму сну, адже добавки працюють найкраще в поєднанні зі здоровими звичками.

Висновок

Sleep Support – це комплекс натуральних компонентів, амінокислот, вітамінів і мінералів, які допомагають нормалізувати сон, зменшити стрес і покращити загальний стан нервової системи. Вибір форми та дозування залежить від індивідуальних потреб, а ефективність засобів значно підвищується при дотриманні здорового режиму сну.