NOW, Аминокислоты, Branched Chain Amino Acids, 120 капсул

Аминокислоты Branched Chain Amino Acids 120 капсул, NOW

NOW, Аминокислоты, Branched Chain Amino Acids, 120 капсул

Описание

• Аминокислоты / восстановление
• Незаменимые аминокислоты
• Лейцин, изолейцин, валин
• Чистые аминокислоты
• Сертификат, которому доверяет спорт — Informed Sport
• Сертификат «Информированный выбор»
• без ГМО
• Пищевая добавка
• Имеет регистрацию GMP
• Не содержит стероидов
• Кошерный продукт
• Веганский продукт

Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), лейцин, изолейцин и валин являются незаменимыми аминокислотами и, следовательно, не могут вырабатываться в организме. BCAA имеют решающее значение для синтеза мышечного белка, а поскольку BCAA могут использоваться в качестве топлива во время интенсивных тренировок, добавки BCAA могут помочь сохранить существующую мышечную ткань. Кроме того, BCAA могут поддерживать процесс восстановления, способствуя нормальным процессам восстановления, которые происходят после напряжения. BCAA также играют важную роль в поддержании нормальной работы иммунной системы и здоровом старении.

Аминокислоты с разветвленной цепью от NOW имеют фармацевтическую степень чистоты.

Типичный состав аминокислот с разветвленной цепью (приблизительное соотношение 2: 1: 1) (на порцию из 4 капсул):

L-лейцин (1170 - 1400 мг)

L-изолейцин (570–700 мг)

L-валин (570–700 мг)

Гипромеллоза (целлюлозная капсула) и стеариновая кислота (растительного происхождения).

Продукт может естественным образом менять цвет.

При изготовлении этого продукта не используются пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, рыба, моллюски и древесные орехи. Производится на предприятии, имеющем регистрацию надлежащей производственной практики (GMP), где обрабатываются другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.

Использование

Принимайте по 4 капсулы два раза в день до еды или тренировки.

Состав

Аминокислоты: основа жизни и здоровья

Аминокислоты – это органические соединения, которые являются основными структурными элементами белков и участвуют в многочисленных биохимических процессах организма. Они обеспечивают синтез белков, ферментов, гормонов, нейромедиаторов, также играют главную роль в росте, восстановлении тканей и общем функционировании организма.

Состав аминокислот

Каждая аминокислота состоит из следующих основных структурных элементов:

• Аминогруппа (-NH2)
• Карбоксильная группа (-COOH)
• Углеродная цепь (радикал), определяющая уникальные свойства каждой аминокислоты

Классификация аминокислот

Аминокислоты делятся на несколько основных групп:

1. Незаменимые аминокислоты

Эти аминокислоты не могут синтезироваться организмом и должны поступать с едой или добавками. К ним относятся:

• Лейцин
• Изолейцин
• Валин
• Лизин
• Метионин
• Фенилаланин
• Треонин
• Триптофан
• Гистидин (особенно важен для детей)

2. Заменяемые аминокислоты

Организм способен самостоятельно синтезировать эти аминокислоты из других соединений:

• Аланин
• Аспарагин
• Аспарагиновая кислота
• Глутаминовая кислота

3. Условно-незаменимые аминокислоты

Они могут синтезироваться организмом, но при определенных условиях (например, во время болезней или стресса) их выработка может быть недостаточной:

• Аргинин
• Цистеин
• Глутамин
• глицин
• Пролин
• Серин
• Тирозин

Формы аминокислот

Аминокислоты могут поступать в организм в разных формах:

• Свободные аминокислоты – быстро усваиваются и используются для метаболических процессов.
• Пептидные комплексы – сочетание двух или более аминокислот, что обеспечивает постепенное высвобождение в организме.
• Гидролизаты белков – частично расщепленные белковые соединения, содержащие аминокислоты в форме коротких пептидов.
• Капсулы и таблетки – удобный формат для приема.
• Жидкие формы быстро усваиваются и подходят для спортсменов и людей с повышенной потребностью в аминокислотах.

Дозировка аминокислот

Рекомендованная дозировка аминокислот зависит от возраста, уровня физической активности и целей потребления. Однако существуют общие ориентировочные значения:

• Базовая потребность – 1-2 г в день для поддержания общего здоровья.
• Для спортсменов – 5-10 г перед и после тренировок для повышения выносливости, восстановления мышц и увеличения силы.
• Во время стресса или болезни – 3-6 г в день для поддержания иммунной системы и ускорения восстановления.

Оптимальное время приемки

Время потребления аминокислот зависит от цели их использования:

• Утром натощак – для быстрого пополнения запасов после ночного голодания.
• Перед тренировкой – для повышения выносливости и предотвращения катаболизма мышц.
• После тренировки – для ускоренного обновления и роста мышечной массы.
• Перед сном – для предотвращения распада мышц в ночное время.

Польза аминокислот для организма

Потребление аминокислот способствует:
Росту и восстановлению мышц
Улучшению работы нервной системы
Поддержанию иммунитета
Улучшению обмена веществ
Уменьшению стресса и повышению концентрации
внимания

Итог

Аминокислоты – важные компоненты для нормального функционирования организма, которые участвуют в синтезе белков, поддерживают мышечную массу, способствуют восстановлению тканей и усиливают иммунную систему. Они доступны в различных формах и могут быть использованы в качестве добавок для поддержания здоровья, физической активности и общего благополучия.