Huel: що це таке і як його використовувати?

Huel: що це таке і як його використовувати?

Блог: Huel: що це таке і як його використовувати?

Що таке Huel і як його використовувати

Huel — це повноцінна харчова добавка, розроблена для людей, які прагнуть забезпечити свій організм необхідними нутрієнтами у зручній формі. Назва походить від англійського «Human Fuel» — паливо для людини. Це продукт створений на основі рослинних компонентів і містить білки, вуглеводи, жири, вітаміни та мінерали.

Форми випуску Huel

На ринку представлені різні варіанти цієї добавки:

  • Порошкові суміші — класична форма, яка змішується з водою або рослинним молоком. Доступні різні смаки, включаючи популярні варіанти як ягода та ваніль
  • Daily Greens — добавка з зеленими інгредієнтами, як правило, з додаванням лимона та імбиру для кращого смаку
  • Шейкери — спеціальні контейнери для приготування напою. Доступні різні розміри, включаючи компактні варіанти на 200 мл та більші на 500 мл

Як правильно використовувати Huel

Стандартний спосіб приготування передбачає змішування порошку з рідиною у пропорціях, зазначених на упаковці. Більшість користувачів використовують шейкер для кращого розчинення компонентів. Готовий напій можна споживати як повний прием їжі або як додатковий перекус.

Рекомендується розпочинати з менших порцій, щоб організм звик до нового продукту. Деякі люди використовують Huel як замінник однієї-двох прием їжі на день, а інші додають його як додатковий джерело нутрієнтів до своєї звичайної дієти.

На що звертати увагу

Перед використанням будь-яких добавок важливо:

  • Перевірити склад і переконатися, що немає алергічних реакцій на компоненти
  • Прочитати інструкції виробника щодо способу приготування
  • Дотримуватися рекомендованих порцій
  • Забезпечити достатнє споживання води протягом дня
  • Зберігати продукт у сухому місці при кімнатній температурі

Для кого це корисно

Подібні добавки можуть бути корисними для людей з активним способом життя, тих, хто прагне оптимізувати своє харчування, або для тих, у кого обмежений час на приготування їжі. Вони також можуть бути цікавими для людей, які прагнуть контролювати калорійність своєї дієти.

Якщо ви цікавитесь такими продуктами, у нашому магазині дієтичних добавок ви знайдете широкий вибір варіантів Huel, включаючи різні смаки та форми випуску.

Дисклеймер: Ця стаття є освітньою інформацією і не є медичною порадою. Перед початком використання будь-яких дієтичних добавок рекомендується проконсультуватися з лікарем або нутріціологом, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте ліки.

Додаткові товари

Шейкер Shaker 500 ml Huel 1 шт
(4.3)
1433 грн
В наявності
Шейкер Huel Shaker Green 200 ml Huel 1 шт
(5)
1140 грн
В наявності
Ваніль Black Edition Vanilla Huel 1.53 кг
(4)
5440 грн
В наявності
Супергрінс Daily Greens Lemon & Ginger Huel 255 г
(4.2)
3866 грн
Доставлення
Супергрінс Daily Greens Lemon & Ginger Sachets Huel 12 шт
(3.7)
3016 грн
Доставлення
Ягода Berry Huel 1.7 кг
(4.9)
4201 грн
Доставлення

Відгуки про товари

2 місяця
Melissa M. · Відгук з мережі

Це, без сумніву, абсолютно найкраще для щоденної порції зелені! Я спробував багато інших, включаючи дуже дорогі щоденні добавки зелені, які просувають усі інфлюенсери, і ці — найкращі, включаючи ціну. З іншими зеленими порошками у мене були труднощі при змішуванні, але ці я можу просто покласти у воду у банку Мейсона з льодом, добре струсити — і внизу нічого не залишається. Я змішую це у 32-унцієвій банці Мейсона з Sunwarriors Yerba Mate & Matcha Super Blend першим ділом з ранку і почуваюся фантастично! Повна поживність і дуже добра гідратація!

2 місяця, 1 тиждень
Br688864 · Відгук з мережі

Загалом це дуже добре. Смак схожий на ванільний молочний коктейль. Трохи з зернистістю, але не страшно. Найбільша скарга — упаковка. Поставляється в герметичному пакеті, який розсипує порошок повсюди, коли його відкриваєш, а потім його майже неможливо знову закрити через весь порошок, застряглий у ньому. Довелося перекладати в інший контейнер.

