Huel: що це таке і як його використовувати?

Huel: що це таке і як його використовувати?

Блог: Huel: що це таке і як його використовувати?

Що таке Huel і як його використовувати

Huel — це повноцінна харчова добавка, розроблена для людей, які прагнуть забезпечити свій організм необхідними нутрієнтами у зручній формі. Назва походить від англійського «Human Fuel» — паливо для людини. Це продукт створений на основі рослинних компонентів і містить білки, вуглеводи, жири, вітаміни та мінерали.

Форми випуску Huel

На ринку представлені різні варіанти цієї добавки:

  • Порошкові суміші — класична форма, яка змішується з водою або рослинним молоком. Доступні різні смаки, включаючи популярні варіанти як ягода та ваніль
  • Daily Greens — добавка з зеленими інгредієнтами, як правило, з додаванням лимона та імбиру для кращого смаку
  • Шейкери — спеціальні контейнери для приготування напою. Доступні різні розміри, включаючи компактні варіанти на 200 мл та більші на 500 мл

Як правильно використовувати Huel

Стандартний спосіб приготування передбачає змішування порошку з рідиною у пропорціях, зазначених на упаковці. Більшість користувачів використовують шейкер для кращого розчинення компонентів. Готовий напій можна споживати як повний прием їжі або як додатковий перекус.

Рекомендується розпочинати з менших порцій, щоб організм звик до нового продукту. Деякі люди використовують Huel як замінник однієї-двох прием їжі на день, а інші додають його як додатковий джерело нутрієнтів до своєї звичайної дієти.

На що звертати увагу

Перед використанням будь-яких добавок важливо:

  • Перевірити склад і переконатися, що немає алергічних реакцій на компоненти
  • Прочитати інструкції виробника щодо способу приготування
  • Дотримуватися рекомендованих порцій
  • Забезпечити достатнє споживання води протягом дня
  • Зберігати продукт у сухому місці при кімнатній температурі

Для кого це корисно

Подібні добавки можуть бути корисними для людей з активним способом життя, тих, хто прагне оптимізувати своє харчування, або для тих, у кого обмежений час на приготування їжі. Вони також можуть бути цікавими для людей, які прагнуть контролювати калорійність своєї дієти.

Якщо ви цікавитесь такими продуктами, у нашому магазині дієтичних добавок ви знайдете широкий вибір варіантів Huel, включаючи різні смаки та форми випуску.

Дисклеймер: Ця стаття є освітньою інформацією і не є медичною порадою. Перед початком використання будь-яких дієтичних добавок рекомендується проконсультуватися з лікарем або нутріціологом, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте ліки.

Додаткові товари

Шейкер Shaker 500 ml Huel 1 шт
(4.6)
1433 грн
В наявності
Шейкер Huel Shaker Green 200 ml Huel 1 шт
(5)
1140 грн
В наявності
Супергрінс Daily Greens Lemon & Ginger Huel 255 г
(4.1)
3866 3363 грн
В наявності −13%
Супергрінс Daily Greens Original Huel 255 г
(4)
3866 3209 грн
В наявності −17%
Супергрінс Daily Greens Lemon & Ginger Huel 255 г
(3.7)
3866 грн
Доставлення
Шоколад Black Edition Chocolate Huel 1.53 кг
(3.8)
4853 грн
Доставлення
Набір Black Edition Variety Box Huel 1.44 кг
(4.3)
5734 грн
Доставлення
Ваніль Black Edition Vanilla Huel 1.53 кг
(4)
5440 грн
Доставлення
Супергрінс Daily Greens Lemon & Ginger Sachets Huel 12 шт
(3.7)
3016 грн
Доставлення
Без смакових добавок Unflavored Huel 1.7 кг
(5)
4201 грн
Доставлення
Ягода Berry Huel 1.7 кг
(4.9)
4201 грн
Доставлення
Шоколад Black Edition Chocolate Huel 900 г
 
3126 грн
Доставлення
Ваніль Black Edition Vanila Huel 900 г
 
3713 грн
Доставлення

Перейти до категорії «Замінник їжі» →

Відгуки про товари

3 тижні, 1 день
truong M. · Відгук з мережі

Я маю передплату на цей арбузний смак. Чесно кажучи, перший пакет, який я отримав, мав досить поганий смак, дуже зеленувата, але другий пакет, який я отримав, був набагато слодший і насправді смакував як арбуз. Мені не довелося затримувати подих, щоб його пити. Можливо, мені не повезло, і я отримав пакет з меншою кількістю ароматизатора?

