Огляд на Life Extension, TMG 500 mg, Триметилгліцин 500 мг, 60 ка

Опис

• Не містить глютену
• Чи не сертифіковано за ГМО LE
• Підвищує рівень здорового гомоцистеїну
• Харчова добавка

Наша інноваційна формула допомагає підтримувати та підтримувати вже здоровий рівень гомоцистеїну для підтримки здоров'я серцево-судинної системи.

Огляд

Триметилгліцин (TMG) пов'язаний зі здоров'ям серця, підтримуючи вже здоровий рівень гомоцистеїну для підтримки здорової серцево-судинної функції. Позитивно впливаючи на рівень гомоцистеїну, TMG допомагає вам залишатися здоровими, підтримуючи декілька систем у вашому тілі.

TMG (також звані гліцин бетаїн) асоціюється з благотворним впливом на функцію печінки та сердечно-судинну систему.

Переваги TMG

• Підвищує здоровий рівень гомоцистеїну вже в межах норми
• Допомагає пригнічувати запальні фактори, сприяючи здоров'ю сердечно-судинної системи.
• Підтримує вже здоровий рівень артеріального тиску
• Сприяє здоров'ю всього тіла
• Допомагає підтримувати здорову мітохондріальну функцію

Понад 50 років досліджень

Триметилгліцин відомий як амінокислотна сполука, яка корисна для серця, з 1950-х років. Це понад 50 років наукових досліджень.

Деталі продукту

Триметилгліцин (TMG) також називають гліцин бетаїном, але назва триметилгліцин означає, що він має три метильні групи, приєднані до кожної молекули гліцину. Пшеничні висівки є основним дієтичним джерелом ТМГ, менше яких є в інших зернових злаках. TMG також може вироблятися в організмі з холіну, найважливішої поживної речовини, що міститься в яйцях, соєвих бобах та багатьох інших продуктах харчування.

У 1950-х роках TMG виявилося корисним для здоров'я серця. Як і деякі витамини групи В (В6, В12 та фолієва кислота), ТМГ є донором метилу, що забезпечує додаткові метильні групи для прискорення перетворення гомоцистеїну назад у метіонін. Коли метилова група TMG передається молекулі гомоцистеїну, вона перетворює її на нетоксичну амінокислоту-метіонін.

Роль ТМГ у здоровому метаболізмі гомоцистеїну стає ще важливішою, коли рівень витамину В низький. Деякі дані свідчать про те, що ТМГ може бути більш ефективним у регулюванні рівня гомоцистеїну, ніж фолат. Дослідження, що показують здатність TMG підвищувати здоровий рівень гомоцистеїну вже в межах норми, окремо або разом з іншими питательними речовинами, підтверджують його статус важливого питательного речовини для серцево-судинної системи та загального здоров'я.

TMG асоціюється зі здоровим артеріальним тиском і функціями мітохондрій і виявлено, що він пов'язаний зі здоров'ям сердечно-судинної системи. Також було виявлено, що TMG сприяє здоровій роботі печінки. Дослідження показують, що TMG може підтримувати здорову запальну реакцію, пригнічуючи експресію NFkappaB, TNF-альфа та інших запальних білків, що може пояснити його позитивний вплив. Оскільки кишкові мікроби можуть виробляти різні побічні продукти з ТМГ, здоров'я мікробіому кишківника впливає на вплив ТМГ на організм.

Рекомендоване використання

Прочитайте всю етикетку та дбайливо дотримуйтесь вказівок перед використанням.

Прийміть дві (2) капсули вранці або за рекомендацією лікаря. TMG слід приймати з ко-факторами В6, В12 та фолієвою кислотою.

Інші інгредієнти

Гліцерин, рослинна целюлоза (капсула), вода очищена.

Попередження

Якщо виникає напруга м'язів або головні болі, зменшіть дозу або припиніть прийом препарату та повідомте лікаря, якщо вони не вщухнуть.

