Sunfood, Ягоды Асаи, Organic Acai Maqui Bowl Mix, 170 г

Ягоды Асаи Organic Acai Maqui Bowl Mix 170 г, Sunfood

Sunfood, Ягоды Асаи, Organic Acai Maqui Bowl Mix, 170 г

Описание

• Веганский продукт
• Без глютена
• Бодрящая смесь суперфудов премиального качества
• Сертифицированный органический продукт Министерства сельского хозяйства США
• Сертификат подтверждения проекта без ГМО
• Кошерный продукт
• Органический состав сертифицирован CCOF

Уникальность продуктов Sunfood

Смесь с асаи и аристотелией — это набор восхитительных суперфудов, который позволяет с легкостью готовить в домашних условиях собственные блюда на основе асаи. Содержит ваши любимые супер-ягоды: Потрясающие асаи, волшебная аристотелия и великолепная голубика!

Настоящим украшением этой смеси являются ягоды аристотелии, этого священного амазонского суперфуда. Его темно-фиолетовый пигмент не только великолепно выглядит но и является питательным веществом.

Этот суперфуд усилен включенными в его состав красной макой, чиа и лукумой, которые превратят ваше блюдо на основе асаи в нечто по-настоящему особенное!

Порошок из ягод асаи , порошок из аристотелии , порошок из голубики , порошок из чиа , порошок из банана , порошок из лукумы , порошок из красной маки .

Сертифицированный органический ингредиент.

Продукт содержит:

• ягоды асаи
• аристотелию
• голубь
• красную маку
• Чиа
• рахат-лукум
• банан

Предупреждение об аллергенах. Упаковано на предприятии, где также обрабатываются арахис и древесные орехи.

Использование

Смешайте 2 ст. л. смеси для приготовления блюд с асаи аристотелией с одним бананом (лучше всего нарезанным и замороженные), 3/4 стакана любого орехового молока на ваш выбор, 1 стаканом льда. При необходимости заморозьте на 5 минут.

Состав

Ягоды Асаи (Acai Berry): описание, состав, формы, дозировка, прием

Ягоды асаи – это плоды тропической пальмы Euterpe oleracea , произрастающей в амазонских лесах Южной Америки. Они стали популярны благодаря своим полезным свойствам и высокому содержанию антиоксидантов, витаминов и минералов. Ягоды асаи обладают отчетливым темно-фиолетовым цветом и имеют кисловатый вкус, напоминающий смесь ягод, шоколада и экзотических фруктов.

Состав ягод асаи

Ягоды асаи известны своим богатым биохимическим составом. Они содержат:

• Антиоксиданты (включая антоцианы и полифенолы), которые помогают бороться с вредным воздействием свободных радикалов, предотвращая старение клеток.
• Жиры омега-3, омега-6 и омега-9 – важны для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
• Витамины: Витамин A (бета-каротин), витамины C, E и группы B.
• Минералы: калий, кальций, магний, железо.
• Клетчатка – способствует нормализации пищеварения и выведению токсинов из организма.
• Аминокислоты, поддерживающие мышечную массу и общий уровень энергии.

Формы ягод асаи

Ягоды асаи встречаются в разных формах:

1. Замороженный пюре – это наиболее популярная форма, позволяющая сохранить большинство полезных свойств ягод. Используется для приготовления смузи, десертов или добавок к йогуртам.
2. Порошок асаи – сушеные и перемолотые ягоды, которые легко добавляются в различные блюда, напитки или смузи. Порошок удобен для длительного хранения.
3. Капсулы или таблетки – стандартизированные добавки, содержащие экстракт ягод асаи. Это удобная форма для ежедневного употребления.
4. Сок асаи – натуральный сок, изготавливаемый из ягод. Этот продукт не содержит дополнительных консервантов, но сохраняет все свойства оригинальных ягод.

Дозировка и прием ягод асаи

Ягоды асаи используются в разных дозах в зависимости от формы препарата и цели использования. Важно соблюдать рекомендованные дозировки для достижения максимального эффекта.

1. Порошок асаи: Обычно рекомендуется 1-2 чайные ложки порошка в день (около 3-6 г), которые можно добавлять в полосу или другие напитки.
2. Капсулы или таблетки Для поддержания общего здоровья часто рекомендуется принимать 1-2 капсулы в день с водой.
3. Сок асаи Если вы употребляете сок, дозировка обычно составляет 30-60 мл в день, желательно утром или после тренировок для восстановления энергии.
4. Замороженное пюре Если вы используете пюре, достаточно 50-100 г пюре в день для получения желаемого эффекта.

Польза от употребления ягод асаи

• Антиоксидантная активность: Высокое содержание антоцианов делает асаи мощным антиоксидантом, помогающим защищать клетки от повреждений и поддерживать молодость кожи.
• Поддержка сердечно-сосудистой системы Омега-3 жирные кислоты способствуют снижению уровня холестерина и поддерживают нормальное кровообращение.
• Улучшение пищеварения Клетчатка в составе ягод асаи помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и поддерживает здоровье кишківника.
• Увеличение энергии Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, асаи помогают повысить уровень энергии, что особенно полезно для активных людей и спортсменов.
• Укрепление иммунитета: Витамины A, C и E поддерживают функцию иммунной системы, что помогает организму лучше бороться с инфекциями.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Ягоды асаи считаются безопасными для большинства людей, однако в некоторых случаях могут быть определенные ограничения:

• Аллергии: Если у вас есть аллергия на другие ягоды или тропические фрукты, следует избегать асаи или проконсультироваться с врачом.
• Индивидуальная непереносимость: В редких случаях могут возникать неприятные ощущения, такие как вздутие живота или расстройства пищеварения.
• Беременность и кормление грудью Прежде чем принимать добавки из асаи во время беременности или грудного вскармливания, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Вывод

Ягоды асаи – это мощный природный продукт, обладающий богатым составом и положительно влияющий на общее здоровье. Они могут быть превосходной добавкой в рацион для поддержания здоровья сердца, улучшения пищеварения, укрепления иммунной системы и обеспечения организма энергией. Однако, как и с любыми добавками, важно соблюдать умеренное употребление и учитывать индивидуальные особенности организма.