1 місяць, 1 тиждень
Jacob G. · Відгук з мережі

Робить мене сильнішим, ніж ти думаєш, спасибі

1 місяць, 3 тижні
John H. · Відгук з мережі

Без огляду на те, як багато я його струсував, це було як пити кавун зі смаком піску.

2 місяця, 1 тиждень
Darshil · Відгук з мережі

Huel Daily Greens зі смаком кавуна став чудовим доповненням до моєї щоденної рутини. Я раніше пробував різні порошки зелені, і одна з найбільших проблем зазвичай полягає у смаку або консистенції. Деякі занадто травяні, занадто гіркі або важко пити регулярно. Цей намного простіше насолоджуватися, особливо тому, що смак кавуна робить його освіжаючим і не таким, як типова добавка зелені. Найбільше мені подобається, наскільки повна формула. Вона включає вітаміни, мінерали, пробіотики, адаптогени, антиоксиданти та інгредієнти з цільних продуктів, тому це виглядає як більше, ніж просто базовий порошок зелені. Я не розглядаю це як заміну їданню справжніх фруктів і овощів, але це дуже зручний спосіб підтримати своє щоденне харчування, коли моя дієта не ідеальна або коли я зайнятий. Порошок досить добре змішується з холодною водою, його легко пити вранці або між прийомами їжі. Він не відчувається важко, а смак досить легкий, щоб я міг послідовно його використовувати, замість того щоб контейнер залишався невикористаним. Я також вдячний, що він містить 30 порцій, що робить просто встроїти його в одномісячну рутину. Послідовність важлива для таких продуктів, і цей робить це легше, тому що смак, зручність та профіль інгредієнтів усі сильні. Загалом, Huel Daily Greens — це добре збалансований, зручний та приємний порошок зелені. Смак кавуна освіжаючий, формула продумана, і її легко зробити частиною щоденної рутини здоров'я.

4 місяця
Dan M. · Відгук з мережі

Дуже грудний і осідає на дно пляшки або скла. Я дійсно відчуваю, що це допомогло з рівнем енергії, оскільки я приймаю GLP1 і відчував себе дуже виснаженим і втомленим. Тим не менш, я шукаю інший продукт, який дав би такі самі результати без грудкуватості.

4 місяця
Melissa M. · Відгук з мережі

Це, без сумніву, абсолютно найкраще для щоденної порції зелені! Я спробував багато інших, включаючи дуже дорогі щоденні добавки зелені, які просувають усі інфлюенсери, і ці — найкращі, включаючи ціну. З іншими зеленими порошками у мене були труднощі при змішуванні, але ці я можу просто покласти у воду у банку Мейсона з льодом, добре струсити — і внизу нічого не залишається. Я змішую це у 32-унцієвій банці Мейсона з Sunwarriors Yerba Mate & Matcha Super Blend першим ділом з ранку і почуваюся фантастично! Повна поживність і дуже добра гідратація!

4 місяця, 2 тижні
Br688864 · Відгук з мережі

Загалом це дуже добре. Смак схожий на ванільний молочний коктейль. Трохи з зернистістю, але не страшно. Найбільша скарга — упаковка. Поставляється в герметичному пакеті, який розсипує порошок повсюди, коли його відкриваєш, а потім його майже неможливо знову закрити через весь порошок, застряглий у ньому. Довелося перекладати в інший контейнер.

