Обзор на Метилфолат, Optimized Folate 1000 mcg, 100 таблеток

Описание

• L-метилфолат
• Без глютена
• Сертификат: отсутствие ГМО, сертификат LE
• Метаболически активная форма фолиевой кислоты
• Пищевая добавка

Наш оптимизированный фолат способствует здоровью сердечно-сосудистой системы и когнитивным функциям благодаря 1700 мкг фолиевой кислоты в форме 5-метилгидрофолата, метаболически активной формы фолиевой кислоты.

Обзор

Поддержание нормального уровня гомоцистеина, побочного продукта метаболизма, связано со здоровьем сердечно-сосудистой системы и здоровой когнитивной функцией. Фолат, витамин группы B, поддерживает уровень гомоцистеина, уже находящийся в пределах нормы. Рекомендуемая норма потребления фолата для взрослых составляет 400 мкг в день. Наша формула содержит 1700 мкг фолата в форме L-метилфолата.

Принимая 1700 мкг фолата в день, вы сможете поддерживать уже находящийся в пределах нормы уровень гомоцистеина, биомаркера здоровья.

Преимущества оптимизированного фолата

• Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и когнитивную функцию
• Поддерживает уровень гомоцистеина, уже находящийся в пределах нормы
• Содержит 1700 мкг фолата (витамина группы B)

Фолат способствует здоровью сердца и мозга

Фолиевая кислота — распространенная добавка витамина B. Фолат помогает поддерживать здоровый уровень гомоцистеина, уже находящийся в пределах нормы. Уровни гомоцистеина являются важным биомаркером как сердечно-сосудистого, так и когнитивного здоровья, поэтому позаботьтесь о них заранее.

Информация о продукте

Фолат, гомоцистеин и здоровье сердечно-сосудистой системы

Фолат помогает поддерживать здоровый уровень гомоцистеина, уже находящийся в пределах нормы. Помогая подавлять избыток гомоцистеина, фолат поддерживает здоровый уровень этого важного биомаркера сердечно-сосудистой системы.

5-метилгидрофолат, гомоцистеин и когнитивное здоровье

Поскольку люди с повышенным уровнем гомоцистеина имеют больший риск снижения когнитивных функций, потребление достаточного количества фолата особенно важно для стареющих людей, которые стремятся поддержать когнитивное здоровье.

Принимайте отдельно или с B12 для усиления эффекта

Рекомендуемая норма потребления фолата для небеременных и не кормящих взрослых составляет 400 мкг в день. Эта формула содержит 1700 мкг фолата в виде 5-метилгидрофолата. Если вы ищете более высокую дозу, попробуйте нашу формулу оптимизированного фолата с высокой эффективностью, которая содержит 5000 мкг 5-метилгидрофолата. Вы можете комбинировать любую из этих формул с витамином B12 в форме метилкобаламина, витамином B6 в форме пиридоксаль-5'-фосфата или пиридоксина гидрохлорида и/или рибофлавином.

Микрокристаллическая целлюлоза, дикальций фосфат, кроскармеллоза натрия, диоксид кремния, растительный стеарат, стеариновая кислота.

Использование

Перед применением внимательно изучите информацию на этикетке и строго следуйте рекомендациям.

Принимать по одной (1) таблетке в день во время еды или в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Состав

5-MTHF (Метилфолат) – это активная форма фолиевой кислоты, которая играет ключевую роль в метаболизме и поддержании здоровья. В отличие от традиционной фолиевой кислоты, требующей превращения в организме для активации, 5-MTHF (метилфолат) уже находится в активной форме, что делает его более эффективным и доступным для организма.

Состав и химическая структура

5-MTHF (5-метилтетрагидрофолат) является производным фолиевой кислоты, содержащей метильную группу (-CH3) на 5-м углеродном атоме. Эта форма фолиевой кислоты участвует в многочисленных биохимических процессах, в частности в метилировании, что важно для поддержания нормального функционирования нервной системы и синтеза ДНК.

Формы выпуска

5-MTHF выпускается в различных формах для удобства приемки:

• Капсулы или таблетки – одна из самых распространенных форм для перорального употребления.
• Жидкие формы – для быстрого усвоения или для людей, которые испытывают трудности с проглатыванием таблеток.
• Порошок – для растворения в воде или других жидкостях.

Дозировка

Дозировка 5-MTHF зависит от индивидуальных потребностей организма и рекомендаций врача. Однако обычно рекомендуется следующее:

• Для поддержания здоровья: от 200 до 400 мкг в день.
• При дефиците фолиевой кислоты: дозировка может быть выше и достигать 800 мкг в день.
• При специфических состояниях (например во время беременности или при определенных заболеваниях) дозировка может быть увеличена по совету врача.

Прием

5-MTHF обычно рекомендуется принимать один раз в день. Для лучшего усвоения его следует употреблять во время еды, хотя это не обязательно. Важно соблюдать рекомендации по дозировке и не превышать рекомендованную норму без медицинских показаний.

Польза для здоровья

1. Здоровье сердечно-сосудистой системы: Метилфолат принимает участие в метаболизме гомоцистеина, что может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Поддержка нервной системы: 5-MTHF помогает нормализовать уровень гомоцистеина в организме, что может оказывать положительное влияние на функционирование нервной системы и снижать риск депрессии или когнитивных нарушений.
3. Подготовка к беременности: Важен для фетального развития. Прием метилфолата может помочь предотвратить дефекты нервной трубки у плода во время беременности.
4. Улучшение функций иммунной системы Витамин B9 в виде 5-MTHF поддерживает работу иммунной системы, стимулируя активность Т-лимфоцитов и общий иммунитет.

Преимущества 5-MTHF перед обычной фолиевой кислотой

• Лучшее усвоение: Для людей с нарушениями метаболизма фолиевой кислоты (например, через генетические мутации, как MTHFR), 5-MTHF гораздо эффективнее, поскольку не требует превращения в активную форму.
• Отсутствие побочных эффектов: Обычная фолиевая кислота может в некоторых случаях вызывать неприятные побочные эффекты, такие как головные боли или желудочные расстройства. 5-MTHF таких проблем не вызывает.
• Натуральный источник: Метилфолат является природной формой фолиевой кислоты, что обеспечивает более легкое усвоение и более эффективное использование в организме.

Возможные побочные эффекты

Хотя 5-MTHF обычно хорошо переносится организмом, в редких случаях могут наблюдаться такие побочные эффекты, как:

• Легкая головная боль или головокружение.
• Длительное или чрезмерное употребление может вызвать нарушение пищеварения.
• Слишком большая доза может оказать негативное влияние на нервную систему или вызвать избыток определенных витаминов.

Перед началом приема 5-MTHF важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить оптимальную дозу и избежать возможных негативных эффектов.

Вывод

5-MTHF является мощным и полезным биологически активным компонентом, поддерживающим нормальную функцию организма, в том числе нервную и сердечно-сосудистую системы. Благодаря своей биологической доступности и эффективности, этот продукт может быть отличным дополнением к рациону, особенно для тех, кто испытывает проблемы с превращением обычной фолиевой кислоты в активную форму.