So Lean & So Clean: Organic Chef-crafted Plant, Протеїн Веганский, 618 г

Ora Organic Протеїн Веганский 618 г

So Lean & So Clean: Organic Chef-crafted Plant, Протеїн Веганский, 618 г

Опис

Продукти Ora Organic.

Чистий порошок рослинного білка

"Ми великі любителі протеїнового порошку, але дуже втомилися від білка з наповнювачами, крейдяским смаком і сумнівними інгредієнтами, які викликали у нас здуття."

"Тому ми змішали власну суміш рослинного білка, яка забезпечує всі необхідні і ненеобхідні амінокислоти, яких потребує ваш організм. Ми тестуємо всі наші інгредієнти, а також готовий продукт, щоб переконатися, що ви отримуєте чистий здоровий продукт без неприємних добавок. Наша суміш білків забезпечує чудовий смак і м'яку текстуру."

"Щоб наш протеїновий порошок забезпечував вам найвищу якість харчування удома або в дорозі, ми збагачуємо наш протеїновий порошок 19 суперпродуктами, які забезпечують безліч необхідних вітамінів, мінералів та антиоксидантів."

виготовлено виробником.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 2 мірки (30 г)
Порцій в упаковці: приблизно 20

Кількість на порцію / %DV

Калорії 120
Всього жиру 2,5 г / 3%
Всього вуглеводів 4 г / 1%
Харчових волокон 1,1 г / 4%
Всього цукрів 0 г
Включає 0 г доданого цукру / 0%
Білок 21 г
Кальцій 28 мг / 2%
Залізо 6 мг / 33%
Натрій 390 мг / 17%
Суміш суперпродуктів та зелені Ora 28,36 г /
Органічний гороховий білок Органічний рисовий білок Органічна журавлина Органічний Саша Інчі Органічний амарант Органічна пророщена крупа Органічна асаї Органічний екстракт ацероли Органічне яблуко Організована ожина Органічна чорниця Органічна броколі Органічне кокосове молоко Органічна топінамбур Органічна капуста кейл Органічний гранат Організована полуниця Органічна куркума
Ферментна суміш Ora 100 мг /
Амілаза Нейтральна протеаза Лактаза Ліпаза Целюлаза

Відсоток щоденної вартості показує, наскільки поживні речовини в порції їжі сприяють добовій дієті. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій з харчування.
Щоденна вартість (%DV) не встановлена.

Інші інгредієнти: натуральний аромат ванілі Органічний екстракт плоду монаха Органічний екстракт стевії.

Містить кокос.

НЕ містить: молочних продуктів, ГМО, пшениці, глютену, яєць, арахісу, сої, риби, морепродуктів, штучних барвників або ароматизаторів, парабенів, синтетичних пестицидів або синтетичних гербіцидів.

Кошерний Органічний Без ГМО Веганський Без глютену Без молочних продуктів Без сої Екологічно стійкий Без штучних інгредієнтів

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Змішайте або потрусіть дві мірки Ora Superfood Protein з 8-12 унціями охолодженої води або рослинного молока.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Протеїн Веганський: Детальний Опис, Склад, Форми, Дозування та Приймання

Протеїн Веганський – це харчова добавка, яка використовується для забезпечення організму білком, що одержується з рослинних джерел. Він є чудовою альтернативою тваринним протеїнам, що підходить для веганів, вегетаріанців та осіб з непереносимістю молочних продуктів чи інших тваринних складників. Протеїн Веганський містить всі необхідні амінокислоти для підтримки м’язового росту та відновлення після фізичних навантажень.

Склад Протеїну Веганського

Протеїни веганські здебільшого складаються з рослинних джерел, таких як:

1. Гороховий протеїн – це один із найпопулярніших варіантів веганського протеїну. Він є багатим на амінокислоту лейцин, яка є важливою для синтезу білка та м’язового зростання.
2. Рисовий протеїн – містить високу концентрацію амінокислот, включаючи глутамін та аргінін, які підтримують відновлення м’язів та загальний метаболізм.
3. Конопляний протеїн – відомий високим вмістом омега-3 жирних кислот та клітковини, що сприяють нормалізації травлення та зміцненню імунної системи.
4. Протеїн з насіння чіа – має ідеальне співвідношення білків, жирів та клітковини, що робить його корисним для підтримки здоров’я серця та енергетичних рівнів.
5. Соя – містить високоякісний білок, що включає в себе всі основні амінокислоти. Вона є відмінним джерелом фітоестрогенів, які мають позитивний вплив на гормональний фон.

Ці рослинні протеїни часто комбінуються між собою для досягнення найкращого амінокислотного профілю. Крім цього, до складу протеїну можуть входити різноманітні вітаміни, мікроелементи та підсластники, що покращують смакові якості та поживну цінність продукту.

Форми Протеїну Веганського

Протеїн Веганський випускається в кількох формах, залежно від потреб користувача:

1. Порошок – найпоширеніша форма, зручно змішується з водою або рослинним молоком для приготування коктейлів.
2. Гелеві капсули або таблетки – зручні для тих, хто не любить вживати порошкові добавки.
3. Готові коктейлі – вже приготовлені порції, які не потребують додаткового змішування.

Кожна форма має свої переваги, залежно від вашого способу життя та уподобань.

Дозування Протеїну Веганського

Загалом дозування протеїну визначається індивідуально, залежно від рівня фізичної активності, цілей і потреб організму. Стандартне дозування для дорослої людини складає 20-30 г протеїну на порцію. Рекомендується приймати протеїн:

1. Після тренування для відновлення м’язів і забезпечення амінокислотами, необхідними для росту.
2. Між прийомами їжі для підтримки рівня білка в організмі.
3. Вранці для заповнення запасів білка після ночі.

При інтенсивних фізичних навантаженнях або якщо є потреба в м’язовому зростанні, дозу можна збільшити до 40 г на порцію.

Як Правильно Приймати Протеїн Веганський

1. Розчиніть порошок у рідині: для приготування коктейлю, звичайно, достатньо 200-300 мл води, рослинного молока або соку.
2. Регулярність: для досягнення максимального ефекту важливо дотримуватися регулярності в прийомі протеїну, особливо якщо ви тренуєтеся.
3. Комбінуйте з іншими добавками: вітаміни, мінерали та амінокислоти можуть допомогти збільшити ефективність веганського протеїну.
4. Не перевищуйте дозу: хоча веганські протеїни є безпечними, надмірне їх споживання може спричинити навантаження на нирки, тому важливо дотримуватися рекомендованих дозувань.

Переваги Протеїну Веганського

1. Без тваринних складників: підходить для веганів та осіб, які дотримуються рослинної дієти.
2. Гарний амінокислотний профіль: включає всі основні амінокислоти, необхідні для відновлення та росту м’язів.
3. Легкість засвоєння: рослинні протеїни мають менш високий рівень алергенності порівняно з тваринними протеїнами.
4. Підтримка імунної системи: містить корисні для здоров’я нутрієнти, такі як омега-3 жирні кислоти, клітковина, вітаміни та мінерали.

Висновок

Протеїн Веганський є відмінним вибором для людей, які прагнуть отримувати достатньо білка без тваринних продуктів. Він забезпечує необхідну кількість амінокислот, підтримує м’язовий ріст та відновлення, а також містить ряд додаткових корисних компонентів для загального здоров’я. Правильне дозування та регулярний прийом протеїну допоможуть досягти бажаних результатів у тренуваннях та загальному фізичному стані.