4 місяця, 3 тижні
Покупець · Відгук з мережі
Я спробував це, тому що мій звичайний коктейль замість їжі був постійно розпроданий, і я хотів поділитися своєю чесною думкою. Смак насправді гарний — я змішую свій з 12 унціями мигдального молока. Мій єдиний справжній недолік — це текстура: вона досить піщана і погано змішується чи розчиняється незалежно від того, що я використовую (я спробував як воду, так і мигдальне молоко).
5 місяців
ILoveMyKids · Відгук з мережі
Мені подобаються ці веганські протеїнові порошки, хоча я загалом їм з нижчим вмістом жиру та нижчим вмістом білка. Тим не менш, я використовую лише 1/2 пакета за раз, зменшуючи все вдвічі, робячи це більше схожим на задовільний перекус під час періодів високої активності, щоб протримати мене до наступного прийому їжі, оскільки для мене це трохи забагато калорій (400 калорій). Я б точно сказав, що ви можете успішно використовувати це як повноцінну заміну прийому їжі, оскільки це дуже насичує через дуже високий вміст білка та жиру. Смаки в цьому наборі різновидів розумно нормальні, але деякі були не дуже смачні та прямо-таки нудні на мою думку - а саме банановий, який я думав, буде мій улюбленець, але він мав дуже мало смаку (банану чи будь-чого іншого) до нього. Деякі інші були досить смачні, тож для мене це було то влучно, то ні - але у вас може бути інакше. Вони розчиняються приблизно так само добре, як будь-який інший протеїновий порошок цього жанру - і можуть утворювати грудочки при ручному тиску або перемішуванні - але мені подобається використовувати блендер, щоб зробити їх гладкими та кремовими. Мені дійсно подобається їхня зручність, особливо прямо перед тренуванням або походом для мене - навіть прием лише половини пакета насичує мене, і я відчуваю себе досить задоволеним до наступного прийому їжі. Ви можете змішувати їх у різні речі, але я зазвичай просто використовую воду. Якість загалом здається хорошою, і мені подобається суміш інгредієнтів, використаних у них - просто зверніть увагу, що ці пакети мають потужний удар з точки зору жиру, білка та калорій на пакет. Але навіть якщо ви веган, як я
5 місяців
Eula G. · Відгук з мережі
Це добре.
5 місяців
Customer R. · Відгук з мережі
Я приймаю ГЛП-1, тому отримувати достатньо поживних речовин та білка кожного дня було дуже складно. Huel Black Edition – це спасіння! Це смакує чудово (хоча мені сподобались не всі смаки, я швидко знайшла свої улюблені), легко змішується в блендері, і при хорошому змішуванні не має жодної текстури. Мені подобається, що це повністю натуральні інгредієнти, і у мене немає проблем з травленням. Це чудова заміна прийому їжі з самого ранку, коли я спішу і намагаюся вийти з дому!
5 місяців, 1 тиждень
Harrison J. · Відгук з мережі
Кожен, хто пив замінники їжі розведені з порошку, знає, що вони жахливо смакують, коли замість молока використовуєш воду (не веганський варіант, я знаю). Це виняток! Різноманітний набір тут містить два зразки кожного смаку, тому я природно спробував кожен як з молоком, так і без молока, і обидва були чудовими! Скажу, молоко поліпшує текстуру, але вона ніяким чином не постраждала і не мала гіршого смаку при змішуванні з водою. Кожен зі смаків добре змішується і служить повноцінним замінником їжі -- я закидав свій у блендер вранці і використовував його, щоб проковтнути всі мої ліки, які потрібно приймати з їжею. Це дуже легко засвоюється. Я вже деякий час люблю Huel, тому я також готовий довіритися їм щодо інгредієнтів і їхньої високої якості, оскільки я точно не відчув нічого, що б указувало на щось протилежне. Що стосується смаку -- хоча всі вони дуже смачні, не всі однакові. Скажу, мені менше сподобалися фруктові смаки, ніж інші (кавовий карамель був моїм улюбленцем). Загалом, я дуже задоволений цим продуктом.
5 місяців, 3 тижні
Pierre0001 · Відгук з мережі
