
Триметилгліцин 500 мг — це органічна сполука, яка є джерелом метильної групи, що бере участь у численних біохімічних процесах в організмі. Триметилгліцин, також відомий як бетаїн, широко використовується як дієтична добавка для підтримки здоров'я серця, печінки та покращення метаболічних процесів.
Основною активною речовиною добавки є триметилгліцин (бетаїн) в концентрації 500 мг на одну порцію. Окрім цього, до складу можуть входити допоміжні інгредієнти, такі як рослинні компоненти для стабілізації формули, желатинові капсули (у разі використання у капсульованій формі) або інші добавки, що забезпечують збереження активних властивостей препарату.
Триметилгліцин зазвичай випускається в наступних формах:
Триметилгліцин виконує кілька важливих функцій в організмі:
Рекомендована добова доза триметилгліцину зазвичай становить 500 мг на день, що відповідає одній капсулі або таблетці, залежно від форми препарату. Важливо, що дозування може варіюватися залежно від індивідуальних потреб організму та рекомендацій лікаря. Зазвичай препарат приймають під час їжі або після неї, запиваючи достатньою кількістю води.
Триметилгліцин застосовується для:
Загалом триметилгліцин вважається безпечним при дотриманні рекомендованих доз. Проте в окремих випадках можуть виникати побічні ефекти:
Якщо у вас є захворювання печінки або нирок, перед вживанням добавки рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Триметилгліцин 500 мг є ефективною добавкою для підтримки здоров'я серця, печінки та покращення метаболізму. Завдяки своїй здатності знижувати рівень гомоцистеїну та підтримувати обмінні процеси в організмі, він може стати важливим елементом вашого здорового способу життя. Як і будь-яка добавка, триметилгліцин слід приймати згідно з рекомендаціями лікаря та не перевищувати рекомендовану дозу.