Huel: что это такое и как его использовать

Huel: что это такое и как его использовать

Блог: Huel: что это такое и как его использовать

Что такое Huel и как его использовать

Huel — это полноценная пищевая добавка, разработанная для людей, которые стремятся обеспечить свой организм необходимыми нутриентами в удобной форме. Название происходит от английского «Human Fuel» — топливо для человека. Это продукт, созданный на основе растительных компонентов и содержащий белки, углеводы, жиры, витамины и минералы.

Формы выпуска Huel

На рынке представлены различные варианты этой добавки:

  • Порошковые смеси — классическая форма, которая смешивается с водой или растительным молоком. Доступны различные вкусы, включая популярные варианты как ягода и ваниль
  • Daily Greens — добавка с зелеными ингредиентами, как правило, с добавлением лимона и имбиря для улучшения вкуса
  • Шейкеры — специальные контейнеры для приготовления напитка. Доступны различные размеры, включая компактные варианты на 200 мл и более крупные на 500 мл

Как правильно использовать Huel

Стандартный способ приготовления предусматривает смешивание порошка с жидкостью в пропорциях, указанных на упаковке. Большинство пользователей используют шейкер для лучшего растворения компонентов. Готовый напиток можно употреблять как полный прием пищи или как дополнительный перекус.

Рекомендуется начинать с меньших порций, чтобы организм привык к новому продукту. Некоторые люди используют Huel как замену одного-двух приемов пищи в день, а другие добавляют его как дополнительный источник нутриентов к своей обычной диете.

На что обратить внимание

Перед использованием любых добавок важно:

  • Проверить состав и убедиться, что нет аллергических реакций на компоненты
  • Прочитать инструкции производителя по способу приготовления
  • Придерживаться рекомендуемых порций
  • Обеспечить достаточное потребление воды в течение дня
  • Хранить продукт в сухом месте при комнатной температуре

Для кого это полезно

Подобные добавки могут быть полезны для людей с активным образом жизни, тех, кто стремится оптимизировать своё питание, или для тех, у кого ограничено время на приготовление пищи. Они также могут быть интересны для людей, которые желают контролировать калорийность своей диеты.

Если вы заинтересованы в таких продуктах, в нашем магазине диетических добавок вы найдете широкий выбор вариантов Huel, включая различные вкусы и формы выпуска.

Дисклеймер: Эта статья является образовательной информацией и не является медицинским советом. Перед началом использования любых диетических добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или нутрициологом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства.

Дополнительные товары

Shaker 500 ml Шейкер Huel 1 шт
(4.6)
1433 грн
В наличии
Huel Shaker Green 200 ml Шейкер Huel 1 шт
(5)
1140 грн
В наличии
Daily Greens Lemon & Ginger Супергринс Huel 255 г
(4.1)
3866 3363 грн
В наличии −13%
Daily Greens Original Супергринс Huel 255 г
(4)
3866 3209 грн
В наличии −17%
Daily Greens Lemon & Ginger Супергринс Huel 255 г
(3.7)
3866 грн
Под заказ
Black Edition Chocolate Шоколад Huel 1.53 кг
(3.8)
4853 грн
Под заказ
Black Edition Variety Box Набор Huel 1.44 кг
(4.3)
5734 грн
Под заказ
Black Edition Vanilla Ваниль Huel 1.53 кг
(4)
5440 грн
Под заказ
Unflavored Без вкусовых добавок Huel 1.7 кг
(5)
4201 грн
Под заказ
Berry Ягода Huel 1.7 кг
(4.9)
4201 грн
Под заказ
Black Edition Chocolate Шоколад Huel 900 г
 
3126 грн
Под заказ
Black Edition Vanila Ваниль Huel 900 г
 
3713 грн
Под заказ

Перейти в категорию «Заменитель еды» →

Отзывы о товарах

3 недели, 1 день назад
truong M. · Отзыв из сети

У меня есть подписка на эти арбузные напитки. Честно говоря, первый пакет, который я получил, был довольно невкусным, очень травянистым на вкус, но второй пакет был намного слаще и действительно напоминал вкус арбуза — не нужно было затаивать дыхание, чтобы его пить. Может быть, мне просто не повезло и я получил пакет с меньшим количеством ароматизатора?

