Source Naturals, Аминокислоты, Amino Day, 60 таблеток

Аминокислоты Amino Day 60 таблеток, Source Naturals

Source Naturals, Аминокислоты, Amino Day, 60 таблеток

Описание

Продукты Source Naturals.

Source Naturals Amino Day 1000 мг предлагает сбалансированную комбинацию кристаллических свободных аминокислот, обеспечивающих высококачественный источник питания для поддержки ваших диетических целей. Эта формула поставляет аминокислоты в форме, которая легко усваивается организмом, что делает ее эффективным выбором для тех, кто ищет питательный баланс во время диеты.

Основные преимущества и характеристики:

Содержит сбалансированную комбинацию кристаллических свободных аминокислот.
Обеспечивает эффективный способ получить качественное питание во время диеты.
Предлагает аминокислоты, которые не содержат жиров и имеют очень низкую калорийность.
Разработана для поддержки общего питательного потребления и диетического баланса.

Amino Day 1000 мг от Source Naturals обеспечивает удобный и эффективный способ дополнить основные аминокислоты, поддерживающие сбалансированное питание и хорошее самочувствие во время периодов контроля питания.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиенты

Витамин C (как аскорбиновая кислота) 45 мг на порцию (3 таблетки) Витамин B-6 (как пиридоксина HCl) 15 мг на порцию Проприетарная смесь аминокислот 3 г на порцию (L-Тирозин L-Лейцин L-Лизин HCl L-Фенилаланин L-Метионин L-Орнитин HCl L-Глутаминовая кислота L-Глицин L-Глутамин L-Цистеин HCl L-Гистидин L-Треонин L-Изолейцин L-Валин L-Аргинин L-Серин L-Аланин L-Пролин Таурин L-Аспарагиновая кислота). Другие ингредиенты: стеариновая кислота микрокристаллическая целлюлоза сорбитол кремнезем модифицированная целлюлозная камедь и стеарат магния.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Рекомендуемое использование: 2-3 таблетки за 45 минут до еды.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Аминокислоты: основа жизни и здоровья

Аминокислоты – это органические соединения, которые являются основными структурными элементами белков и участвуют в многочисленных биохимических процессах организма. Они обеспечивают синтез белков, ферментов, гормонов, нейромедиаторов, также играют главную роль в росте, восстановлении тканей и общем функционировании организма.

Состав аминокислот

Каждая аминокислота состоит из следующих основных структурных элементов:

• Аминогруппа (-NH2)
• Карбоксильная группа (-COOH)
• Углеродная цепь (радикал), определяющая уникальные свойства каждой аминокислоты

Классификация аминокислот

Аминокислоты делятся на несколько основных групп:

1. Незаменимые аминокислоты

Эти аминокислоты не могут синтезироваться организмом и должны поступать с едой или добавками. К ним относятся:

• Лейцин
• Изолейцин
• Валин
• Лизин
• Метионин
• Фенилаланин
• Треонин
• Триптофан
• Гистидин (особенно важен для детей)

2. Заменяемые аминокислоты

Организм способен самостоятельно синтезировать эти аминокислоты из других соединений:

• Аланин
• Аспарагин
• Аспарагиновая кислота
• Глутаминовая кислота

3. Условно-незаменимые аминокислоты

Они могут синтезироваться организмом, но при определенных условиях (например, во время болезней или стресса) их выработка может быть недостаточной:

• Аргинин
• Цистеин
• Глутамин
• глицин
• Пролин
• Серин
• Тирозин

Формы аминокислот

Аминокислоты могут поступать в организм в разных формах:

• Свободные аминокислоты – быстро усваиваются и используются для метаболических процессов.
• Пептидные комплексы – сочетание двух или более аминокислот, что обеспечивает постепенное высвобождение в организме.
• Гидролизаты белков – частично расщепленные белковые соединения, содержащие аминокислоты в форме коротких пептидов.
• Капсулы и таблетки – удобный формат для приема.
• Жидкие формы быстро усваиваются и подходят для спортсменов и людей с повышенной потребностью в аминокислотах.

Дозировка аминокислот

Рекомендованная дозировка аминокислот зависит от возраста, уровня физической активности и целей потребления. Однако существуют общие ориентировочные значения:

• Базовая потребность – 1-2 г в день для поддержания общего здоровья.
• Для спортсменов – 5-10 г перед и после тренировок для повышения выносливости, восстановления мышц и увеличения силы.
• Во время стресса или болезни – 3-6 г в день для поддержания иммунной системы и ускорения восстановления.

Оптимальное время приемки

Время потребления аминокислот зависит от цели их использования:

• Утром натощак – для быстрого пополнения запасов после ночного голодания.
• Перед тренировкой – для повышения выносливости и предотвращения катаболизма мышц.
• После тренировки – для ускоренного обновления и роста мышечной массы.
• Перед сном – для предотвращения распада мышц в ночное время.

Польза аминокислот для организма

Потребление аминокислот способствует:
Росту и восстановлению мышц
Улучшению работы нервной системы
Поддержанию иммунитета
Улучшению обмена веществ
Уменьшению стресса и повышению концентрации
внимания

Итог

Аминокислоты – важные компоненты для нормального функционирования организма, которые участвуют в синтезе белков, поддерживают мышечную массу, способствуют восстановлению тканей и усиливают иммунную систему. Они доступны в различных формах и могут быть использованы в качестве добавок для поддержания здоровья, физической активности и общего благополучия.