3 місяця
Eula G. · Відгук з мережі
Це добре.
3 місяця, 3 тижні
Pierre0001 · Відгук з мережі
Трохи дорого, але це чудово працює для продукту Huel. Я б тільки хотів, щоб це коштувало трохи менше. Добре, що він без BPA, тому я й заплатив цю ціну.
4 місяця, 3 тижні
Rose T. · Відгук з мережі
Дуже гіркий смак. Важко змішується.
5 місяців
Travis · Відгук з мережі
Мені це дуже подобається. Раніше я постійно купував Soylent, але вони постійно були розпродані великих контейнерів. Цей продукт насичує більше, ніж Soylent. Ціна трохи вища, але мені він подобається більше.
5 місяців, 1 тиждень
Bob · Відгук з мережі
Чудова унікальна пляшка-шейкер. Гарна петля зверху, щоб було легше носити. Єдине вдосконалення - було б прикріпити верхню гвинтову кришку до пляшки якимось чином, щоб було легше її не загубити
5 місяців, 2 тижні
Sethuraj · Відгук з мережі
Витрачені гроші. Я замовив разом з протеїновим порошком, а отримав лише huel. Шейкер відсутній. Я надіслав кілька листів до huel, але відповіді немає.
5 місяців, 3 тижні
April · Відгук з мережі
Мені дуже подобається ванільний смак. Мені просто потрібно змішувати це принаймні три хвилини, перш ніж все стане досить тонким для пиття і не буде грудочок. Це дуже крейдяний протеїн. Мені подобається готувати його з арахісовим маслом і бананом і додавати одну-дві мірки до суміші, однак, як я вже сказав, мені просто потрібно ставити його в блендер на 2-5 хвилин, щоб все гарненько і рівномірно змішалося.
7 місяців
Benny T. · Відгук з мережі

Смак жахливий!

8 місяців, 3 тижні
JesseW · Відгук з мережі

Я сподівався включити більше зелені в свій раціон, і оскільки мій партнер любить протеїновий порошок, я подумав, що це може бути гарною добавкою. Однак смак не дуже хороший, це не те, що можна легко пити. Я також часто забував приймати його вранці, тому в результаті приймав його ввечері. Після його прийому я почув себе дуже розслабленим, як фізично, так і психічно, майже як що я хотів заснути. Спочатку я думав, що це просто тому, що я був виснажений, але навіть коли я приймав його вранці, я відчував те ж саме. Це не ідеально, коли мені потрібно йти на роботу. Замість енергетичного поштовху, моя енергія впала, і я навіть став запором. У цілому, це було справжньою розчаруванням. Гроші викинути.

10 місяців, 3 тижні
Vidisha · Відгук з мережі

Абсолютно чудовий за якістю та ефективністю. У мене анемія, і я купила це, щоб переконатися, що отримую свої вітаміни та залізо, і це дійсно допомогло багато. Смак гарний для більшості смаків, але я рекомендую спочатку купити невелику тестову упаковку, щоб перевірити смак перед тим, як купувати весь пакет. Це змушує мене почуватися в 10 разів краще протягом дня, коли я починаю свій день з Huel

