Огляд на Plant-Based Protein Chocolate, Органічний протеїн, 840 г

Опис

• Інформований вибір.Орг, якому довіряє спорт
• USDA Organic
• Проект без ГМО перевірено
• Сертифікований спорт NSF
• 30 г рослинних білків
• 5,5 г натурального ВСАА
• 5 г глютаміну та глутамінової кислоти
• 2 мільярди КОЕ пробіотиків
• Веганська
• Не містить глютену
• Без молочних продуктів
• Немає доданих цукрів
• 19 порцій
• Кошерний
• Сертифікована корпорація B.
• Органічний сертифікований QCS
• Офіційний білковий порошок USATF

Дійсно чиста продуктивність

Розроблено для того, щоб допомогти вашому організму швидше відновитися, наростити та відновити мязи та стимулювати ваш метаболізм.

• 30 г повноцінного органічного рослинного білка
• Зменшити біль у мязах та прискорити відновлення після інтенсивних тренувань
• Підтримуйте здоров'я імунної системи

Повна спортивна система від Garden of Life, бренду №1 у промисловості натуральних продуктів

• Перед тренуванням
• Після тренування
• Паливний завод
• Заправити сироваткою

Рекомендоване використання

Змішайте 2 рівні ложки з 12 унціями холодної води або немолочної рідини (ложка в комплекті). Смачно з несолодким мигдальним молоком.

Інші інгредієнти

Суміш білків органічної ефективності: органічний білок гороху, органічна пророщена морська квасоля, органічна пророщена квасоля, органічна пророщена квасоля гарбанзо, органічний білок журавлини (насіння).

Органічна ароматизаційна суміш: органічне какао, органічна рожкова, ароматизатори органічного шоколаду, органічний аромат ванілі, морська сіль, органічний екстракт стевії (листя).

Органічна суміш для відновлення м'язів: органічне яблуко (мякоть фруктів), органічна терпкова вишня (фрукти), органічна куркума (корінь), органічна чорниця (фрукти), органічний ліцій барбарум л. (ягода годжі).

2 мільярди КОЕ Bifidobacterium lactis Bl-04 (на момент закінчення терміну придатності).

Всі поживні речовини є природними. Цей продукт не збагачений вітамінами або мінералами.

Виготовлено без молочних або соєвих інгредієнтів, горіхів дерева, доданого цукру, інгредієнтів наповнювача, а також штучних барвників, ароматизаторів, підсолоджувачів або консервантів. Виробляється на підприємстві, яке також переробляє яйця, молоко, сою, пшеницю, рибу та горіхи. Травень містить сліди сої через сільськогосподарську практику.

Містить 5 мг природного кофеїну на порцію.

Попередження

Щільність інгредієнтів з живленням у цьому продукті, природно, змінюється від партії до партії і вимагає місця в контейнері під час упаковки. З плином часу порошки осідають, і контейнер стає менш заповненим, ніж тоді, коли він був вперше упакований. Цей продукт продається за вагою, а не за обсягом.

Зберігати в сухому прохолодному місці. Зберігати в недоступному для дітей. Не використовуйте, якщо захисна пломба зламана або відсутня.

Органічний протеїн: склад, форми, користь та способи вживання

Що таке органічний протеїн?

Органічний протеїн – це натуральний білок, отриманий із сировини, вирощеної без використання пестицидів, хімічних добрив, гормонів росту та ГМО. Його виробництво контролюється суворими стандартами органічної сертифікації, що гарантує високу якість та безпеку для здоров’я.

Цей вид протеїну є чудовим джерелом амінокислот, необхідних для зростання м’язів, відновлення організму та підтримки загального здоров'я. Його активно використовують спортсмени, люди, що дотримуються здорового харчування, а також ті, хто шукає екологічно чисте джерело білка.

Склад органічного протеїну

Склад залежить від джерела походження білка, але загалом містить:

• Білки (протеїни) – основний компонент, що сприяє нарощуванню та відновленню м’язів.
• Амінокислоти – включаючи незамінні амінокислоти, необхідні для правильного функціонування організму.
• Вітаміни та мінерали – залежно від сировини можуть міститися вітаміни групи B, залізо, кальцій, магній та інші корисні речовини.
• Клітковина – присутня у рослинних протеїнах, сприяє покращенню травлення.
• Низький вміст жиру та вуглеводів, що робить його придатним для дієтичного харчування.

Форми органічного протеїну

Існує кілька основних форм органічного білка, кожна з яких має свої переваги:

1. Сироватковий протеїн (органічний Whey Protein) – виготовляється з органічного молока, багатий на повний спектр амінокислот, легко засвоюється організмом.
2. Казеїновий протеїн – більш повільно засвоюється, що робить його ідеальним для нічного прийому.
3. Рослинний органічний протеїн – отриманий із гороху, коноплі, рису, сої, гарбузового насіння та інших рослинних джерел. Чудова альтернатива для веганів і людей з непереносимістю лактози.
4. Яєчний протеїн – виготовляється з органічних яєць, містить високоякісний білок без молочних продуктів.
5. Комплексні суміші – містять кілька джерел білка для збалансованого амінокислотного профілю.

Дозування та способи вживання

Оптимальна доза органічного протеїну залежить від фізичної активності, цілей та індивідуальних потреб.

Рекомендоване дозування:

• Спортсменам – 1,5-2 г білка на 1 кг маси тіла на день.
• Людям, що ведуть активний спосіб життя – 1-1,5 г білка на 1 кг маси тіла.
• Для загального здоров’я – 0,8-1 г білка на 1 кг маси тіла.

Як правильно приймати?

• Зранку – для поповнення рівня амінокислот після сну.
• Перед тренуванням – за 30-60 хвилин для забезпечення енергією.
• Після тренування – протягом 30 хвилин для прискорення відновлення м’язів.
• Перед сном – у випадку повільно засвоюваного білка (казеїн).
• Між прийомами їжі – для підтримки рівня білка в організмі.

Органічний протеїн можна змішувати з водою, молоком, соками або додавати у смузі, каші та випічку.

Переваги органічного протеїну

Натуральність – без синтетичних добавок та хімічних компонентів.
Відмінне засвоєння – особливо сироватковий та рослинний білок.
Багатий амінокислотний профіль – містить всі необхідні амінокислоти.
Безпечність – відсутність гормонів, ГМО, штучних підсолоджувачів.
Підходить для веганів та людей з алергією (при виборі рослинних джерел).
Сприяє збереженню м’язової маси та контролю ваги.

Висновок

Органічний протеїн – це ідеальне джерело якісного білка для підтримки здорового способу життя. Завдяки екологічно чистому походженню та високій біологічній цінності він підходить як для спортсменів, так і для тих, хто прагне підтримати правильне харчування. Вибір оптимальної форми залежить від індивідуальних потреб та харчових уподобань.