Огляд на Mega Green Tea Extract, Екстракт Зеленого Чаю, 100 капсу

Опис

• 98% поліфенолів
• Без ГМО LE
• Концентрований поліфенольний екстракт один на день
• Харчова добавка

Зелений чай (Camellia sinensis) містить корисні для здоров'я поліфенольні сполуки, такі як епігалокатехін-3-галлат (EGCG), потужний фітонутрієнт, що запобігає старінню, який є предметом значних наукових досліджень. Наш екстракт Mega Green Tea містить більше цих потужних сполук, ніж еквівалент кількох чашок зеленого чаю в добавці з легким вмістом кофеїну.

Кожна капсула Mega Green Tea Extract містить 725 мг екстракту зеленого чаю, стандартизованого до 98 відсотків поліфенолів.

Переваги екстракту мегазеленого чаю з легким вмістом кофеїну

• Доставляє понад 325 мг потужного EGCG, який підтримує клітинне, серцево-судинне та когнітивне здоров'я
• Допомагає підтримувати рівень холестерину вже в межах норми
• Сприяє здоровій клітинній проліферації та метаболічній функції

Зелений чай насичений рослинними сполуками, які називаються поліфенолами, найбільш добре охарактеризованим з яких є EGCG. EGCG володіє багатими корисними для здоров'я властивостями. Він підтримує здорове відтворення клітин, метаболічну функцію та серцево-судинну систему. EGCG також допомагає захистити здоров'я мозку, покращує функцію імунної системи та допомагає підтримувати здорову вагу.

Багатий поліфенолами та іншими фітонутрієнтами

Середня чашка зеленого чаю містить приблизно від 150 мг до 300 мг поліфенолів. Кожна капсула цієї добавки містить 725 мг екстракту зеленого чаю, стандартизованого до 98 відсотків поліфенолів. Це означає, що вам доведеться випити приблизно 3 чашки зеленого чаю, щоб отримати таку ж кількість поліфенолів, як одна капсула нашого екстракту Mega Green Tea.

Користь зеленого чаю для здоров'я

Захищає від окислення: вживання зеленого чаю підвищує захист організму від окисного стресу. Поліфеноли зеленого чаю здатні безпосередньо нейтралізувати руйнівні вільні радикали, а також вважають, що вони підвищують внутрішній захист організму від руйнівних вільних радикалів. Також було показано, що вони пригнічують окислювальний стрес.

Підтримка здоров'я клітин: зелений чай підтримує здорове розмноження клітин. Фактично, поліфенол зеленого чаю EGCG має надзвичайно широкий спектр переваг для клітинного здоров'я, надаючи позитивний вплив на здоров'я мітохондрій, внутрішньоклітинні сигнальні шляхи, внутрішньоклітинні месенджери, фактори транскрипції, здорову експресію генів тощо.

Контроль рівня холестерину: зелений чай, екстракти зеленого чаю та EGCG можуть допомогти підтримувати вже здорові рівні холестерину в крові, ЛПНЩ і тригліцеридів.

Нейрозахист і метаболічний здоров'я: зелений чай і його поліфеноли, включаючи EGCG, допомагають захистити нервові клітини та нервову функцію, як було показано, допомагають зберегти здоровий метаболізм і допомагають підтримувати вже здоровий рівень глюкози.

Використання

Перед використанням уважно прочитайте всю етикетку та дотримуйтесь інструкцій.

Приймати одну (1) капсулу в день без їжі або за рекомендацією лікаря.

Кожна порція містить приблизно 25 мг кофеїну (кількість міститься в 2/3 склянки завареного зеленого чаю).

Ботанічний екстракт екстракту зеленого чаю Mega Green Tea Extract був сконцентрований і подвійно стандартизований для забезпечення найвищої якості, консистенції та біологічної активності.

Композиція

Рослинна целюлоза (капсула), стеаринова кислота, рисове борошно, діоксид кремнію.

У кожній порції міститься приблизно 25 мг кофеїну (кількість, що міститься у 2/3 чашки завареного чаю).