1 рік, 1 місяць
Hawk · Відгук з мережі
Я щойно отримав свою 3-ю пляшку-шейкер Huel. Перші 2 я загубив або залишив десь. Я продовжую їх купувати, тому що це найкращі пляшки, які я знайшов для протеїнових коктейлів. Немає потреби в тій металевій кульці з дзвоніким звуком. У мене ніколи не було проблем з витіканням. Добрі гроші за вартість.
1 рік, 1 місяць
R. E. · Відгук з мережі
Можливо, я в меншості, але я просто не можу звикнути до цього смаку. Не зрозумійте мене неправильно, я люблю овочі та фрукти, але я не можу пити склянку цього без гримас, затримання дихання та/або ридання після того, як я це проковтнув. Я впевнений, що це корисно для мене, але це марно, якщо я його не споживаю. Інгредієнти всі найвищої якості, добре змішується з водою, але швидко розшаровується і залишає осад на дні склянки навіть якщо ви п'єте це якомога швидше одразу після змішування. Смак змінюється від лимонного/яблучного на травяний за мить, смакуючи ніби ви змішали яблуко зі скошеною травою. Я просто не можу закінчити пакет і точно не можу собі уявити день, коли я буду платити такі гроші за щось, що смакує так брутально неприємно.
1 рік, 2 місяця
dancing · Відгук з мережі
Це високоякісний продукт з багатою поживною сумішшю органічних суперфруктів, адаптогенних супергрибів, антиоксидантної зелені, рослинних компонентів та суперфудів. Зазвичай я щодня змішую порошок органічної пшеничної трави зі своїми напоями, але порошок Huel Daily Greens – це крок вперед, оскільки він поєднує інгредієнти з цілісних продуктів, мінерали та 91 вітамін. Мені подобається, що немає штучних барвників або підсолоджувачів, але порошок має фруктовий смак і аромат. Порошок має світло-зеленувато-бежевий колір, а упаковка з повторним закриванням містить мірну ложку всередині, щоб ви змогли додати потрібну кількість. Я щойно почав(ла) пити це, тому ще не можу визначити довгострокові переваги, але мій рівень енергії був добрим протягом першої пари днів використання (занадто рано, щоб визначити, чи це збіг чи ефект продукту). Мені подобається цей якісний продукт і я продовжував(ла) би його використовувати, але він дорогий і коштує дорожче за мій звичайний продукт.
1 рік, 3 місяця
Kolbi · Відгук з мережі
Ванільний Huel виявився дуже смачним із пиріжковим смаком. Досить солодкий, але чоловікові сподобалось. Huel робить прием їжі дуже легким і простим, щоб мені почати день.
1 рік, 3 місяця
Ross · Відгук з мережі

Смакує чудово, здається, допомагає зберігати здоров'я, мати багато енергії тощо... але замок-блискавка на пакеті або дешево, або погано виготовлений. Мені дуже часто доводиться кілька разів перезакривати його, щоб він правильно закрився. Іноді він "щелькає", як можна очікувати від закритого пакета, але потім виявляється, що він все ще відкритий.

1 рік, 4 місяця
Enrique V. · Відгук з мережі

Це дійсно чудовий продукт, який значно покращує здоров'я тих, хто справді мало їсть овочів. Тепер, з моєю кар'єрою, я не мав часу правильно харчуватися, хоча я змінюю це на своєму шляху до поліпшення самоопіки. Спочатку я розповім про смак — він має смак холодного овочевого бульйону, що зовсім не погано, але можливо, це не для всіх. Отже, якщо ви знайомі з бульйоном і він вам подобається, то цей продукт вам теж сподобається. Це дуже добре змішується без жодних грудочок, дотримуйтесь інструкцій і трясіть протягом 10 секунд. Я помітив, що якщо я пию це першої річи з ранку, мене розстроює шлунок і мені здається, що мене блює. Я зробив помилку і взяв це зі своїми вітамінами і забув про це — мені було дуже погано. Однак якщо я щось їм і пью це, то проблем жодних. Я зазвичай пию це ввечері. Я справді помітив різницю в багатьох аспектах — набагато більше зосередженості, більше енергії, моя шкіра виглядає і почувається краще. Особливо я почуваюся сильнішим і менш виснаженим після довгого робочого дня. Я не можу порівняти це з будь-яким іншим подібним продуктом, оскільки це моя перша спроба такого напою. Це для людей, які справді не їдять овочі, але я скажу, якщо ви детоксикуєтесь і почнете пити це, це зробить чудеса для вашого тіла. Це також дало мені охоту їсти салати, що чудово. Це дуже просто у використанні — помістіть у шейкер і просто трясіть 10 секунд. Я п'ю один напій на день і бачу велику різницю, просто будьте обережні

1 рік, 6 місяців
Kindle C. · Відгук з мережі
Несподівано смачно, добре розчиняється навіть з трьома ложками, якщо використовувати їхній шейкер або кулю для змішування. Гарний макронутрієнтний склад.
1 рік, 9 місяців
It's D. · Відгук з мережі

Він має дуже приємний смак для зеленого напою, особливо враховуючи всі компоненти. Він зовсім не комкувався під час змішування, і я не використав рекомендований метод – просто влив його в склянку і перемішав ложкою. Я приймав його лише один раз, тому не можу коментувати довгострокові ефекти, але я відчував себе енергійним протягом кількох годин після його прийому. Компоненти хороші, за винятком стевії, що не відповідає моїм уподобанням, однак дуже складно знайти подібні продукти без неї. При цьому стевія, здається, не вплинула на смак, і навіть моя мати, яка ненавидить смак стевії, була приємно здивована смаком напою.

Коментарі

Відсутні