1 месяц, 1 неделя назад
Jacob G. · Отзыв из сети

Это делает меня сильнее, чем ты думаешь, спасибо.

1 месяц, 3 недели назад
John H. · Отзыв из сети

Неважно, как сильно я это встряхивал, было впечатление, что я пью арбузный песок с ароматизатором.

2 месяца, 1 неделя назад
Darshil · Отзыв из сети

Huel Daily Greens со вкусом арбуза стал отличным дополнением к моему ежедневному рациону. Я пробовал различные порошки зелени раньше, и одна из главных проблем обычно заключается во вкусе или консистенции. Некоторые слишком травянистые, слишком горькие или трудно пить регулярно. Этот вариант намного приятнее, особенно потому что аромат арбуза делает его более освежающим и менее похожим на типичную добавку с зеленью. Больше всего мне нравится, насколько полной кажется формула. Она включает витамины, минералы, пробиотики, адаптогены, антиоксиданты и ингредиенты из цельных продуктов, поэтому это кажется большим, чем просто базовый порошок зелени. Я не воспринимаю его как замену настоящим фруктам и овощам, но это очень удобный способ поддержать мое ежедневное питание, когда моя диета не идеальна или когда я занят. Порошок хорошо смешивается с холодной водой и его легко пить утром или между приемами пищи. Это не кажется тяжелым, и вкус достаточно легкий, чтобы я мог использовать его регулярно, вместо того чтобы оставлять контейнер неиспользованным. Я также ценю то, что здесь 30 порций, что облегчает внедрение его в месячный распорядок. Постоянство важно для таких продуктов, и этот облегчает это, потому что вкус, удобство и профиль ингредиентов все сильные стороны. В целом Huel Daily Greens — это хорошо сбалансированный, удобный и приятный порошок зелени. Вкус арбуза освежающий, формула продуманная, и его легко сделать частью своего ежедневного рациона здоровья.

4 месяца назад
Dan M. · Отзыв из сети

Очень зернистый и оседает на дно бутылки или стакана. Я действительно чувствую, что это помогло мне с уровнем энергии, так как я принимаю GLP1 и чувствовал себя очень истощённым и усталым. При этом я ищу другой продукт, который даст такие же результаты без зернистости.

4 месяца назад
Melissa M. · Отзыв из сети

Это абсолютно лучший выбор для ежедневного приема зелени! Я пробовал много других, включая очень дорогие ежедневные зелёные напитки, которые рекомендуют все инфлюэнсеры, и эти – просто лучшие, включая цену. С другими зелёными порошками у меня были трудности при смешивании, но эти я просто высыпаю в воду в стеклянную банку со льдом, хорошо встряхиваю, и внизу ничего не остаётся. Я смешиваю это в банке объёмом 32 унции с Sunwarriors Yerba Mate & Matcha Super Blend первым делом с утра и чувствую себя потрясающе! Полно питательных веществ и очень хорошо увлажнён!

4 месяца, 2 недели назад
Br688864 · Отзыв из сети

В целом это неплохо. Вкус похож на ванильный молочный коктейль. Немного песчанистая текстура, но не ужасная. Самая большая жалоба касается упаковки. Поставляется в закрывающемся пакете, из которого порошок высыпается повсюду при открытии, а потом его почти невозможно снова закрыть из-за порошка, застрявшего в нём. Пришлось переложить в другую контейнер.