Трохи дорого, але це чудово працює для продукту Huel. Я б тільки хотів, щоб це коштувало трохи менше. Добре, що він без BPA, тому я й заплатив цю ціну.
6 місяців, 2 тижні
James S. · Відгук з мережі
Чудовий продукт і смакує добре. AG1 занадто дорогий, а багато інших супер-зелені мають жахливий смак. Huel влучає в яблучко! Спасибі.
6 місяців, 3 тижні
JP · Відгук з мережі
Пошук замінника їжі, який підходить для напруженого графіка, може бути складним завданням, але Huel Black Edition Variety Pack — це чудове рішення. Однією з найбільших переваг для мене є смак; це справді смакує краще, ніж будь-який інший протеїновий порошок, який я коли-небудь пробував. Ця різноманітна коробка ідеальна для тих, хто новий у цьому бренді, оскільки вона містить 16 однопорційних прикладів їжі в восьми різних смаках: Шоколад, Банан, Полуниця, Ваніль, Печиво та крем, булочка з кориці, кавовий карамель та солений карамель. Це чудовий спосіб спробувати асортимент і знайти ваші особисті улюблені смаки без необхідності брати велику упаковку одного смаку.Формула Black Edition справляє враження:>40 г рослинного білка на порцію.>27 основних вітамінів і мінералів для імунітету та здоров'я кишечнику.>Вуглеводи з повільним вивільненням і 8 г клітковини, щоб ви довше відчували себе насиченими.>Вибір, дружелюбний до дієти: це веганське, без глютену, без молочних продуктів і без ГМО.Для найкращого результату я рекомендую використовувати блендер, щоб змішати його з льодяною водою або молоком, хоча він також чудово змішується в смузі з фруктами або горіховим маслом. Якщо ви шукаєте поживно повноцінну, зручну їжу, яка насправді смакує добре, ця різноманітна упаковка — чудовий вибір. Вони пропонують струшувати його для змішування, що працює, але значно краще з блендером.Як член Amazon Vine, я особисто вибираю продукти для рецензування. Я зазвичай вибираю товари, які відповідають моїм інтересам і потребам, що часто призводить до позитивних оцінок 4 та 5 зірок. Однак якщо продукт...
6 місяців, 3 тижні
Rose T. · Відгук з мережі
Дуже гіркий смак. Важко змішується.
6 місяців, 3 тижні
Agustin R. · Відгук з мережі
Я купив Variety Box як мою першу спробу Huel і чесно кажучи, не знав, чого очікувати. Я почав із смаку Banana і був одразу вражений. Смак натуральний і м'який, не переповнений, не штучний. Він має тонку основу з вівса, що робить його схожим на справжню їжу. Консистенція густа, але п'ється легко, і розчиняється дивовижно швидко для такої щільної композиції інгредієнтів. Жодних грудочок, жодної крупки. Більше за все мене вразило, як це насичуючо. Я закінчив його і був справді переповнений за 400 калорій, 40 г білка, 9 г клітковини в одному пакеті. Для когось, хто тримає дефіцит калорій, це саме те, що мені потрібно. Це дає відчуття насичення, не перевищуючи ваші цілі. Variety pack – це чудовий стартовий варіант, якщо ви новачок у Huel, це дозволяє вам знайти своїх улюбленців, перш ніж робити повне замовлення. Поки що Banana і Cookies & Cream – обидва видатні. Не можна помилитися з жодним. Чисті інгредієнти, без штучних підсолоджувачів, 27 вітамінів і мінералів. Це не просто протеїновий коктейль, це повноцінна страва. 100% буду замовляти знову.
7 місяців
Travis · Відгук з мережі
Мені це дуже подобається. Раніше я постійно купував Soylent, але вони постійно були розпродані великих контейнерів. Цей продукт насичує більше, ніж Soylent. Ціна трохи вища, але мені він подобається більше.
7 місяців, 1 тиждень
Bob · Відгук з мережі
Чудова унікальна пляшка-шейкер. Гарна петля зверху, щоб було легше носити. Єдине вдосконалення - було б прикріпити верхню гвинтову кришку до пляшки якимось чином, щоб було легше її не загубити
7 місяців, 2 тижні
Sethuraj · Відгук з мережі
Витрачені гроші. Я замовив разом з протеїновим порошком, а отримав лише huel. Шейкер відсутній. Я надіслав кілька листів до huel, але відповіді немає.

Коментарі

Відсутні