Огляд на Optimized Folate 1000 mcg, Метилфолат, 100 таблеток

Опис

• L-метилфолат
• Не містить глютену
• Не-ГМО сертифікований LE
• Метаболічно активна форма фолієвої кислоти
• Харчова добавка

Наша оптимізована формула фолатів сприяє як серцево-судинному, так і когнітивному здоров'ю завдяки 1700 мкг фолієвої кислоти у формі 5-МТГФ, метаболічно активної форми фолієвої кислоти.

Огляд

Підтримання нормального рівня гомоцистеїну, метаболічного побічного продукту, пов'язане як із серцево-судинним, так і з когнітивним здоров'ям. Вітамін У фолієва кислота допомагає підтримувати вже здоровий рівень гомоцистеїну. RDA для фолатів для дорослих становить 400 мкг на добу. Наша формула містить 1700 мкг фолату у формі L-метилфолату.

Допоможіть підтримувати вже здоровий рівень біомаркера здоров'я гомоцистеїну з 1700 мкг фолієвої кислоти на день.

Оптимізовані переваги фолієвої кислоти

• Підтримує як сердечно-судинне, так і когнітивне здоров'я
• Допомагає підтримувати вже здоровий рівень гомоцистеїну.
• Доставляє 1700 мкг фолієвої кислоти групи В.

Фолат сприяє здоров'ю серця та мозку

Фолієва кислота є звичайною добавкою витамину В. Фолат допомагає підтримувати здоровий рівень гомоцистеїну вже в межах норми. Рівні гомоцистеїну є важливим біомаркером як для серцево-судинного, так і для когнітивного здоров'я, тому будьте активними.

Деталі продукту

Фолієва кислота, гомоцистеїн та сердечно-судинна система

Фолат допомагає підтримувати здоровий рівень гомоцистеїну вже в межах норми. Допомагаючи пригнічувати надлишок гомоцистеїну, фолат підтримує здоровий рівень цього важливого біомаркера сердечно-судинної системи.

5-MTHF, гомоцистеїн та когнітивне здоров'я

Оскільки люди з підвищеним рівнем гомоцистеїну мають більший ризик зниження когнітивних функцій, отримання достатньої кількості фолієвої кислоти особливо важливе для людей старіння, які намагаються зберегти когнітивне здоров'я.

Приймайте окремо або разом з В12 для посилення ефекту

RDA для фолатів для дорослих, які не вагітні чи годують груддю, становить 400 мкг на день. Ця формула містить 1700 мкг фолієвої кислоти 5-MTHF. Якщо ви шукаєте більш високу дозу, спробуйте формулу фолієвої кислоти, оптимізовану для високої ефективності, яка містить 5000 мкг 5-MTHF. Ви можете поєднувати будь-яку формулу з витамином В12 у формі метилкобаламіну, витамин В6 у формі 5'-фосфату піридоксалю або гідрохлориду піридоксину та/або рибофлавіну.

Рекомендоване використання

Прочитайте всю етикетку та дбайливо дотримуйтесь вказівок перед використанням.

Приймайте по одній (1) таблетці щодня під час їжі або за рекомендацією лікаря.

Інші інгредієнти

Мікрокристалічна целюлоза, дикальцій фосфат, кроскармеллоза натрію, кремнезем, рослинний стеарат, стеаринова кислота.

Попередження

• Зберігати у недоступному для дітей.
• Не перевищуйте рекомендовану дозу.
• Не купуйте, якщо зовнішнє ущільнення зламане або пошкоджене.
• При використанні харчових добавок, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви проходите лікування за станом здоров'я, або якщо ви вагітні або годуєте грудьми.

Зберігати щільно закритим у прохолодному сухому місці.

5-MTHF (Метилфолат) — це активна форма фолієвої кислоти, яка відіграє ключову роль в метаболізмі і підтримці здоров'я. На відміну від традиційної фолієвої кислоти, яка потребує перетворення в організмі для активації, 5-MTHF (метилфолат) вже знаходиться в активній формі, що робить його більш ефективним і доступним для організму.

