Огляд на Dr. Berg, Electrolyte Powder Lemonade, Електроліти, 300

Опис

Поповніть свої електроліти та боріться з втомою за допомогою лимонаду з порошком електроліту Dr. Berg. Цей смачний електролітний порошок легко розчиняється та ідеально підходить для підтримки витривалості, гідратації, нормальної роботи м'язів та енергії. Крім того, це кето-дружнє! Кожна порція містить 1000 мг калію і не містить цукру, вуглеводів, мальтодекстрину чи шкідливих добавок.

Електролітний порошок Dr. Berg підтримує зволоження, здоров'я м'язів і заряд енергії. Формула змішана з калієм — інгредієнтом, який часто пропускають для досягнення максимальної ефективності. Ця електризуюча комбінація підтримує рівень енергії від найдрібніших клітин до тренувань для всього тіла. Усе без солодкого мотлоху, який уповільнює вашу роботу.

СПИСОК ІНГРЕДІЄНТІВ ТА ФАКТИ ДОПОВНЕНЬ ДЛЯ ЕЛЕКТРОЛІТНОГО ПОРОШКУ ЛИМОНАДУ 50 ПОРЦІЙ

Форма: Порошок

Розмір порції: 1 мірна ложка (приблизно 6,3 г / 0,22 унції)

Порцій в упаковці: 50

Рекомендації щодо застосування: змішайте одну мірну ложку в 16 унцій (450 мл) склянки води.

Кількість на порцію% від добової норми

Відсоток добової норми базується на дієті на 2000 калорій.

Добова норма (DV) не встановлена.

Інші інгредієнти: лимонна кислота (форма без ГМО), натуральний ароматизатор лимонаду, яблучна кислота, органічна стевія reb A 98%

ОСОБЛИВОСТІ ДЛЯ ЛИМОНАДУ В ПОРОШКУ ЕЛЕКТРОЛІТУ 50 ПОРЦІЙ

• Покращує тренування та життя. У 13 разів більше електролітів, ніж у спортивних напоях.
• Електроліти підтримують ваші клітини енергією та нормальною гідратацією.
• Калій допомагає організму нормально транспортувати енергію.
• НУЛЬ відгодівлі вуглеводів, цукру чи мальтодекстрину.
• Смак більш освіжаючий, ніж енергетичні напої. Смачна нотка солодкості стевії.
• Чудово для всієї вашої родини. Дайте своїм дітям поживні речовини та підготуйте їх до занять спортом.

КОРИСТЬ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я

Електролітний порошок Dr. Berg підтримує ваше тіло для підтримки чистого та стабільного рівня енергії.

• Відчуйте більше енергії. Електроліти підтримують ваше тіло енергією. 1000 мг калію заряджає ваш розум, клітини та мязи енергією.
• Відкинь справжню причину, чому ти втомився. Здоровий рівень енергії вимагає електролітів та інших мінералів. Цей електролітний порошок підтримує нормальну роботу вашого організму.
• Розвивайте свою спортивну витривалість. Електролітний порошок наповнить вас енергією, щоб прискорити наступне заняття в спортзалі.
• Без цукру та вуглеводів. Відсутність цукру, вуглеводів або мальтодекстрину робить цей електролітний порошок ідеальним поєднанням для кето-дієти. Ви почуватиметеся готовими до кожного тренування, не виводячи себе з кетозу.
• Будьте в тонусі — швидше рефлекси. Калій дозволяє енергетичним сигналам проходити через ваше тіло, змащуючи мязи та нерви, які утворюють вашу систему звязку.

КАЛІЙ — ПОТРЕБА В ЕНЕРГІЇ, ПРО ЯКУ ВИ НЕ ЗНАЛИ

Чи відчуваєте ви коли-небудь втому та слабкість? Або, можливо, ви боретеся з втомою, енергетичними збоями, запорами чи відсутністю концентрації? Абсолютно невідомий для більшості людей дефіцит калію може уповільнити роботу всього організму. Це може перешкоджати нормальному проходженню електрики (як енергії, так і нервових сигналів) у вашому тілі. Найнебезпечніше те, що ніхто не знає, наскільки важливий калій.

