Купити Комплекс каротиноїдів в Україні

Що таке Комплекс каротиноїдів?

Опис

Комплекс каротиноїдів — це дієтична добавка, що містить різноманітні каротиноїди — групу природних пігментів, що відповідають за яскраві кольори фруктів і овочів. Вони мають сильні антиоксидантні властивості та є важливими для підтримки здоров'я зору, шкіри, імунної системи та серцево-судинної системи.

Основні компоненти комплексу каротиноїдів

1. Бета-каротин — один з найвідоміших каротиноїдів, який організм може перетворювати на вітамін А. Цей вітамін важливий для здоров'я очей, шкіри та імунної системи.

2. Лютеїн — каротиноїд, який зберігається в сітківці ока, зокрема у макулі, та захищає її від шкідливого впливу ультрафіолетових променів і синього світла.

3. Зеаксантин — інший важливий каротиноїд для зору, що також допомагає зберігати здоров'я сітківки, зменшуючи ризик розвитку макулодистрофії та катаракти.

4. Лікопен — каротиноїд з вираженими антиоксидантними властивостями, який підтримує здоров'я серця і знижує ризик виникнення певних видів раку, зокрема раку простати.

5. Астаксантин — ще один потужний антиоксидант, який може зменшувати запальні процеси в організмі, покращувати стан шкіри та підтримувати імунітет.

Форми випуску комплексу каротиноїдів

Комплекс каротиноїдів може бути доступний у різних формах:

• Капсули — найбільш поширена форма, зручно дозована і легко засвоювана.
• Таблетки — також популярна форма, що має подібну дію, як і капсули.
• Рідкі форми — можуть бути рекомендовані для дітей або людей, які не можуть проковтнути таблетки чи капсули.

Дозування та приймання

Загальні рекомендації щодо дозування комплексу каротиноїдів варіюються залежно від виробника та концентрації активних компонентів. Зазвичай рекомендовані добові дози виглядають так:

• Бета-каротин: 3-6 мг на день.
• Лютеїн: 6-10 мг на день.
• Зеаксантин: 2-4 мг на день.
• Лікопен: 6-15 мг на день.

Зазначене дозування є орієнтовним і може змінюватися залежно від індивідуальних потреб. Тому перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Користь та ефекти від прийому

1. Підтримка зору — каротиноїди, зокрема лютеїн та зеаксантин, допомагають захищати сітківку ока від пошкоджень, викликаних ультрафіолетовим випромінюванням та шкідливим впливом синього світла від екранів.

2. Антиоксидантний ефект — завдяки своїй здатності нейтралізувати вільні радикали, каротиноїди допомагають знижувати ризик передчасного старіння клітин та зменшувати запальні процеси в організмі.

3. Покращення стану шкіри — каротиноїди можуть допомогти у боротьбі з фотостарінням, покращують еластичність шкіри та сприяють її зволоженню.

4. Профілактика ракових захворювань — лікопен та астаксантин мають властивості, що можуть допомогти знизити ризик розвитку деяких видів раку, зокрема раку передміхурової залози та молочної залози.

5. Підтримка імунної системи — каротиноїди, зокрема бета-каротин, мають важливе значення для нормального функціонування імунної системи, сприяючи підвищенню захисних властивостей організму.

Рекомендації щодо прийому

• Комплекс каротиноїдів краще приймати під час їжі, оскільки жири допомагають поліпшити всмоктування цих речовин.
• Для досягнення найкращих результатів необхідно дотримуватися рекомендованої дози та не перевищувати її без консультації з лікарем.
• Приймати добавку краще в періоди підвищеної потреби в антиоксидантах, наприклад, в осінньо-зимовий період або після тривалого перебування на сонці.

Комплекс каротиноїдів є важливою частиною підтримки здоров'я, особливо для збереження зору, шкіри та загального самопочуття. Правильне дозування та регулярний прийом допоможуть отримати максимальну користь від цього потужного антиоксиданту.