Склад та хімічна структура

5-MTHF (5-метилтетраГідрофолат) є похідним фолієвої кислоти, що містить метильну групу (-CH3) на 5-му вуглецевому атомі. Ця форма фолієвої кислоти бере участь у численних біохімічних процесах, зокрема у метилюванні, що є важливим для підтримки нормального функціонування нервової системи та синтезу ДНК.

Форми випуску

5-MTHF випускається в різних формах для зручності приймання:

• Капсули або таблетки — одна з найпоширеніших форм для перорального вживання.
• Рідкі форми — для швидкого засвоєння або для людей, які мають труднощі з ковтанням таблеток.
• Порошок — для розчинення у воді чи інших рідинах.

Дозування

Дозування 5-MTHF залежить від індивідуальних потреб організму та рекомендацій лікаря. Однак зазвичай рекомендується наступне:

• Для загальної підтримки здоров’я: від 200 до 400 мкг на день.
• При дефіциті фолієвої кислоти: дозування може бути вищим і досягати 800 мкг на день.
• При специфічних станах (наприклад, під час вагітності або при певних захворюваннях) дозування може бути збільшено за порадою лікаря.

Приймання

5-MTHF зазвичай рекомендується приймати один раз на день. Для кращого засвоєння його варто вживати під час їжі, хоча це не є обов'язковим. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування і не перевищувати рекомендовану норму без медичних показань.

Користь для здоров'я

1. Здоров'я серцево-судинної системи: Метилфолат бере участь у метаболізмі гомоцистеїну, що може допомогти знизити ризик серцево-судинних захворювань.
2. Підтримка нервової системи: 5-MTHF допомагає нормалізувати рівень гомоцистеїну в організмі, що може мати позитивний вплив на функціонування нервової системи і знижувати ризик виникнення депресії або когнітивних порушень.
3. Підготовка до вагітності: Важливий для фетального розвитку. Прийом метилфолату може допомогти запобігти дефектам нервової трубки у плода під час вагітності.
4. Покращення функцій імунної системи: Вітамін B9 у вигляді 5-MTHF підтримує роботу імунної системи, стимулюючи активність Т-лімфоцитів і загальний імунітет.

Переваги 5-MTHF перед звичайною фолієвою кислотою

• Краще засвоєння: Для людей з порушеннями метаболізму фолієвої кислоти (наприклад, через генетичні мутації, як MTHFR), 5-MTHF є набагато ефективнішим, оскільки не потребує перетворення в активну форму.
• Відсутність побічних ефектів: Звичайна фолієва кислота може в деяких випадках спричиняти неприємні побічні ефекти, такі як головний біль чи шлункові розлади. 5-MTHF таких проблем не викликає.
• Натуральне джерело: Метилфолат є природною формою фолієвої кислоти, що забезпечує легше засвоєння та ефективніше використання в організмі.

Можливі побічні ефекти

Хоча 5-MTHF зазвичай добре переноситься організмом, в окремих випадках можуть спостерігатися такі побічні ефекти, як:

• Легкий головний біль або запаморочення.
• Тривале або надмірне вживання може спричинити порушення травлення.
• Занадто велика доза може мати негативний вплив на нервову систему або викликати надлишок певних вітамінів.

Перед початком прийому 5-MTHF важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити оптимальну дозу та уникнути можливих негативних ефектів.

Висновок

5-MTHF є потужним і корисним біологічно активним компонентом, який підтримує нормальну функцію організму, зокрема нервову та серцево-судинну системи. Завдяки своїй біологічній доступності та ефективності, цей продукт може бути чудовим доповненням до раціону, особливо для тих, хто має проблеми з перетворенням звичайної фолієвої кислоти в активну форму.