
Огляд на Source Naturals, MegaFolinic, Фолінова кислота, 120 таблеток
Джерело Naturals MEGAFOLINIC - це високо біодоступний джерело фолієвої кислоти, яка допомагає організму виробляти здорові еритроцити. Він підтримує здоровий мозок та неврологічний розвиток разом із здоровим поділом клітин. Фолінова кислота не потребує ферментативного перетворення, як це робить фолієва кислота, тому ефективність для багатьох людей підвищена. Дослідження показують, що фолінова кислота є більш біодоступною, ніж фолієва кислота, оскільки вона швидше перетворюється на L-метилфолат.
1 таблетка щодня.
Двоосновний фосфат кальцію, целюлоза мікрокристалічна, стеаринова кислота, магнію стеарат, кремнезем.
Не містить дріжджів, молочних продуктів, яєць, глютену, кукурудзи, сої та пшениці. Не містить цукру, крахмалю, солі, консервантів чи штучних барвників, ароматизаторів чи ароматизаторів.
Якщо ви вагітні, можете завагітніти або годуєте грудьми, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього продукту.
Зберігати у сухому прохолодному місці.
Не використовуйте, якщо пошкоджена або відсутня будь-яка ущільнювальна манжета. Зберігати у недоступному для дітей місці.
Склад: | ||
Розмір порції: 1 таблетка | ||
Кількість речовини у порції | % Щоденна вартість | |
Кальцій (як двоосновний фосфат кальцію) | 30 мг | 2% |
Фолат (як фолінат кальцію фолінова кислота) | 1360 мкг DFE (800 мкг фолієвої кислоти) | 340% |
Фолінова кислота (5-MTHF) — це активна форма фолієвої кислоти (вітамін B9), що відіграє важливу роль в організмі людини, особливо у процесах метилювання та синтезу ДНК. Вона є необхідною для нормального функціонування клітин і має широкий спектр біологічних ефектів, включаючи підтримку серцево-судинної системи, функцій нервової системи та регенерації тканин. Оскільки фолінова кислота є активною формою, вона здатна засвоюватися організмом без необхідності перетворення в інші форми, що особливо важливо для людей з порушенням метаболізму фолієвої кислоти.
Основною активною складовою є 5-MTHF (5-метилтетрагідрофолієва кислота), яка є похідною від фолієвої кислоти. У складі добавок може бути вказано також допоміжні інгредієнти, такі як желатинова капсула, рослинний екстракт, або інші стабілізатори, що допомагають зберегти активність вітаміну.
Фолінова кислота доступна у кількох формах:
Дозування фолінової кислоти залежить від потреб організму, стану здоров’я та віку пацієнта. Загальні рекомендації включають:
При прийомі фолінової кислоти важливо враховувати кілька рекомендацій:
Фолінова кислота може бути корисною у таких випадках:
Порушення метаболізму фолієвої кислоти: деякі люди, особливо з генетичними мутаціями (наприклад, МТФР-ген), можуть мати проблеми з перетворенням фолієвої кислоти у її активну форму — 5-MTHF. У таких випадках прямий прийом 5-MTHF є набагато ефективнішим.
Сумісність з іншими добавками: фолінова кислота зазвичай добре поєднується з іншими вітамінами групи B, такими як вітамін B12, що покращує її засвоєння.
Побічні ефекти: при правильному дозуванні фолінова кислота є безпечною. Однак у разі перевищення доз може виникати головний біль, запаморочення, нудота або порушення сну.
Фолінова кислота (5-MTHF) є незамінною для нормального функціонування організму. Її активна форма забезпечує швидке і ефективне засвоєння, що важливо для людей із порушеннями метаболізму фолієвої кислоти. Правильне дозування та регулярне застосування допомагають підтримувати здоров’я та запобігати різним захворюванням, особливо в періоди підвищеної потреби організму.