• Зберігати у недоступному для дітей.
• Не перевищуйте рекомендовану дозу.
• Не купуйте, якщо зовнішнє ущільнення зламане або пошкоджене.
• При використанні харчових добавок, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви проходите лікування за станом здоров'я, або якщо ви вагітні або годуєте грудьми.

Зберігати щільно закритим у прохолодному сухому місці.

Триметилгліцин (Trimethylglycine, TMG): властивості, користь, застосування

Що таке Триметилгліцин (TMG)?

Триметилгліцин (Trimethylglycine, TMG) – це природна сполука, яка містить три метильні групи, пов’язані з молекулою гліцину. Він відомий також як бетаїн, оскільки вперше був виділений з бурякового соку. TMG є важливим метилюючим агентом, що бере участь у біохімічних процесах організму, включаючи підтримку метаболізму гомоцистеїну, покращення роботи печінки та серцево-судинної системи.

Склад та джерела Триметилгліцину

Природні джерела TMG включають:

• Буряк – найвищий вміст бетаїну
• Злакові культури (пшениця, жито, овес)
• Морепродукти (креветки, молюски)
• Шпинат
• Кіноа

Також триметилгліцин може бути отриманий у вигляді добавки у чистій кристалічній формі або в комбінаціях з іншими поживними речовинами, такими як фолієва кислота, вітамін В6 та В12, які також беруть участь у метаболізмі гомоцистеїну.

Форми випуску TMG

TMG доступний у таких формах:

• Порошок – найбільш економічна форма, легко розчиняється у воді
• Капсули – зручна форма для дозованого прийому
• Таблетки – можуть містити додаткові компоненти для підвищення ефективності

Користь та вплив на організм

1. Зниження рівня гомоцистеїну

Один із головних ефектів триметилгліцину – це підтримка нормального рівня гомоцистеїну. Високий рівень цієї амінокислоти пов’язаний з ризиком серцево-судинних захворювань, тому TMG сприяє його перетворенню в нешкідливі сполуки.

2. Підтримка роботи печінки

TMG має ліпотропні властивості, що сприяють виведенню жирів з печінки, допомагає запобігати жировій дистрофії печінки та сприяє детоксикації.

3. Покращення фізичної витривалості

Спортсмени використовують TMG для підвищення витривалості, сили м’язів та покращення регенерації після фізичних навантажень.

4. Підтримка нервової системи

Оскільки триметилгліцин бере участь у процесах метилювання, він сприяє збалансуванню рівня нейромедіаторів, що позитивно впливає на настрій, концентрацію та когнітивні функції.

Дозування та спосіб приймання

Рекомендоване дозування залежить від цілей використання:

• Для підтримки серцево-судинної системи: 500–1500 мг на день
• Для спортсменів та фізичної витривалості: 1000–3000 мг перед тренуванням
• Для підтримки роботи печінки: 1000–2000 мг на день

Приймати бажано:

• Зранку або перед фізичним навантаженням
• Можна розчиняти порошок у воді або приймати у капсулах
• Бажано запивати достатньою кількістю води

Можливі побічні ефекти та протипоказання

Хоча триметилгліцин вважається безпечною сполукою, у деяких випадках можуть виникати:

• Легкі розлади травлення
• Підвищена нервова збудливість
• Проблеми зі сном (при надмірних дозах)

Протипоказання:

• Індивідуальна чутливість
• Виражені захворювання нирок або печінки (потребує консультації лікаря)
• Вагітність та період годування груддю (бажано узгодити дозування з лікарем)

Висновки

Триметилгліцин (TMG) – це потужна метилююча сполука, яка відіграє важливу роль у підтримці серцево-судинного здоров’я, функцій печінки та фізичної витривалості. Його використання є корисним для спортсменів, людей із підвищеним рівнем гомоцистеїну та тих, хто хоче покращити загальний стан організму.

При виборі добавки важливо звертати увагу на якість сировини та виробника, а також дотримуватись правильного дозування для досягнення максимального ефекту.