Огляд на Phosphatidyl Serine, Фосфатидилсерин, 120 капсул

Я прочитав про цей добавок в онлайн-курсі під назвою "Cortisol Healing". Я розробив багато практик, щоб допомогти своєму організму справлятися зі стресом, але хотів спробувати це, особливо після того, як прочитав про це в інтернеті (Cleveland Clinic): Фосфатидилсерин — це жирна речовина, яка захищає нервові клітини в мозку та дає їм змогу спілкуватися одна з одною. Харчова добавка фосфатидилсерин сприяє когнітивній функції та пам'яті, особливо зі старінням, щоб краще підтримати комунікацію клітин і покращити метаболізм глюкози. Я також читав, що він допомагає регулювати кортизол, що був моєю основною причиною для спроби його. Так, я точно помітив різницю у своїх фізичних реакціях на стрес з тих пір, як почав приймати його регулярно. Я використовую набагато менше жувальних цукерок CBD, що чудово, оскільки ця речовина набагато дешевша.

Я почуваюся дуже розслабленим більшу частину дня, і це корисно для мозку. Я беру це вже роками. Ви відчуваєте дію на мозок перші кілька тижнів, а потім я не відчував цього, але це знижує кортизол і розслабляє вас. Я буду продовжувати приймати це, поки зможу. Чудово також для серця.

Я вже деякий час приймаю цей комплекс Фосфатидилсерину 300 мг і хотів би дати обдумане рецензію на основі реального використання, а не короткострокових очікувань. Насамперед, з практичної точки зору, капсули малі та легко ковтати, що має більше значення, ніж люди думають — особливо якщо ви вже приймаєте інші добавки. Немає проблем зі смаком, немає розладів шлунка і немає проблем з регулярним прийомом. З технічної та клінічної точки зору, фосфатидилсерин (PS) — це фосфоліпід, який відіграє ключову роль у структурі клітинної мембрани, особливо в нейронних клітинах. Його зазвичай використовують для:підтримки когнітивних функцій (пам'ять, концентрація, пригадування слів)регуляції стресу та кортизолу регуляції вікових змін когнітивних функцій підтримки комунікації між клітинами мозку Є дослідження, що підтверджують його роль у модуляції кортизолу, тому його часто використовують для керування стресом і психічною втомою, особливо при послідовному прийомі протягом довгого часу, а не при очікуванні миттєвих ефектів. Щодо результатів, я помітив легкі, але реальні поліпшення, передусім у ясності розуму та повсякденному пізнанні. Нічого драматичного чи надмірно стимулюючого — і чесно кажучи, це гарна річ. Це не відчувається як стимулянт або швидке рішення. Зміни тонкі, стійкі та кумулятивні, що саме так і повинен працювати цей тип добавки. Я реалістично ставлюся до таких добавок: вони не призначені для того, щоб давати миттєві результати. З огляду на це, я планую продовжити його використання ще кілька місяців, щоб побачити, чи

Це чудова штука! Це одна з небагатьох речей, яка може проникнути крізь гематоенцефальний бар'єр і зберігає вашу пам'ять в цілості! Ми давали це своїй мамі довгий час, потім вона перестала ковтати таблетки, тому ми їх у неї забрали (вона б їх жувала... фу), і після цього ми спостерігали, як вона швидко погіршувалась, на жаль, пішовши в світ наступного року. Коли вона їх приймала, вона розмовляла, відповідала, балакала, ми могли вести розмови... без них ми не отримували нічого. Оскільки я сам тепер напів на пенсії, я включив їх у свою рутину, і я можу сказати, що це допомагає і мені!

Після прийому цієї добавки з фосфатидилсеріном я відчуваю, що краще сплю і моя пам'ять поліпшилась, тому я планую продовжувати її приймати.