Zhou Nutrition, Gut Guru, Підтримка кишківника, 60 таблеток

Zhou Nutrition Підтримка кишківника 60 таблеток

Zhou Nutrition, Gut Guru, Підтримка кишківника, 60 таблеток

Опис

Продукти Zhou Nutrition.

- Здоров'я травної системи -
Коли йдеться про вашу кишечник, бактерії можуть бути корисними. Gut Guru Gummies містять до 2 млрд КУО бацил коагулянс - хорошої бактерії, яка підтримує збалансований стан кишківника.

- Комфорт кишківника -
Ніхто не в найкращій формі, коли почувається здутість і нерегулярність. Gut Guru містить пробіотики для збільшення кількості хороших бактерій та пребіотичні волокна, які допомагають живити хорошу мікрофлору. Коли пробіотики процвітають, процвітаєте і ви.

- Підтримка імунітету -
Здоров'я кишківника відіграє роль у роботі різних систем організму - від енергії до настрою та здорової шкіри. Здоровий кишечник може навіть підтримувати нормальну функцію імунної системи, щоб ви почувалися найкраще під час холодних зимових місяців.

Важливо довіряти своєму кишечнику — коли ваш кишечник не в порядку, важко розкрити свій потенціал. Gut Guru — це формула 2-в-1 без ГМО, розроблена для підтримки здоров'я травної системи, комфорту кишківника та здоров'я імунної системи. Кожна порція містить до 2 млрд КУО Bacillus coagulans — тип хорошої бактерії, яка може підтримувати нормальну функцію кишківника. Формула Gut Guru також включає інулін — пребіотичне волокно, призначене для живлення хороших бактерій та підтримки здорового середовища в кишечнику, де хороші бактерії можуть розвиватися, а ви можете почуватися найкраще. Здоровий кишечник може підтримувати все - від травлення до настрою та енергії, і навіть може підтримувати здорову функцію імунної системи. Gut Guru допомагає вам живити свій кишечник, щоб він міг живити вашу величність.

- LactoSpore
- Коріння цикорію
- Органічний тростинний цукор
- Органічна ягода магі

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 2 мармеладки
Порцій всього: 30

Кількість на порцію / %DV

Калорії 10
Загальні вуглеводи 5 г / 2%
Дієтичні волокна 3 г / 11%
Загальний цукор 1 г /
Включає 1 г цукру, доданого / 2%
Натрій 15 мг / 1%
LactoSpore (Bacillus coagulans MTCC 5856) 20 мг 2 млрд КУО /
Пребіотичне волокно кореня цикорію (Інулін) 3 г /

Значення засновані на дієті з 2000 калорій.
Значення щоденної норми (DV) не встановлено.

Інші інгредієнти: органічний тростинний цукор пектин колір (органічна ягода магі) лимонна кислота натуральний смак цитрат натрію органічне соняшникову олію (містить карнаубський віск) кукурудзяний крохмаль.

Без ГМО / Веганське / Перевірено в лабораторії / Виробництво Канада / Без глютену / Без желатину

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Приймати по дві (2) мармеладки щодня або за рекомендацією фахівця в галузі охорони здоров'я.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Підтримка кишківника: що це та як забезпечити здоров’я вашого організму

Здоров’я кишківника є важливим аспектом загального самопочуття та благополуччя людини. Кишківник виконує функції, пов'язані не тільки з травленням, але й з імунною системою, обміном речовин та навіть психоемоційним станом. Тому важливо правильно підтримувати його функціонування за допомогою здорового харчування, спеціальних добавок і правильного способу життя.

Основні функції кишківника

Кишківник є частиною травної системи і виконує низку важливих функцій:

• Травлення і всмоктування поживних речовин – основна функція, що дозволяє організму отримувати необхідні макро- та мікроелементи.
• Захист організму – кишківник має потужну імунну систему, що допомагає захищати організм від патогенних мікроорганізмів.
• Регулювання обміну речовин – впливає на метаболізм, що важливо для збереження енергії та підтримки нормальної ваги.
• Вплив на психоемоційний стан – через так званий «ось кишківник-мозок», мікробіота кишківника може мати вплив на настрій і навіть тривожність.

