Огляд на Nicotinamide Riboside Pro 300, Нікотинамід рибозид, 30 к

Опис

• 300 мг NR в 1 порції
• Харчова добавка
• Сертифікат чистоти та ефективності, підтверджений незалежною організацією (протестований у лабораторії)
• Вироблено та протестовано в лабораторії США
• Виробляється на підприємстві, що має чинну реєстрацію належної виробничої практики (GMP)

Підтримує когнітивні можливості. Зниження когнітивної функції з віком пов'язане зі зниженням рівня NAD+, що погіршує функцію мітохондрій. Поповнення запасів NAD+ за допомогою NR може запобігти цій дисфункції.

Підтримує здоров'я серця. Підвищення біодоступності NAD+ за допомогою прекурсорів, таких як NR, було запропоновано як стратегію для підтримки здоров'я серцево-судинної системи у людей похилого віку.

Підтримує обмін речовин та здорову вагу. Хоча надмірна маса тіла може розвинутися у будь-якому віці, дорослі старше 40 років особливо схильні до вікового збільшення ваги, оскільки метаболізм уповільнюється, а склад тіла змінюється на користь жиру, а не м'язової маси. Оскільки у людей з ожирінням спостерігається зниження як рівня НАД+, так і вироблення АТФ (енергії), поповнення НАД+ за допомогою НР може допомогти звернути це назад, покращуючи метаболічні шляхи для підтримки здорової ваги.

Використання

Приймати по 1 капсулі на день незалежно від їди або відповідно до рекомендацій лікаря.

Композиція

Целюлоза мікрокристалічна, гіпромелоза (капсула).

Не містить молочних продуктів, яєць, сої, глютена, пшениці, штучних барвників та ароматизаторів.

Нікотинамід рибозид (NR): унікальна форма вітаміну B3

Нікотинамід рибозид (NR) – це одна з форм вітаміну B3, яка є природним попередником нікотинамідаденіндинуклеотиду (NAD+) – ключової молекули, необхідної для вироблення енергії в клітинах, регенерації ДНК та підтримки здоров’я метаболічних процесів.

Хімічний склад і структура

Нікотинамід рибозид – це похідне нікотинаміду (NAM), пов’язане з рибозою, що дозволяє йому ефективно проникати в клітини та конвертуватися в NAD+. Унікальність цієї форми полягає у високій біодоступності та швидкому засвоєнні організмом.

Форми випуску

На ринку представлено кілька основних форм нікотинамід рибозиду:

• Капсули – зручна форма для прийому, що дозволяє точно дозувати речовину.
• Таблетки – містять NR у стабілізованому вигляді, іноді з додатковими компонентами для покращення засвоєння.
• Порошок – дозволяє регулювати дозування та додавати до напоїв або їжі.
• Рідка форма – рідше зустрічається, але забезпечує швидке засвоєння в організмі.

Рекомендоване дозування

Оптимальна добова доза нікотинамід рибозиду залежить від віку, стану здоров’я та мети прийому. Зазвичай, рекомендовані дозування такі:

• Для загального зміцнення організму – 100-300 мг на добу.
• При підвищеному фізичному або розумовому навантаженні – 300-500 мг на добу.
• При вікових змінах та підтримці рівня NAD+ – 250-500 мг на добу.
• При інтенсивних терапевтичних цілях – можливе підвищення дози до 750-1000 мг на добу (лише за рекомендацією лікаря).

Особливості приймання

Нікотинамід рибозид можна приймати як з їжею, так і натщесерце. Однак, деякі дослідження свідчать, що приймання разом із їжею може зменшити ймовірність шлунково-кишкових реакцій.

Рекомендації щодо приймання:

• Краще приймати в першій половині дня для підтримки енергетичного обміну.
• Запивати достатньою кількістю води для оптимального засвоєння.
• Поєднання з іншими кофакторами NAD+ (наприклад, кверцетином, ресвератролом або PQQ) може підсилювати ефект.

Потенційні переваги

Приймання нікотинамід рибозиду сприяє:
Підвищенню рівня NAD+, що підтримує енергетичний метаболізм.
Покращенню функцій мітохондрій, що важливо для витривалості та когнітивної діяльності.
Антиоксидантному захисту, що допомагає зменшити рівень окисного стресу.
Підтримці серцево-судинної системи завдяки зниженню запалення та покращенню кровообігу.
Уповільненню процесів старіння, що важливо для довголіття та підтримки здоров’я.

Можливі побічні ефекти

Хоча нікотинамід рибозид зазвичай добре переноситься, у деяких випадках можуть спостерігатися:

• Легка нудота або розлад травлення при прийомі високих доз.
• Почервоніння шкіри (ефект, схожий на "нікотиновий флеш"), хоча воно менш виражене, ніж у нікотинової кислоти.
• Головний біль або втома при індивідуальній чутливості.

Протипоказання

Прийом нікотинамід рибозиду не рекомендований:

• Вагітним і годуючим жінкам без консультації лікаря.
• Людям із хронічними захворюваннями печінки та нирок, оскільки немає достатньо досліджень щодо безпечності в цих випадках.
• При одночасному прийомі препаратів, що знижують рівень цукру в крові, через можливий додатковий ефект.

Висновок

Нікотинамід рибозид (NR) – це перспективна форма вітаміну B3, яка ефективно підвищує рівень NAD+, підтримуючи клітинний метаболізм, енергетичний баланс та функціональність організму. Його регулярне застосування може сприяти довголіттю, покращенню фізичного та розумового стану, а також уповільненню процесів старіння.