4 месяца, 3 недели назад
Покупець · Отзыв из сети
Я попробовал это, потому что мой обычный коктейль-заменитель питания постоянно был недоступен, и я хотел поделиться своим честным мнением. Вкус на самом деле довольно хороший — я смешиваю его с 355 мл миндального молока. Мое единственное серьёзное замечание — это текстура: она довольно зернистая и плохо смешивается, что бы я ни использовал (я пробовал и воду, и миндальное молоко).
5 месяцев назад
ILoveMyKids · Отзыв из сети
Мне нравятся эти веганские протеиновые порошки, хотя в целом я предпочитаю низкожировую и низкобелковую диету. При этом я использую только половину пакета за раз, сокращая всё вдвое, и это становится скорее сытным перекусом во время периодов высокой активности, чтобы продержаться до следующего приёма пищи, так как для меня это немного калорийно (400 калорий). Я бы определённо сказал, что это можно успешно использовать как полноценную замену приёма пищи, так как это очень сытно благодаря очень высокому содержанию белков и жиров. Вкусы в этом ассортиментном наборе довольно приличные, но некоторые были малоароматными и откровенно пресными, на мой взгляд — а именно банановый, который я думал, будет моим любимым, но он почти не имел вкуса (ни бананового, ни какого-либо ещё). Некоторые другие были довольно вкусные, поэтому для меня это было то попадание, то промах — но мнения могут отличаться. Они растворяются примерно так же, как любой другой протеиновый порошок в этой категории — и могут комковаться при встряхивании или перемешивании вручную — но мне нравится использовать блендер, чтобы сделать их гладкими и кремообразными. Мне действительно нравится удобство их использования, особенно непосредственно перед тренировкой или походом — даже если я возьму только половину пакета, это меня наполнит и я буду чувствовать себя довольно удовлетворённым до следующего приёма пищи. Можно смешивать их с различными вещами, но я обычно просто использую воду. Качество в целом хорошее, и мне нравится смесь ингредиентов, используемых в этих порошках — просто имейте в виду, что они содержат довольно высокое количество жиров, белков и калорий в пакете. Но даже если вы веган, как я...
5 месяцев назад
Eula G. · Отзыв из сети
Это хорошо.
5 месяцев назад
Customer R. · Отзыв из сети
Я принимаю GLP-1, поэтому получать достаточно питательных веществ и белка каждый день было очень сложно. Huel Black Edition — настоящее спасение! Вкус отличный (хотя мне понравились не все вкусы, я быстро нашла свои любимые), легко смешивается в блендере и при хорошем смешивании не имеет никакой текстуры. Мне нравится, что в составе только натуральные ингредиенты, и у меня нет никаких проблем с пищеварением. Это отличная замена полноценного завтрака, когда я занята и спешу выбежать из дома!
5 месяцев, 1 неделя назад
Harrison J. · Отзыв из сети
Каждый, кто пил заменители питания из порошка, знает, что они ужасны на вкус, когда вы используете воду вместо молока (не веган, я знаю). Это исключение! Набор разновидностей содержит два образца каждого вкуса, поэтому я естественно попробовала один с молоком и один без молока, и оба были превосходны! Я скажу, что молоко улучшает текстуру, но это никоим образом не ухудшилось и не стало вкуснее при смешивании с водой. Каждый из вкусов хорошо смешивается и служит сытным заменителем питания -- я добавила свой в блендер с утра и использовала его, чтобы запить все свои лекарства "принимать с едой". Он очень легко усваивается. Я уже некоторое время являюсь поклонником Huel, поэтому я также готова верить им на слово относительно ингредиентов и их высокого качества, так как я определённо не почувствовала ничего, что указывало бы на обратное. Что касается вкуса -- хотя все эти вкусы очень вкусные, они созданы не все одинаково. Я скажу, что мне фруктовые вкусы понравились немного меньше, чем остальные (кофе-карамель был моим фаворитом). В целом, я очень довольна этим продуктом.
5 месяцев, 3 недели назад
Pierre0001 · Отзыв из сети