Склад і мікробіота кишківника

Кишківник людини заселений величезною кількістю бактерій, грибків і вірусів, які утворюють складну екосистему, відому як мікробіота кишківника. Вона включає як корисні, так і умовно патогенні мікроорганізми, баланс між якими критично важливий для здоров'я. Корисні бактерії, такі як лакто- і біфідобактерії, підтримують травлення, зміцнюють імунітет, а також перешкоджають розвитку шкідливих мікроорганізмів.

Як підтримати здоров’я кишківника?

Для підтримки здоров’я кишківника важливо дотримуватись кількох ключових принципів:

1. Збалансоване харчування. Раціон, багатий на клітковину, йогурти з живими культурами, овочі, фрукти та цілісні злаки, може позитивно впливати на мікрофлору кишківника.
2. Прийом пробіотиків. Пробіотики – це живі мікроорганізми, які сприяють відновленню та підтримці нормальної мікробіоти кишківника. Вони допомагають збільшити кількість корисних бактерій, підтримують імунітет і покращують травлення.
3. Прийом пребіотиків. Це речовини, які сприяють росту корисних бактерій у кишківнику, зокрема клітковина та олігосахариди, що стимулюють розвиток корисних мікроорганізмів.
4. Уникання стресу. Стрес може негативно впливати на роботу кишківника, зокрема призводити до порушень мікробіоти і виникнення таких захворювань, як синдром подразненого кишківника.
5. Фізична активність. Регулярні фізичні вправи сприяють нормалізації перистальтики кишківника та покращують його функціонування.

Продукти для підтримки кишківника: склад і форми

Для підтримки здоров'я кишківника використовуються спеціальні добавки, що містять пробіотики та пребіотики. Вони можуть бути представлені у таких формах:

• Капсули. Це найпоширеніша форма добавок з пробіотиками, які захищені від агресивного середовища шлунка і потрапляють у кишечник у достатній кількості.
• Порошки. Пробіотичні порошки часто мають різноманітний склад і зручні у використанні, оскільки їх можна додавати в напої або їжу.
• Рідини або сиропи. Деякі продукти доступні у вигляді рідин, що дозволяє легко дозувати їх за необхідності.
• Йогурти та ферментовані продукти. Природні пробіотики, такі як йогурт, кефір, міс та інші ферментовані продукти, є чудовим джерелом корисних бактерій для кишківника.

Дозування і приймання

Правильне дозування пробіотиків та пребіотиків залежить від конкретного продукту, віку людини, стану здоров'я та інших факторів. Зазвичай рекомендується дотримуватися інструкцій виробника або порад лікаря. Ось загальні рекомендації:

• Пробіотики зазвичай приймаються 1-2 рази на день після їжі, для максимального ефекту.
• Пребіотики можуть бути прийняті одночасно з пробіотиками або окремо, зазвичай до їди.
• Важливо забезпечити достатнє споживання води під час приймання добавок, щоб підтримати нормальну перистальтику кишківника.

Поширені проблеми та розлади кишківника

Захворювання та розлади кишківника можуть включати:

• Синдром подразненого кишківника (СПК) – це порушення, яке характеризується болем у животі, здуттям та змінами у випорожненнях (діарея або запор).
• Дисбактеріоз – порушення балансу мікробіоти кишківника, яке може призвести до проблем із травленням, зниженням імунітету і навіть до розвитку запальних процесів.
• Запальні захворювання кишківника – хвороба Крона, виразковий коліт – серйозні захворювання, які потребують медичного втручання.

Висновок

Підтримка здоров’я кишківника є важливою частиною загального здоров’я організму. Важливо забезпечити йому правильне харчування, включаючи продукти, багаті на пробіотики та пребіотики, а також підтримувати здоровий спосіб життя. Прийом добавок, які сприяють відновленню нормальної мікрофлори, може допомогти в цьому процесі. Не забувайте про важливість регулярних фізичних навантажень, уникання стресу та своєчасної консультації з лікарем при виникненні проблем із травленням.