Без достатньої кількості калію у вас можуть виникнути такі симптоми:

• Слабкість
• втома
• Тривога
• Запор
• Тяга до цукру

Якщо ви відчуваєте деякі з цих симптомів, ви можете страждати від дефіциту калію. Це маловідома проблема, яка може підкратися до вас без попередження.

Нам потрібно від 4700 до 6000 мг калію НА ДЕНЬ. Калій потрібен у більшій кількості, ніж майже будь-який інший мінерал. (1)

Залежно від овочів, які ви їсте, вам доведеться зїдати від семи до десяти чашок на день, щоб отримати добову дозу калію.

Очікувати цього від будь-кого нереально, коли більшість людей навіть не їдять фруктів щодня. Ваш дефіцит калію може погіршитися через стрес, цукор, кофеїн, надлишок солі та алкоголь.

Порошок електроліту це просто логічний вибір. Ви можете підтримувати здоровий рівень калію, компенсувати брак овочів або просто підтримувати свою спортивну силу.

Це зручний, легкий і смачний спосіб підтримувати рівень енергії щодня. У 13 РАЗІВ БІЛЬШЕ КАЛІЮ, ніж у звичайних спортивних напоях, ви отримаєте цілих 1000 мг у кожній порції.

ЧОМУ ЗВИЧАЙНІ СПОРТИВНІ НАПОЇ МОЖУТЬ НЕ ЗАРАДЖИТИ ВАС ЕНЕРГІЄЮ

Популярні бренди, такі як Gatorade і Powerade, рекламуються вам як золоті ключі, щоб стати струнким, бадьорим і бадьорим. Правда полягає в тому, що вони можуть призвести до НАБІРАННЯ ваги, відчуття втоми та ЗНЕВОДЖЕННЯ.

(Спочатку важко повірити. Але коли ви розумієте, що вони вкладають сотні мільйонів у рекламу, це не так вже й дивно. . . )

Ці напої можуть уповільнити вас, оскільки вони повні цукру та мальтодекстрину.

Ваш «здоровий» Gatorade містить 36 грамів цукру. це так дев'ять чайних ложок! Цукор може викликати у вас відчуття втоми, оскільки ваше тіло легко його переробляє, але потім він швидко знижує рівень вашої енергії.

У популярних енергетичних напоях також НЕ вистачає надзвичайно важливого калію. Який сенс давати своєму тілу всі ці електроліти, якщо ви не можете їх перетравлювати та транспортувати?

Ці напої просто шкідливі для вас. Ви можете закінчитися втомленим, неконцентрованим і навіть товстішим. Прямо протилежне тому, що ви бачите по телевізору. На відміну від них, Dr. Berg Electrolyte Powder призначений для чистого здоров'я. Перейдіть відразу до хороших речей і дайте своєму тілу поживні речовини, які підтримують його енергією, здоров'ям і зволоженням.

ДЕЯКІ РЕЧІ, ЯКІ ВСТАНОВИЛИ DR. BERG FORMULA APART ВКЛЮЧАЄ:

• Нуль цукру або вуглеводів. Ми це розуміємо: ви йдете в тренажерний зал, вам доводиться пропускати їжу через нараду або зараз спекотний літній день, тож ви тягнетеся до спортивного напою для гідратації та витривалості. Насправді вам буде краще просто пити воду. Ці напої наповнюють вас цукром, який стримує ваші зусилля зі схуднення, псує вашу кето-дієту або просто виснажує вас. Формула доктора Берга не має нічого такого, і натомість зарядить вас енергією.
• Без мальтодекстрину. Що таке мальтодекстрин? Це харчова добавка, яка згущує продукти. Справа в тому, що це останнє, що ви хочете випити. Він має вищий глікемічний рейтинг, ніж цукор, а це означає, що він ще гірший для здоров'я. Формула Dr. Berg створена для того, щоб забезпечити ваше тіло лише речовинами, які підтримують вас, щоб відчувати себе енергійним. Це при цьому тримає вас у стані кетозу та підтримує нормальний рівень цукру в крові. Без додавання цукру, вуглеводів або мальтодекстрину. Це просто електроліти з натуральним смаком лимонаду, підсолоджені стевією.
• У 13 разів більше калію, ніж у звичайних спортивних напоях. Формула доктора Берга містить більше калію та електролітів, ніж більшість напоїв. Ви уникаєте таких симптомів, як слабкість, втома, запор, тяга до цукру та неспокій перед сном. Підтримуйте рівень калію, не вживаючи щодня величезну кількість овочів.
• Без наповнювачів, барвників та неякісних інгредієнтів. Вам не потрібно турбуватися про харчові барвники чи інші добавки, які багато інших брендів додають у свої продукти. Це просто електроліти з невеликим натуральним смаком малини та лимона. Це чистий продукт, якому можна довіряти.