Немного дорого, но отлично работает для продукта Huel. Только жаль, что это стоит немного дешевле. Хорошо, что это не содержит BPA, поэтому я заплатил эту цену.
6 месяцев, 2 недели назад
James S. · Отзыв из сети
Отличный продукт, вкус хороший. AG1 слишком дорогой, и многие другие суперзелёные напитки имеют ужасный вкус. Huel попадает в яблочко! Спасибо.
6 месяцев, 3 недели назад
JP · Отзыв из сети
Найти заменитель еды, который подходит к напряженному графику, может быть сложно, но Huel Black Edition Variety Pack - это отличное решение. Одной из главных достоинств для меня является вкус; эти коктейли действительно имеют лучший вкус, чем любой другой протеиновый порошок, который я когда-либо пробовал. Этот набор разнообразия идеален для тех, кто новичок в бренде, так как он содержит 16 порционных блюд в восьми различных вкусах: Шоколад, Банан, Клубника, Ваниль, Печенье и сливки, Булочка с корицей, Кофе-карамель и Соленая карамель. Это отличный способ попробовать линейку и найти свои личные фавориты без обязательства покупать большой пакет одного вкуса. Формула Black Edition впечатляет, предлагая: >40 г растительного белка на порцию. >27 важнейших витаминов и минералов для иммунитета и здоровья кишечника. >Углеводы медленного усвоения и 8 г клетчатки, чтобы вы дольше чувствовали сытость. >Диетические характеристики: это веган, без глютена, без молочных продуктов и без ГМО. Для лучшего опыта я рекомендую использовать блендер для смешивания с ледяной водой или молоком, хотя это также прекрасно смешивается с фруктовыми смузи или ореховым маслом. Если вы ищете питательно полноценное, удобное блюдо, которое действительно хорошо на вкус, этот набор разнообразия - отличный выбор. Они предлагают встряхивать его для смешивания, что работает, но намного лучше это работает с блендером. Как член Amazon Vine, я лично выбираю продукты для рецензирования. Я склонен выбирать товары, которые соответствуют моим интересам и потребностям, что часто приводит к положительным оценкам в 4 и 5 звезд. Однако, если продук...
6 месяцев, 3 недели назад
Rose T. · Отзыв из сети
Очень резкий вкус. Плохо смешивается.
6 месяцев, 3 недели назад
Agustin R. · Отзыв из сети
Я купил Variety Box в первый раз пробуя Huel и честно говоря не знал, чего ожидать. Начал с вкуса банана и был сразу впечатлён. Вкус натуральный и мягкий, не подавляющий, не искусственный. Есть тонкая основа из овса, которая придаёт ощущение настоящей еды. Текстура густая, но пьётся легко, и растворяется удивительно быстро для такого плотного состава ингредиентов. Никаких комков, никакой песчанистости. Больше всего мне понравилось, насколько это сытно. После одного пакета я был по-настоящему сыт: 400 калорий, 40 г белка, 9 г клетчатки в одной порции. Для человека на дефиците калорий это именно то, что мне нужно. Это создаёт чувство сытости, не выходя за рамки целей. Variety pack — отличная отправная точка, если вы новичок в Huel. Это позволяет найти свои любимые вкусы перед тем, как делать полный заказ. На данный момент Banana и Cookies & Cream — оба выдающиеся. Не ошибёшься ни с одним. Чистые ингредиенты, без искусственных подсластителей, 27 витаминов и минералов. Это не просто протеиновый коктейль, это полноценный приём пищи. Точно буду переоформлять заказ.
7 месяцев назад
Travis · Отзыв из сети
Мне это очень нравится. Раньше я постоянно покупал Soylent, но больших контейнеров всегда не было в наличии. Этот продукт более сытный, чем Soylent. Цена немного выше, но мне он нравится больше.
7 месяцев, 1 неделя назад
Bob · Отзыв из сети
Отличная уникальная бутылка для смешивания. Удобная петелька сверху облегчает переноску. Единственное улучшение было бы прикрепить откручивающуюся крышку сверху к бутылке каким-то образом, чтобы было легче её не потерять.
7 месяцев, 2 недели назад
Sethuraj · Отзыв из сети
Пустая трата денег. Я заказал с протеиновым порошком и получил только huel. Шейкер отсутствует. Я отправил пару писем в huel, но ответа нет.

Комментарии

Отсутствуют