Огляд на NOW, Zinc 50 mg, Цинк 50 мг, 250 таблеток

Опис

• Підтримка імунітету
• Підтримує функції ферментів
• Без ГМО
• Дієтична добавка
• Вегетаріанський - Веганський
• Кошерний
• Мінералі
• Забезпечено якість GMP

Цинк потрібний для нормальної роботи багатьох органів і систем організму, включаючи скелетну, імунну, неврологічну та ендокринну системи. Цинк є необхідним минеральним кофактором для сотень ферментативних реакцій, пов'язаних з обміном білків та вуглеводів, синтезом РНК/ДНК та міжклітинною сигналізацією. Відомо також, що він відіграє важливу роль у захисті організму від окислювальних процесів і особливо корисний для підтримки здорового старіння.

Рекомендоване використання

Приймати по 1 таблетці щодня під час їди.

Інші інгредієнти

Целюлоза, магнію стеарат (рослинне джерело), кремнезем та вегетаріанське покриття.

Не виготовляється з інгредієнтів пшениці, клейковини, сої, молока, яєць, риби, молюсків чи горіхів дерева. Виробляється на заводі GMP, який переробляє інші інгредієнти, що містять ці аллергени.

Попередження

Увага: Тільки для дорослих. Цей продукт не призначений для тривалого використання; використовувати лише за призначенням. Не використовувати під час вагітності або годування груддю. Зверніться до лікаря, якщо ви приймаєте ліки або маєте захворювання. Зберігати у недоступному для дітей.

У цьому виробі можуть виникнути природні зміни кольору.

Після відкриття зберігати в прохолодному сухому місці.

Глюконат цинку (Zinc Gluconate) – це органічна форма цинку, яка широко використовується в якості добавки до харчування. Цинк є важливим мікроелементом, необхідним для нормального функціонування організму, оскільки він бере участь у безлічі біохімічних процесів, зокрема у підтримці імунної системи, синтезі білків, здоров'ї шкіри, нормалізації метаболізму та регулюванні рівня гормонів.

Склад і характеристика

Глюконат цинку являє собою сіль цинку і глюконової кислоти. Відповідно до складу, кожна таблетка або капсула може містити певну кількість цинку у вигляді глюконату. Глюконат цинку має гарну біодоступність, що означає, що він добре засвоюється організмом порівняно з іншими формами цинку.

Форми випуску

Глюконат цинку випускається в різних формах, що забезпечує зручність його прийому:

• Таблетки – найпоширеніша форма, часто містить 10-50 мг цинку в одній таблетці.
• Капсули – також містять цинк, але зручніші для тих, хто не хоче ковтати великі таблетки.
• Розчини або сиропи – для дітей або людей, які мають труднощі з ковтанням таблеток.
• Порошок – який можна розчиняти у воді.

Дозування і приймання

Дозування глюконату цинку залежить від віку, статі, стану здоров'я та індивідуальних потреб організму. Рекомендовані дозування для дорослих зазвичай становлять 15-30 мг на добу, залежно від потреби та вказівок лікаря.

• Для дорослих: середнє дозування складає 15-30 мг на добу, однак у випадку лікування дефіциту цинку або підтримки імунної системи дозування може бути збільшено до 50 мг на добу, але не більше.
• Для дітей: дозування для дітей зазвичай знижене і визначається лікарем, враховуючи вік і стан дитини. Як правило, це близько 5-10 мг на добу.

Цинк краще засвоюється, якщо його приймати під час їжі, а також важливо не перевищувати рекомендовану дозу, оскільки це може призвести до токсичності.

Користь і показання

Глюконат цинку має численні переваги для здоров'я:

1. Підтримка імунної системи: Цинк відіграє ключову роль у регулюванні імунної відповіді організму, допомагає в боротьбі з інфекціями.
2. Здоров'я шкіри: Цинк допомагає зменшити запальні процеси, підтримує здоров'я шкіри, часто використовується для лікування акне та інших дерматологічних проблем.
3. Залишення здоров'я волосся: Дефіцит цинку може спричиняти випадіння волосся, тому його регулярний прийом допомагає зміцнити волосся та запобігає його ослабленню.
4. Покращення метаболізму: Цинк бере участь у метаболізмі вуглеводів, жирів і білків, що сприяє нормалізації рівня цукру в крові.
5. Зміцнення кісток та зубів: Цинк є важливим для нормального функціонування кістково-м'язової системи, оскільки підтримує структуру колагену, який є основним компонентом кісток і зубів.

Побічні ефекти та запобіжні заходи

При правильному прийомі глюконат цинку зазвичай не викликає побічних ефектів, однак при перевищенні рекомендованих доз можливі наступні ускладнення:

• Токсичність: при надмірному вживанні можуть з'явитися симптоми отруєння цинком, такі як нудота, блювота, головний біль, біль у животі.
• Взаємодія з іншими ліками: Цинк може впливати на засвоєння деяких ліків (наприклад, антибіотиків, препаратів, що містять залізо), тому важливо дотримуватися інтервалів між прийомом таких препаратів і глюконату цинку.
• Зменшення рівня міді: Тривале застосування високих доз цинку може призвести до зниження рівня міді в організмі.

Висновки

Глюконат цинку є ефективною добавкою для підтримки загального здоров'я, підвищення імунітету, покращення стану шкіри, волосся і кісток. Правильне дозування та регулярний прийом цієї добавки можуть значно підвищити загальний стан організму, однак перед застосуванням бажано проконсультуватися з лікарем, особливо в разі наявності хронічних захворювань або прийому інших ліків.