Електроліти — це хімічні сполуки, які в розчині здатні проводити електричний струм. Вони є важливими для підтримки нормальної роботи організму, зокрема, для забезпечення належного функціонування клітин, тканин та органів. Електроліти складаються з іонів, таких як натрій (Na+), калій (K+), кальцій (Ca2+), магній (Mg2+), хлор (Cl-), бікарбонат (HCO3-) та інші.

Склад електролітів

1. Натрій — один з основних електролітів, який регулює об'єм крові і тиск. Важливий для нормального функціонування нервової та м'язової систем.
2. Калій — критичний для підтримки електричного балансу в клітинах і функціонування серця.
3. Кальцій — необхідний для роботи м'язів, нервових імпульсів і формування кісток.
4. Магній — важливий для нормального метаболізму і стабільної роботи нервової системи.
5. Хлор — підтримує кислотно-лужний баланс і регулює об'єм рідини в організмі.
6. Бікарбонат — допомагає підтримувати рівень pH крові і сприяє нормалізації кислотно-лужного балансу.

Форми електролітів

Електроліти можуть бути представлені у різних формах, зокрема:

• Розчини — найпоширеніша форма, часто використовуються в медичних установах для регідратації та підтримки водно-електролітного балансу.
• Таблетки або капсули — для зручності приймання та більш точної дозування.
• Порошки — зручні для приготування розчину або напоїв з електролітами, які можуть бути використані під час інтенсивних фізичних навантажень.
• Гелі — швидко засвоювані форми, які часто застосовуються під час спортивних тренувань.

Дозування та приймання електролітів

Дозування електролітів залежить від багатьох факторів: віку, стану здоров'я, рівня фізичних навантажень і кліматичних умов. Основні рекомендації:

• Натрій: середня добова потреба становить 1,5-2,3 г для дорослої людини.
• Калій: рекомендована добова доза — близько 3,5-4,7 г.
• Кальцій: дорослим людям зазвичай потрібно близько 1 г на день.
• Магній: добова потреба — близько 300-400 мг.
• Хлор: зазвичай споживається в такій кількості, як і натрій.

Приймання електролітів здійснюється залежно від потреб організму. Для нормалізації водно-електролітного балансу, наприклад, після інтенсивних тренувань або при рясному потовиділенні, можна використовувати спеціалізовані розчини або порошки, що містять електроліти. У таких випадках рекомендується вживати їх не лише для відновлення водного балансу, а й для поповнення запасів цих важливих мінералів.

Також важливо враховувати індивідуальні показники здоров'я. Наприклад, людям з проблемами серцево-судинної системи або нирками варто проконсультуватися з лікарем перед вживанням електролітних добавок, оскільки надлишок або дефіцит електролітів може спричинити серйозні порушення.

Призначення електролітів

Електроліти виконують кілька ключових функцій:

1. Підтримка гідратації — вони допомагають утримувати воду в клітинах і тканинах організму, що особливо важливо при інтенсивних фізичних навантаженнях або в умовах спеки.
2. Регуляція нервових імпульсів і м'язових скорочень — електроліти забезпечують нормальну роботу нервової і м'язової системи.
3. Підтримка кислотно-лужного балансу — важлива функція для нормального функціонування організму.

Висновок: електроліти є незамінними для нормального функціонування організму. Вони не лише підтримують гідратацію, а й сприяють нормалізації роботи різних систем, включаючи нервову і м'язову. Правильне дозування і приймання електролітів має ключове значення для здоров'я, тому важливо враховувати індивідуальні потреби організму та консультуватися з лікарем при необхідності.