Екстракт Зеленого Чаю (Green Tea Extract) — це концентрований екстракт із листя зеленого чаю, який містить високу концентрацію біологічно активних сполук. Цей екстракт широко використовується в дієтології та фармацевтиці завдяки своїм численним корисним властивостям для здоров'я. Основні активні компоненти екстракту — це катехіни, серед яких найважливішим є EGCG (епігалокатехін галат), а також кофеїн та амінокислоти.

Склад екстракту зеленого чаю

Основними компонентами екстракту є:

1. Катехіни — потужні антиоксиданти, що сприяють захисту клітин від окислювального стресу.

   • EGCG (епігалокатехін галат) — найпотужніший антиоксидант серед катехінів, має протизапальні та антиканцерогенні властивості.
   • Епігалокатехін (ECG) — знижує рівень холестерину та підтримує нормальний рівень цукру в крові.

2. Кофеїн — стимулює центральну нервову систему, підвищує енергійність та зменшує втому.

3. Амінокислоти — зокрема теанін, який має заспокійливий ефект і допомагає зменшити рівень стресу.

4. Вітаміни та мінерали — включає вітаміни групи B, вітамін C, калій, магній та інші мікроелементи, що підтримують загальне здоров'я.

Форми випуску екстракту зеленого чаю

Екстракт зеленого чаю доступний в різних формах, що забезпечує зручність у використанні та дозуванні:

• Капсули — найбільш поширена форма, що дозволяє точно контролювати дозу.
• Порошок — для приготування напоїв або добавок в різні страви.
• Рідина — концентровані розчини, які можна приймати в малих дозах.
• Чай — звичайний зелений чай, що також є джерелом екстракту (хоча в меншій концентрації).

Дозування та приймання екстракту зеленого чаю

Оптимальне дозування залежить від форми екстракту та цілей його вживання. Рекомендації щодо дозування:

1. Капсули — зазвичай вміщують 200-500 мг екстракту в кожній капсулі. Рекомендоване дозування становить 1-2 капсули на день, залежно від концентрації екстракту.
2. Порошок — одна порція порошку може містити від 250 до 500 мг екстракту. Порошок можна додавати до води або їжі, зазвичай 1-2 чайні ложки на день.
3. Рідина — дозування рідкого екстракту залежить від концентрації, зазвичай це 1-2 мл на день.
4. Чай — для отримання користі від чаю достатньо 1-3 чашок на день, оскільки концентрація катехінів у звичайному чаї значно нижча, ніж у концентрованих добавках.

Корисні властивості екстракту зеленого чаю

Екстракт зеленого чаю має численні корисні властивості, які роблять його популярним серед тих, хто піклується про своє здоров'я:

• Антиоксидантні властивості: завдяки високому вмісту катехінів, екстракт зеленого чаю допомагає знижувати рівень вільних радикалів в організмі, що запобігає передчасному старінню та розвитку хвороб.
• Покращення метаболізму: екстракт стимулює процеси термогенезу (вироблення тепла в організмі), що сприяє прискореному спалюванню жирових запасів. Це робить його популярним у програмах схуднення.
• Зниження рівня холестерину: регулярне споживання екстракту може знизити рівень поганого холестерину (LDL) та покращити співвідношення між хорошим і поганим холестерином.
• Покращення здоров'я серця: катехіни допомагають зміцнювати стінки судин, знижуючи ризик серцево-судинних захворювань.
• Підтримка мозкової діяльності: кофеїн і теанін у складі екстракту позитивно впливають на когнітивні функції, покращуючи пам'ять і концентрацію.
• Протизапальні властивості: екстракт може допомогти в боротьбі з хронічними запаленнями в організмі.

Застереження та побічні ефекти

Хоча екстракт зеленого чаю є природним продуктом, його слід використовувати з обережністю в наступних випадках:

• Підвищена чутливість до кофеїну: при надмірному вживанні може виникнути безсоння, нервозність або прискорене серцебиття.
• Захворювання шлунково-кишкового тракту: великі дози можуть викликати подразнення шлунка або гастрит.
• Вагітність і грудне вигодовування: перед вживанням рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Висновки

Екстракт зеленого чаю є потужною природною добавкою з численними корисними властивостями. Його можна використовувати для поліпшення метаболізму, зниження ваги, підтримки здоров'я серця та мозку. Проте перед початком прийому важливо дотримуватись рекомендованих доз та консультуватись з лікарем у разі наявності супутніх захворювань.